Blogs Blogs

Nấm móng chân và cách điều trị bằng phương pháp dân gian

Bệnh Nấm móng chân còn được gọi là nấm móng, là nhiễm nấm ở phần móng chân. Đây là một bệnh nhiễm trùng xâm nhập vào các vết nứt trên móng hoặc vết cắt trên da, có thể làm cho móng chân thay đổi màu sắc hoặc dày hơn. Bệnh cũng có thể gây đau. Vì thế, hãy cùng Nhà thuốc Kim Thủy tìm hiểu thêm về loại bệnh này nhé.

Nguyên nhân gây nấm móng chân

Nấm móng chân
Nấm móng chân

Bệnh nhiễm trùng nấm móng tay chân, nấm lây nhiễm xảy ra ở một hoặc nhiều móng chân, tay. Nhiễm bệnh nấm móng có thể bắt đầu như một đốm trắng hoặc vàng dưới các đầu móng tay hoặc móng chân.

Nấm móng là một bệnh thường thấy ở những người thường xuyên tiếp xúc với nước. Bệnh làm móng bị hư hủy xấu xí, có khi mưng mủ, đau ảnh hưởng đến năng suất làm việc.

Nhiễm nấm móng có thể khó điều trị, và nhiễm trùng có thể tái diễn. Bệnh do nhiều loại vi nấm gây ra, có thể kể hai nhóm chính là: Nấm sợi tơ (Dermatophytes) và nấm hạt men (Candida).

Nấm và vi khuẩn sau khi xâm nhập vào cơ thể sẽ bám vào các tế bào da của chúng ta, gặm nhấm khiến da bị bong tróc, chuyển màu, ngứa ngáy hay nổi mẩn đỏ. Chính vì thể, chúng ta sẽ bị đau nhức ở phần móng rất khó chịu.

Xem thêm: Thuốc trị nấm móng chân, tay hiệu quả nhất? Địa chỉ mua thuốc trị nấm móng uy tín

Nấm móng chân có những triệu chứng gì

Biểu hiện của nấm móng chân
Biểu hiện của nấm móng chân
  • Nấm dưới móng ở ngón và 2 bên móng: Đặc điểm là dày sừng ở dưới móng, tiêu móng gây tách móng ra khỏi giường móng, viêm da quanh móng. Nguyên nhân thường gặp nhất là do nấm Trichophyton rubrum.
  • Nấm bề mặt: Gây rối loạn sắc tố của móng, thường có màu trắng hoặc màu đen. Thường do nấm Trichophyton mentagrophytes và Interdigitale.
  • Nấm móng có teo móng: Tổn thương tất cả các thành phần cảu móng, có xu hương lan tất cả các móng.
  • Thể thông thường: Với bệnh nấm móng thông thường không có triệu chứng rõ rệt ở giai đoạn đầu. Người bệnh có thể quan sát sẽ thấy móng mất đi độ bóng và trở nên giòn.

Cách chữa nấm móng chân bằng dân gian

Chữa nấm móng chân bằng tỏi

Chữa nấm móng chân bằng tỏi
Chữa nấm móng chân bằng tỏi

Trong tỏi có rất nhiều thành phần kháng chuẩn, diệt nấm tự nhiên từ chất allicin. Chính vì thế, khi sử dụng tỏi điều trị nấm móng chân, bạn sẽ thấy móng cứng và mọc lại nhanh hơn.

Cách thực hiện:

Cần chuẩn bị một củ tỏi tươi và chén nước ấm pha sẵn. Sau đó làm theo hướng dẫn sau:

  • Bóc toàn bộ lớp vỏ ra rồi giã nhuyễn.
  • Cho toàn bộ lượng tỏi vào nước rồi đun sôi trong 10 phút
  • Ngâm phần nấm móng chân vào hỗn dịch này tầm 20 phút rồi lau sạch
  • Duy trì thực hiện công thức này 1 lần/ngày để đạt được hiệu quả tối đa

Chữa nấm móng tay chân từ dầu dừa

Dầu dừa có hàm lượng Lonoleic acid kháng viêm rất tốt nên bạn hãy sử dụng để điều trị nấm móng chân. Chúng không những giúp móng mọc nhanh hơn mà còn hỗ trợ lọa bỏ nấm gây bệnh.

Cách thực hiện:

  • Làm sạch móng nấm bằng cồn 90 độ hay oxy già
  • Thoa lớp dầu dừa xung quanh vị trí nấm móng rồi massage nhẹ để tinh chất thẩm thấu vào sâu bên trong
  • Thực hiện đều đặn 2 lần/ngày

Chữa nấm móng chân từ giấm táo

Chữa nấm móng chân bằng giấm táo
Chữa nấm móng chân bằng giấm táo

Đây là một trong những cách chữa nấm móng chân từ dân gian khá phổ biến. Trong giấm táo cónhiều Protein và axid nên tiêu diệt nấm mau lẹ. Ngoài ra, giấm táo có nhiều vitamin nên giúp kháng viêm, hạn chế sự phát triển lây lan của nấm.

Cách thực hiện:

  • Cho lượng giấm táo và muối vừa đủ vào trong nồi đun sôi lên tầm 3 – 4 phút
  • Để dung dịch nguội rồi nhúng toàn bộ phần nấm móng chân vào khoảng 15 phút
  • Duy trì thực hiện 3 – 4 lần/tuần để phát huy tối đa công dụng

Trên đây là những thông tin về bệnh nấm móng chân và các cách điều trị bằng phương pháp dân gian hữu hiệu. Hy vọng bài viết đã mang lại những thông tin hữu ích cho các bạn.

Bệnh suy giãn tĩnh mạch và những điều bạn cần biết

Suy giãn tĩnh mạch là bệnh về mạch máu ngoại vi. Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến nhan sắc mà còn ảnh hưởng đến cuộc sống, nhiều trường hợp phải cắt cụt chi do viêm nhiễm quá nặng.

Giãn tĩnh mạch là gì?

Bệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới
Bệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới

Suy tĩnh mạch mạn tính là bệnh lý thường gặp do tĩnh mạch về gây giãn tĩnh mạch (d> 3mm), tĩnh mạch hình lưới (d = 1-3 mm) và tĩnh mạch mạng nhện (d <1mm). Ở chi dưới, tĩnh mạch trở về có thể ở tĩnh mạch nông hoặc tĩnh mạch sâu. Các tĩnh mạch bề ngoài bao gồm các tĩnh mạch lớn, tĩnh mạch nhỏ và các nhánh của chúng giữa da và mô cơ và có thể được điều trị bằng phẫu thuật. Các tĩnh mạch sâu liên quan đến tĩnh mạch đùi và các tĩnh mạch sâu khác, nằm dưới mô cơ và rất khó điều trị bằng can thiệp.

Giãn tĩnh mạch nhẹ chỉ gây khó chịu hoặc khó coi, nhưng nặng có thể gây phù nề và cuối cùng là loét.

Hệ thống tĩnh mạch của chi dưới

Hệ tĩnh mạch chi dưới đảm bảo nhận máu từ ngoại biên về tim
Hệ tĩnh mạch chi dưới đảm bảo nhận máu từ ngoại biên về tim

Giải phẫu của hệ thống TMD sau: Hệ thống tĩnh mạch đảm bảo nhận máu từ ngoại vi và đưa về tim thông qua hai hệ thống: Hệ thống tĩnh mạch nông, chịu trách nhiệm cho 1/10 lượng máu trở về tim. Hệ thống tĩnh mạch sâu chịu trách nhiệm về 9/10 lượng máu đến tim. Hai hệ thống tĩnh mạch được nối với nhau bằng các tĩnh mạch ống thông và tĩnh mạch Cơ chế chuyển máu từ tĩnh mạch chi dưới về tim: Nhờ lực đẩy của chân khi đi bộ. Lợi ích từ việc hút khi thở. Nhờ hệ thống van một chiều ngăn dòng chảy ngược.

Khi một trong 3 cơ chế bị hạn chế làm máu không trở về tim được làm máu ứ đọng ở chân gây nên bệnh lý suy tĩnh mạch chi dưới.

Xem thêm: Kem bôi giãn tĩnh mạch hiệu quả nhất hiện nay? Mua kem bôi giãn tĩnh mạch ở đâu tốt nhất

Nguyên nhân gây giãn tĩnh mạch

Tĩnh mạch trở về xảy ra khi sự suy van tĩnh mạch ở các tĩnh mạch cảnh làm ngừng dòng máu trong các nhánh tĩnh mạch hiển. Nói chung, các van này điều chỉnh áp lực tĩnh mạch của các chi. Các van không còn hoạt động có thể gây ra tăng áp lực tĩnh mạch và có thể gây ra các triệu chứng. Nếu cơ chế hút máu của bê không tốt có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng hơn.

Trào ngược tĩnh mạch xảy ra khi có suy giãn tĩnh mạch
Trào ngược tĩnh mạch xảy ra khi có suy giãn tĩnh mạch

Sau đây là một số nguyên nhân có thể gây ra bệnh:

  • Yếu tố di truyền: Theo thống kê có khoảng 80% bệnh nhân suy giãn tĩnh mạch là bố mẹ mắc bệnh.
  • Giới tính: Do ảnh hưởng của nội tiết tố nữ, quá trình mang thai và sở thích đi giày cao gót nên tỷ lệ mắc bệnh ở nữ nhiều hơn nam.
  • Tuổi tác: Tuổi càng cao thì nguy cơ mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch càng cao.
  • Nghề nghiệp: những nghề phải đứng quá lâu hoặc ít vận động như giáo viên, nhân viên kinh doanh, nhân viên văn phòng, ...
  • Cân nặng: tác động đến chân và làm máu lưu thông xuống chân Việc sử dụng thuốc tránh thai cũng là một yếu tố nguy cơ.
  • Các biến chứng sau phẫu thuật như bệnh truyền nhiễm, khối u, tắc mạch, viêm mạch, phải đắp thạch cao lâu ngày hoặc phẫu thuật cố định gãy xương… cũng có thể gây giãn tĩnh mạch.

Triệu chứng của suy giãn tĩnh mạch

  • Đứng quá lâu, các chi dưới sẽ cảm thấy áp lực và mệt mỏi.
  • Đôi khi sưng chân và bàn chân.
  • Đau khi đi bộ Sưng và tím bắp chân và bàn chân.
  • Tê, ngứa chân, cảm giác tồi tệ hơn có thể gây viêm da, xơ cứng và loét.

Chỉ khi bệnh chuyển sang giai đoạn nặng, người bệnh mới tìm cách điều trị. Khi đó, căn bệnh này đã gây ra nhiều biến chứng khó có thể khắc phục triệt để. Vì vậy, khi phát hiện các dấu hiệu của bệnh cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Giai đoạn suy van Tĩnh mạch

  • Phân loại lâm sàng CEAP có 7 nhóm (từ C0 – C6) được phân loại theo sự hiện diện của các triệu chứng.

Điều trị suy giãn tĩnh mạch

Tùy từng bệnh nhân và tiến triển của bệnh mà bác sĩ có thể chỉ định các bài thuốc riêng hoặc kết hợp các phương pháp sau:

Điều trị bảo tồn

  • Sử dụng băng ép và tất ép: Băng và tất ép vào cơ, tạo ra một áp lực rất lớn ở phía dưới và giúp các van tĩnh mạch đóng lại, từ đó giúp máu lưu thông về tim dễ dàng hơn. Hai thiết bị này giúp làm chậm quá trình tiến triển của bệnh, ngăn ngừa bệnh tái phát và hỗ trợ điều trị ngoại khoa.
  • Thuốc: Sử dụng thuốc chống đông máu, giảm đau và thuốc hỗ trợ tiêm tĩnh mạch theo đúng chỉ định của chuyên gia.
  • Chích xơ: Tiêm dung dịch vào tĩnh mạch gây ra phản ứng viêm và chèn ép tĩnh mạch khiến máu không vào được tĩnh mạch bị giãn nở dẫn đến xơ hóa và không hoạt động được.

Phẫu thuật

Đối với chấn thương tĩnh mạch nông, tĩnh mạch bị giãn được cắt bỏ qua một vết rạch nhỏ. Các hoạt động thường mất khoảng 5-10 phút. Sau ca mổ, bệnh nhân sẽ được băng bó và không được nằm trên giường khoảng ba ngày.

Liệu pháp can thiệp nội mạch

Tại Hoa Kỳ, cắt tĩnh mạch trong phẫu thuật được thay thế bằng cắt đốt bằng nhiệt qua ống thông (EVTL). Phương pháp này sử dụng năng lượng laser hoặc sóng cao tần. EVTL được thực hiện dưới sự hướng dẫn của siêu âm và gây tê tại chỗ. Trong thủ thuật EVTL, một ống thông được đưa vào tĩnh mạch quang cách chỗ nối của xương đùi vài inch. Ống thông được kết nối với một máy phát điện bên ngoài, và khi ống thông được rút ra khỏi tĩnh mạch, nhiệt năng sẽ được giải phóng đến vị trí đặt ống thông. Kết quả là, nơi tĩnh mạch trở về bị loại bỏ, máu chỉ chảy qua các tĩnh mạch "khỏe mạnh" khác. Sau can thiệp nội mạch, siêu âm kiểm tra trong tuần đầu, tập trung vào vùng ở ngã ba tĩnh mạch ngực.

Ngăn ngừa chứng giãn tĩnh mạch

Hạn chế đi giày cao gót phòng suy giãn tĩnh mạch
Hạn chế đi giày cao gót phòng suy giãn tĩnh mạch
  • Không đi lại một chỗ hoặc ngồi quá lâu.
  • Khi nghỉ ngơi, bạn nên nâng cao chân.
  • Ăn nhiều chất xơ và vitamin, uống nhiều nước.
  • Tăng cường vận động, đi bộ khoảng 30 phút mỗi ngày.
  • Bạn có thể massage chân bằng nước nóng hoặc ngâm chân vào nước.
  • Tránh đi giày cao gót.
  • Hạn chế sử dụng thuốc tránh thai.

Tiên lượng

Không có phương pháp điều trị rõ ràng, và chứng giãn tĩnh mạch bao gồm cả phẫu thuật là rất phổ biến. Những người bị loét tĩnh mạch có nguy cơ mắc bệnh và chất lượng cuộc sống kém. Khác với hệ thống tĩnh mạch sâu, huyết khối tĩnh mạch nông rất hiếm gặp và hiếm khi gây thuyên tắc phổi. Suy giãn tĩnh mạch không được điều trị có thể dẫn đến tính thẩm mỹ kém, đó là lý do tại sao mọi người tìm cách điều trị.

Biến chứng

  • Loét tĩnh mạch
  • Đau
  • Kém thẩm mỹ.

Trên đây là những thông tin về bệnh suy giãn tĩnh mạch. Hy vọng bài viết đã cung cấp những thông tin hữu ích cho các bạn. Nếu còn thắc mắc, mời các bạn để lại bình luận phía dưới để chúng tôi giải đáp thêm.

Những lưu ý khi sử dụng máy xông tinh dầu mà bạn cần biết

Nếu có lần ghé qua spa, hay đi ngang các quầy có phun sương thơm thoang thoảng trong siêu thị. Ắt hẳn không ít người dừng chân lại suy nghĩ, đây là loại máy gì vậy nhỉ? Máy phun khuếch tán tinh dầu là một sản phẩm khá lạ so với nhiều người, nên đa phần ít hiểu về loại sản phẩm này. Câu hỏi đầu tiên mọi người thường đặt ra là, có nên sử dụng máy khuếch tán tinh dầu không? Dùng có hại không? Cùng chúng tôi giải đáp thắc mắc nhé.

Máy xông tinh dầu là gì

Máy xông tinh dầu
Máy xông tinh dầu

Máy khuếch tán tinh dầu hay còn được gọi là máy phun sương tinh dầu, máy xông tinh dầu (tên tiếng Anh: Diffuser Aroma) là một dòng sản phẩm được sử dụng với mục đích khuếch tán tinh dầu, tối đa hóa công dụng của tinh dầu thiên nhiên, giúp tiết kiệm trong quá trình sử dụng.

Đây là một dòng sản phẩm đang rất hot trên thị trường bởi vì nhiều công dụng và tính tiện lợi của chúng. Sản phẩm sử dụng ở nhiều nơi như nhà hàng, khách sạn, spa, phòng khách, phòng ngủ gia đình, trên xe hơi… Ở mỗi nơi đều có những đặc tính nổi bận phù hợp. Tuy nhiên, tựu chung vẫn là tạo hương khử mùi.

Cách hoạt động của máy xông tinh dầu ra sao?

Cách thức hoạt động của máy phun tinh dầu sử dụng công nghệ sóng siêu âm. Giúp phân tách từng phân tử nước có chứa tinh dầu, sau đó phun tinh dầu và sương bay xa trong không gian.

Máy xông tinh dầu có hại gì không?

Đây là câu hỏi nhiều người thắc mắc khi quyết định có nên mua sản phẩm. Câu trả lời là về bản chất của chiếc máy phun tinh dầu, với những lợi ích kể trên, hoàn toàn không có bất kì tác dụng gây hại nào. Ngược lại, nó còn đem đến rất nhiều công dụng bổ trợ khác cho sức khỏe của chúng ta. Thậm chí những dòng máy giả, kém chất lượng chúng cũng không gây hại mà chỉ khiến máy nhanh hỏng thôi.

Máy xông tinh dầu làm thơm phòng khách
Máy xông tinh dầu làm thơm phòng khách

Tác hại của việc dùng máy khuếch tán tinh dầu nếu có thì 100% là đến từ tinh dầu. Với những dòng tinh dầu chính hãng, nguyên chất thì không nói. Nhưng những dòng tinh dầu kém chất lượng, tinh dầu giả, hương liệu. Là một mối nguy lớn với sức khỏe người dùng. Khách hàng cần phải lựa chọn những nơi uy tín, có đầy đủ giấy tờ chứng nhận để mua đúng loại tinh dầu tốt.

Trên đây là trả lời cho câu hỏi “Có nên sử dụng máy khuếch tán tinh dầu không? Dùng máy có hại không?”. Hy vọng thông qua bài viết. Quý khách hàng sẽ có thêm góc nhìn để lựa chọn cho mình dòng sản phẩm phù hợp với nhu cầu sử dụng và có thêm lựa chọn nâng cao sức khỏe và chất lượng sống của gia đình.

Tại sao nên sử dụng máy khuếch tán tinh dầu?

Với nhiều tác dụng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tinh dầu ngày càng trở thành sản phẩm được ưa chuộng. Từ đó máy khuếch tán được phát minh ra để đảm nguyên vẹn những đặc tính, tác dụng của tinh dầu khi khuếch tán vào môi trường không khí.

Tác dụng của máy xông tinh dầu

Tác dụng của máy xông tinh dầu
Tác dụng của máy xông tinh dầu
  • Giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn.
  • Giảm cảm lạnh và cảm cúm.
  • Làm sạch không khí, loại bỏ 1 số vi khuẩn, vi rút gây bệnh.
  • Hỗ trợ hệ hô hấp.
  • Giảm căng thẳng mệt mỏi, stress.
  • Giảm côn trùng, đuổi muỗi hiệu quả.
  • Giảm đau.
  • Khử mùi hiệu quả.
  • Khuếch tán hương tinh dầu nhanh và mạnh hơn.

Những lưu ý khi sử dụng máy xông thơm tinh dầu mà bạn cần biết

 Vệ sinh máy

Nên thường xuyên vệ sinh máy
Nên thường xuyên vệ sinh máy

Máy mua về sử dụng rất mạnh, khuếch tán tốt nhưng sau khi sử dụng máy 2 – 3 tháng thì yếu dần.

  • Nguyên nhân: Không vệ sinh máy thường xuyên, khiến cặn của tinh dầu đóng ở phần lỗ khuếch tán của máy, dẫn đến máy hoạt động kém.
  • Cách vệ sinh: Nhỏ 1 giọt nước nước rửa chén vào phần thân máy, dùng vài mềm rửa nhẹ, sau đó dùng nước tráng qua.
  • Lưu ý: Khi vệ sinh máy không được để nước chảy vào phần bên trong của máy, sẽ gây hư mạch, cháy máy.

Mức nước

Mỗi máy đều có một mức nước khác nhau, vì thế nên cho mức nước vừa phải (bằng hoặc thấp hơn mức MAX). Không nên đổ nước trên vạch MAX.

  • Hậu quả:

  • Khi đổ nước quá nhiều, máy sẽ không có không gian hoạt động. Lượng hơi khuếch tán lên sẽ ích hoạt không khuếch tán.
  • Đổ nước quá nhiều khi máy hoạt động, nước sẽ dễ bay vào phần mạch bên trong máy. Khiên máy hư không hoạt động được.

Nước

Nước là vấn đề rất quan trọng đối với những khách hàng mới sử dụng máy. Nên sử dụng nước nóng, nước lạnh hay nước sôi cho máy khuếch tán?

  • Trả lời: có thể sử dụng nước máy, nước sinh hoạt hoặc nước nuống đều được. Tránh sử dụng các loại nước nóng, nước sôi và các chất lỏng khách cho máy khuếch tán.

Không nên mở máy ra khi máy đang hoạt động

Máy khuếch tán thường sử dụng công nghệ sóng siêu âm, tác phân tử nước và tinh dầu để tạo màn sương. Vì thế khi máy hoạt động nước sẽ lăn tăn phun lên.

Hậu quả của việc mở nắp khi máy khuếch tán đang hoạt động:

  • Khiến nước bay ra ngoài, làm ước các đồ vật, sách vở bên cạnh máy.
  • Nước bay vào lỗ thông khí, gây cháy mạch bên trong máy.

Các khắc phục: Nếu muốn châm thêm nước hoặc tinh dầu bạn nên tắt máy, sau đó mới mở nắp máy ra.

Xem thêm: http://www307.regione.toscana.it/web/vinpro/blog/-/blogs/top-3-may-xong-tinh-dau-tot-nhat-hien-nay-review-tu-nguoi-dung-vinpro

Để máy lên bề mặt phẳng, thoáng khí

Cần đặt máy trên mặt phẳng
Cần đặt máy trên mặt phẳng

Đã từng có rất nhiều khách hàng khi mua máy ở cửa hàng thì máy hoạt động bình thương, nhưng khi đem máy về đến nhà máy không hoạt động nữa.

  • Nguyên nhân: Khách để máy khuếch tán lên áo, nệm, bịch nilong cho sạch sẽ. Nhưng điều đó vô tình làm chặn lỗ thông khí bên dưới máy, khiến máy không đẩy hơi lên được.
  • Cách khác phục: Nên để máy ở bề mặt phẳng, thoáng khí để máy hoạt động tốt nhất.

Kiểm tra nguồn điện

Đã từng có rất nhiều khách hàng gọi đến cho Felix nói rằng: Sao máy phun thơm tinh dầu của anh/chị hôm qua mới hoạt động bình thường mà hôm nay không lên nữa?

  • Nguyên nhân: Có thể là do mình vô tình bật công tắt trên ổ cắm, vì thế máy không có điện để hoạt động.
  • Cách kiểm tra máy đã vô điện chưa: Khi cắm dây nguồn vào máy, máy sẽ kêu 1 tiếng “tít” báo hiệu đã vô điện. Nếu máy không kêu có thể là dây nguồn hư, hoặc bạn chưa bật điện.

Không tự ý cạy, gỡ máy

Tự ý cạy, gỡ máy ra sẽ gây ra tinh trạng bể, vỡ, gãy ốc vít bên trong. Vì thế khi máy có vấn đề gì khách hàng nên đem đến cửa hàng hoặc trung tâm bảo hàng để được kiểm tra chi tiết nhé!

Như vậy, bài viết đã cung cấp cho các bạn những thông tin hữu ích khi sử dụng máy xông tinh dầu. Nếu các bạn còn thắc mắc, hãy để lại bình luận ở phía dưới nhé. Hoặc các bạn có thể tham khảo thông tin về các loại máy xông tinh dầu bán chạy tại đây.

7 loại mụn cóc thường gặp và cách điều trị

Hình ảnh mục cóc trên da
Hình ảnh mục cóc trên da

Mụn cóc gây ra bởi vi-rút u nhú ở người (HPV). Mụn cóc có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể. Vi-rút xâm nhập vào cơ thể và khiến các tế bào phát triển nhanh chóng trên bề mặt của da. Bệnh không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe nhưng sẽ khiến các bệnh nhân không may mắc phải cảm thấy mất tự tin do da bị sần sùi và trông rất mất thẩm mỹ. Để tìm hiểu về các loại mụn cóc thường gặp, cách điều trị và phòng tránh mời quý bạn đọc tham khảo bài viết sau.

7 loại mụn cóc thường gặp

Mụn cóc thông thường

Mụn cóc thông thường có hình giống súp lơ thường xuất hiện trên tay, ngón tay, khuỷu tay và khớp ngón tay. Chúng cũng có thể có một chấm đen hoặc sẫm màu nhỏ do đông máu ở mạch máu. Đây là một nhiễm trùng ở lớp trên của da và cần được điều trị ngay khi phát hiện để tránh tình trạng trở nên tồi tệ hơn.

Mụn cóc thông thường
Mụn cóc thông thường

Mụn cóc bàn chân

Có biểu hiện là những mảng cứng, dầy trên lòng bàn chân và có thể gây đau khi đi bộ. Chúng thường mọc ngược vào trongda vì trọng lượng và áp lực đặt lên lòng bàn chân. Loại mụn cóc này xuất hiện khi vi-rút HPV tiếp xúc với da qua các vết cắt, vết xước và vết nứt.

Mụn cóc hình chỉ

Thường xuất hiện xung quanh cổ, mũi, vai và khu vực dưới cằm và có màu giống với màu da. Những người được ghép tạng hoặc nhiễm HIV cũng có nguy cơ cao hơn bị mụn cóc hình chỉ vì hệ miễn dịch của họ bị suy yếu.

Mụn cóc phẳng

Mụn cóc phẳng thường nhẵn, phẳng, xuất hiện ở mặt và cổ. Chúng có màu vàng hoặc nâu nhạt và thường xuất hiện với số lượng nhiều từ 20 tới 100 cái cùng nhau. Loại tổn thương này xuất hiện phổ biến nhất ở trẻ em, thanh thiếu niên. Gây ra bởi HPV, chúng có thể lan ra nhanh chóng trên mặt do những hoạt động như cạo râu.

Mụn cóc sinh dục

Mụn cóc sinh dục, hay sùi mào gà, là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của bệnh lây truyền qua đường tình dục HPV. Chúng xuất hiện giống như cục súp lơ ở vùng sinh dục và có thể gây đau và khó chịu.

Hình ảnh sùi mào gà
Hình ảnh sùi mào gà

Mụn cóc Mosaic

Mụn cóc Mosaic là một nhóm mụn hình chỉ xuất hiện trong một khu vực nhỏ. Chúng thường xuất hiện khi mụn cóc hình chỉ không được điều trị và lan rộng thành cụm mụn cóc.

Mụn cóc miệng

Mụn cóc ở miệng có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên môi, lưỡi, miệng và nướu. Chúng có thể xuất hiện ở dạng thương tổn đơn lẻ hoặc như một đám mụn và có thể gây khó chịu khi ăn hoặc nuốt. Mụn cóc miệng là nhiễm trùng HPV gây ra do quan hệ tình dục đường miệng. Nguy cơ nhiễm trùng gia tăng cùng với tăng số lượng bạn tình.

Các phương pháp điều trị

Những mụn cóc nhỏ, không triệu chứng có thể không cần điều trị, và trong một số trường hợp có thể diễn tiến tự thoái lui. Tuy vậy, những mụn cóc gây đau, gây mất thẩm mỹ nên được loại bỏ. Để loại trừ mụn cóc, chúng ta phải kích thích miễn dịch cơ thể tấn công virus gây mụn cóc. Tuân thủ điều trị và kiên nhẫn là tối cần thiết!

Bệnh nhân có thể tự điều trị tại nhà, nhưng tốt nhất nên đến bác sĩ tư vấn, đặc biệt các trường hợp mụn cóc ở mặt. Bác sĩ có thể hướng dẫn điều trị hiệu quả và an toàn nhất cho mụn cóc. Nên lưu ý rằng các thuốc điều trị mụn cóc thường chứa các chất gây kích ứng như salicylic acid, do đó không bao giờ nên để thuốc dây vào gần mắt, mũi, miệng.

Điều trị tại nhà

Đến khoảng hai phần ba mụn cóc tự lành mà không cần điều trị. Điều này xảy ra khi hệ miễn dịch cơ thể chiến đấu thành công chống lại chủng HPV gây mụn cóc. Tuy nhiên, cần phải đến một năm hay hơn thì mụn cóc mới biến mất hoàn toàn. Nhiều bệnh nhân sẽ không thể đợi được mụn cóc biến mất tự nhiên, nhất là mụn cóc trên mặt, mà phải tìm các biện pháp điều trị khác để loại bỏ mụn cóc.

Salicylic acid là một lựa chọn điều trị phổ biến để loại bỏ mụn cóc. Tuy nhiên, các chuyên gia không khuyến cáo sử dụng thuốc này cho các mụn cóc vùng mặt.

Vitamin A thoa có thể là một điều trị thay thế hiệu quả. Theo một nghiên cứu năm 2019, tretinoin — một dẫn xuất vitamin A — có thể điều trị mụn cóc phẳng. Đây vẫn là một điều trị off-label.

Hơn nữa, vào năm 2012, các nhà nghiên cứu đã báo cáo một trường hợp điều trị thành công mụn cóc với vitamin A chiết tách từ dầu gan cá, bằng cách thoa trực tiếp dầu này lên mụn cóc. Đây cũng là một điều trị off-label.

Dùng vitamin A điều trị mụn cóc tại nhà
Dùng vitamin A điều trị mụn cóc tại nhà

Điều trị tại cơ sở y tế

Bác sĩ có thể áp dụng các điều trị sau để loại bỏ mụn cóc:

Thuốc thoa: Các chế phẩm điều trị mụn cóc thường chứa salicylic acid hay các hợp chất tương tự, hoạt động thông qua cơ chế loại bỏ các lớp tế bào chết trên bề mặt sang thương. Thoa hoặc chấm thuốc mỗi ngày một lần. Điều trị thường làm mụn cóc nhỏ hơn, ít triệu chứng bất tiện hơn. 70% mụn cóc lành trong vòng 12 tuần thoa thuốc mỗi ngày. Các bước thoa thuốc nên được thực hiện như sau:

  • Ngâm mụn có trong bồn tắm hoặc chậu nước ấm để làm mềm mụn cóc
  • Chà xát bề mặt mụn cóc bằng đá mài hoặc cây giũa
  • Thoa hay chấm thuốc điều trị lên mụn cóc, giới hạn đúng sang thương mụn cóc, chờ khô
  • Băng bịt lại bằng màng bọc thực phẩm hay băng keo
  • Nếu thuốc điều trị làm da đau, rát, ngưng điều trị cho đến khi cảm giác khó chịu nguôi ngoai hẳn, sau đó bắt đầu lại. Lưu ý không để thuốc lan ra vùng da lành xung quanh.
    Thuốc bôi giúp tiêu diệt nấm nhanh chóng
    Thuốc bôi giúp tiêu diệt nấm nhanh chóng

Liệu pháp làm lạnh: thực hiện lặp lại mỗi một đến hai tuần. Có thể gây khó chịu và có thể dẫn đến phồng nước da trong nhiều ngày hay nhiều tuần. 70% điều trị thành công sau 3-4 tháng điều trị.

Áp lạnh bằng nitơ lỏng có thể gây sẹo hay mất sắc tố vĩnh viễn, cũng như gây tê, mất cảm giác tạm thời. Bệnh nhân có type da quá sáng hoặc quá sậm màu không nên điều trị áp lạnh, đặc biệt cho các mụn cóc trên mặt.

Xịt lạnh bằng hỗn hợp dimethyl ether và propane (DMEP) có thể áp dụng cho mụn cóc thông thường và mụn cóc lòng bàn tay chân. Thuốc có bán dưới dạng không kê đơn, nhưng cần đọc và theo đúng hướng dẫn sử dụng một cách cẩn thận.

Phối hợp liệu pháp miễn dịch và liệu pháp làm lạnh làm giảm số lần điều trị làm lạnh.

Cắt đốt điện: áp dụng điều trị những mụn cóc lớn, kháng trị. Sau khi gây tê tại chỗ, sang thương được cắt bằng dao mổ hay đốt bằng điện hay laser bốc bay; sau đó đốt cầm máu nền mô bên dưới sang thương. Vết thương lành sau hai tuần hay hơn, nhưng 20% có thể tái phát trong vòng vài tháng. Điều trị này để lại sẹo vĩnh viễn.

Các biện pháp khác đang được nghiên cứu để điều trị mụn cóc tái phát, lan rộng, hay kháng trị bao gồm:

  • Retinoids thoa như tretinoin cream hay adapalene gel
  • Thuốc điều hòa miễn dịch như imiquimod cream, fluorouracil cream
  • Thoa cantharidin – một tác nhân gây phồng nước da. Thuốc được rửa đi sau 3-4 giờ hoặc khi gây đau/phồng nước. Thường tránh điều trị mụn cóc vùng mặt. Điều trị này chưa được FDA chấp thuận.
  • Tiêm bleomycin trong sang thương
  • Retinoids uống
  • Pulsed dye laser phá hủy mạch máu nuôi mụn cóc
  • Liệu pháp quang động học
  • Đốt bốc bay bằng laser
  • Đồng vận thụ thể H2 uống
  • Kẽm oxide và kẽm sulfate uống
  • Kích thích miễn dịch bằng diphencyprone, hay squaric acid
  • Liệu pháp miễn dịch với Candida albicans hay tuberculin PPD: dành cho các sang thương kháng trị
  • Tăng nhiệt tại chỗ, như chườm ấm

Các biện pháp phòng ngừa

Vaccine HPV sẵn có có thể bảo vệ khỏi các chủng HPV vùng hậu môn sinh dục. Đã có y văn báo cáo về hiệu quả làm sạch các sang thương mụn cóc ngoài sinh dục trên vài đối tượng bệnh nhân, dù chưa có bằng chứng chắc chắn là nhờ vào vaccine. Ở New Zealand, tất cả các trẻ em trai và gái 12 tuổi đều được tiêm ngừa 9 chủng HPV phổ biến.

Tiêm vắc xin HPV là cách phòng ngừa mụn cóc hiệu quả
Tiêm vắc xin HPV là cách phòng ngừa mụn cóc hiệu quả

Để giảm nguy cơ mắc mụn cóc, mỗi cá nhân cần:

  • Tránh chạm vào mụn cóc của người khác
  • Không sử dụng chung vật dụng cá nhân như khăn tắm, đồ bấm móng tay với người bị mụn cóc
  • Che chắn mụn cóc bằng băng keo cá nhân đến khi chúng lành
  • Không cắn móng tay khi bị mụn cóc quanh móng
  • Không cào gãi, gỡ bỏ mụn cóc
  • Điều trị các vết cắt, vết xước trên da càng sớm càng tốt
  • Diễn tiến và tiên lượng của mụn cóc.

Xem thêm: Cách điều trị mụn cóc hiệu quả

Không có điều trị nào có hiệu quả hoàn toàn loại bỏ vĩnh viễn mụn cóc. Ở trẻ em, 50% mụn cóc biến mất trong vòng 6 tháng dù không điều trị, và 90% tự lành trong 2 năm. Ở người lớn mụn cóc dai dẳng hơn, nhưng cuối cùng cũng tự lành. Mụn cóc thường dễ tái phát ở những bệnh nhân suy giảm miễn dịch như bệnh nhân ghép tạng. Tái phát cũng thường xuyên hơn ở bệnh nhân hút thuốc lá.

Nguyên nhân gây sâu răng và cách điều trị

Sâu răng là bệnh lý về răng miệng rất phổ biến ở người lớn, đặc biệt là ở trẻ em do ăn đồ ngọt nhiều và vệ sinh răng miệng chưa đúng cách. Nếu sâu răng không được điều trị, tình trạng bệnh càng nặng hơn và ảnh hưởng đến các lớp sâu hơn của răng. Chúng có thể dẫn đến đau răng, nhiễm trùng nghiêm trọng và mất răng. Thăm khám thường xuyên, đánh răng và dùng chỉ nha khoa là cách bảo vệ tốt nhất chống lại sâu răng. Vậy sâu răng nguyên nhân từ đâu, nguy hiểm như thế nào và cách điều trị ra sao? Chi tiết sẽ có ở bài viết phía dưới.

Sâu răng là gì?

Hình ảnh bệnh sâu răng
Hình ảnh bệnh sâu răng

Sâu răng được hiểu theo cách đơn giản nhất là tình trạng tổn thương mô cứng ở răng hay còn được gọi là quá trình hủy khoáng. Những tổn thương này do kết quả quá trình hoạt động và phát triển của vi khuẩn gây ra. Sâu răng là một dạng bệnh lý phổ biến về răng miệng ở cả Việt Nam và trên thế giới. Ai cũng có khả năng mắc bệnh sâu răng, tuy nhiên tỷ lệ sâu răng thường cao nhất ở trẻ em.

Nguyên nhân gây sâu răng là gì?

Mặc dù sâu răng là bệnh lý phổ biến nhưng nhiều người vẫn chưa có hiểu biết chính xác về vấn đề này. Thậm chí nhiều người còn nghĩ rằng sâu răng là do “sâu” đục và kí sinh trong răng. Đây là một hiểu lầm không hiếm người mắc phải. Vậy thực chất sâu răng là gì?

Những nguyên nhân gây sâu răng
Những nguyên nhân gây sâu răng

Có 3 nguyên nhân chính gây nên bệnh sâu răng:

  • Mảng bám là những lớp màng trên răng được hình thành bởi đường và tinh bột. Chúng được hình thành và bám trên bề mặt sau khi ăn từ 15-20 phút. Nếu không được vệ sinh sạch sẽ, chúng sẽ kết hợp với những enzyme có trong nước bọt và tạo nên những mảng bám trên bề mặt răng. Lâu dài mảng bám sẽ tạo thành vôi răng, chúng bám lên viền nướu và trở thành nơi trú ngụ của vi khuẩn.
  • Vi khuẩn gây trú ngụ trong vôi răng và tiêu hóa phần mảng bám. Chúng tạo ra axit và ăn mòn lớp khoáng chất ở men răng sau đó ăn dần vào tới ngà và tủy răng. Lúc này chúng ta sẽ cảm nhận được sự ê buốt.
  • Khi vi khuẩn gây sâu răng phát triển mạnh. Chúng sẽ gây viêm và sưng buồng tủy.

Các giai đoạn của sâu răng là gì?

Sâu răng không phát sinh “một sớm một chiều”, chúng có biểu hiện riêng ở từng giai đoạn. Vì vậy, nếu quan sát một cách kỹ càng, bạn hoàn toàn có thể nhận biết sâu răng sớm. Sâu răng phát triển theo 4 giai đoạn:

  • Giai đoạn 1: Đây là giai đoạn khởi phát ở sâu răng. Quan sát kỹ trên bề mặt răng bạn sẽ thấy những đốm trắng màu vàng ngả ố hoặc màu trắng đục. Đây chính là mảng bám và cao răng. Thường ở giai đoạn này chúng ta sẽ khó có thể phát hiện sâu răng nếu không chăm sóc và kiểm tra răng miệng thường xuyên.
  • Giai đoạn 2: Vi khuẩn Mutans Streptococci sẽ lợi dụng những mảng bám và cao răng làm nơi trú ngụ và chuyển hóa. Quá trình này của chúng sẽ tạo ra một loại axit. Chúng tấn công và ăn mòn men răng. Những vùng bị ăn mòn sẽ chuyển thành màu đen. Nếu để ý kỹ, bạn sẽ cảm nhận răng dễ bị kích ứng hơn khi ăn đồ nóng, lạnh, chua…
  • Giai đoạn 3: Lỗ sâu sẽ phát triển rộng và sâu hơn. Vi khuẩn tấn công vào lớp ngà và tủy răng khiến răng bị đau nhức. Tủy răng sẽ bị viêm gây đau đớn và có mùi hôi miệng.
  • Giai đoạn 4: Viêm tủy. Vi khuẩn sẽ ăn tới tủy răng gây viêm và chết tủy. Trong trường hợp này nếu không được điều trị kịp thời phần vi khuẩn sẽ tấn công vào các dây thần kinh và xương hàm gây sưng và viêm xương hàm.
    Quá trình phát triển của sâu răng
    Quá trình phát triển của sâu răng

Sâu răng nguy hiểm như thế nào?

Ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng

Sâu răng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe răng miệng. Cấu trúc răng bị phá hoại gây đau nhức, tình trạng càng nghiêm trọng thì sẽ dẫn tới việc mất răng. Khi sâu răng phát triển đến tủy răng sẽ gây ra tình trạng viêm tủy. Các lỗ chóp răng bị vi khuẩn chèn ép gây chết các dây thần kinh, máu không thể cung cấp cho răng, gây nên hiện tượng hoại tử tủy, chết tủy. Cuối cùng, vi khuẩn sẽ lây nhiễm mô quanh chóp răng gây viêm quanh chóp răng, xuất hiện trình trạng áp xe răng. Răng sâu thì sẽ gây ra những hạn chế về vấn đề ăn uống, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

Thiếu thẩm mỹ

Sâu răng gây mất thẩm mỹ răng miệng
Sâu răng gây mất thẩm mỹ răng miệng

Sâu răng ở tình trạng nhẹ sẽ xuất hiện những chấm đen trên bề mặt răng. Đến tình trạng nặng hơn thì sẽ là những lỗ hổng màu nâu hoặc đen với nhiều kích thước, hình dáng khác nhau. Điều này khiến người bệnh không tự nhiên khi cười, nói chuyện để hở răng. Ngoài ra, sâu răng còn dẫn đến hôi miệng khiến bệnh nhân mất hẳn tự tin trong giao tiếp.

Ảnh hưởng đến tinh thần

Những cơn đau nhức răng kèm theo đau đầu sẽ thường xuyên xuất hiện khi bạn bị sâu răng. Điều này là ảnh hưởng trực tiếp đến ăn uống, giấc ngủ, khiến bạn đuối sức. Tinh thần do đó mà sụt giảm nghiêm trọng.

Các biện pháp chẩn đoán bệnh Sâu răng

Nha sĩ thường có thể phát hiện sâu răng bằng cách:

  • Hỏi về triệu chứng đau răng và sự nhạy cảm của răng
  • Kiểm tra miệng và răng của người bệnh bằng dụng cụ nha khoa
  • Chụp X-quang nha khoa có thể cho thấy mức độ sâu răng. Chụp X-Quang nha khoa sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Đúng là tia X có khả năng gây nhiễm xạ có hại cho sức khỏe của con người nghiêm trọng nếu tiếp xúc nhiều lần. Tuy nhiên, trong y tế và nha khoa thì cường độ được dùng để chụp X-Quang rất nhỏ và được kiểm soát. Phòng chụp thường được bảo vệ với áo và vách chì giúp hấp thụ tối đa các tia tán xạ. Các trợ lý trong phòng chụp được đào tạo bài bản và có chuyên môn trong lĩnh vực này sẽ tiến hành chụp X-ray một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất.

Ảnh hưởng đến tâm lý

Sâu răng ảnh hưởng trực tiếp đến tâm sinh lý của bệnh nhân. Người bệnh dễ bị cáu gắt, khó chịu. Ở trẻ nhỏ, tình trạng này còn nghiêm trọng hơn. Trẻ sẽ có cảm giác chán ăn, bỏ bữa, quấy khóc, khiến cơ thể trẻ bị suy nhược, giảm sức đề kháng do thiếu dinh dưỡng.

Nguy hiểm đến tính mạng

Khi răng sâu không được điều trị hoặc điều trị không đúng cách sẽ đến viêm tủy, rồi hoại tử. Vết hoại tử nặng dần làm cho vùng hàm mặt bị nhiễm trùng. Khi mức độ nhiễm trùng tăng dần sẽ dẫn đến nhiễm trùng máu hoặc lan xuống trung thất, gây nguy hiểm đến tính mạng. Khi bị sâu răng, bệnh nhân cần đến các nha khoa hoặc bệnh viện răng hàm mặt uy tín để điều trị, tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh không có sự chỉ định của bác sĩ, để không gây ra bất cứ tình trạng đáng tiết nào có thể xảy ra.

Xem thêm: Điều trị viêm nướu lợi hiệu quả

Các biện pháp chẩn đoán bệnh Sâu răng

Nha sĩ thường có thể phát hiện sâu răng bằng cách:

  • Hỏi về triệu chứng đau răng và sự nhạy cảm của răng
  • Kiểm tra miệng và răng của người bệnh bằng dụng cụ nha khoa
  • Chụp X-quang nha khoa có thể cho thấy mức độ sâu răng. Chụp X-Quang nha khoa sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Đúng là tia X có khả năng gây nhiễm xạ có hại cho sức khỏe của con người nghiêm trọng nếu tiếp xúc nhiều lần. Tuy nhiên, trong y tế và nha khoa thì cường độ được dùng để chụp X-Quang rất nhỏ và được kiểm soát. Phòng chụp thường được bảo vệ với áo và vách chì giúp hấp thụ tối đa các tia tán xạ. Các trợ lý trong phòng chụp được đào tạo bài bản và có chuyên môn trong lĩnh vực này sẽ tiến hành chụp X-ray một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất.
    Kiểm tra răng miệng thường xuyên giúp phát hiện sâu răng sớm
    Kiểm tra răng miệng thường xuyên giúp phát hiện sâu răng sớm

Các biện pháp điều trị bệnh Sâu răng

Kiểm tra thường xuyên có thể xác định sâu răng và các tình trạng răng miệng khác trước khi chúng gây ra các triệu chứng đáng lo ngại và dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn. Người bệnh cần khám sức khỏe răng miệng sớm thì càng có cơ hội đảo ngược các giai đoạn sớm nhất của sâu răng và ngăn chặn sự tiến triển của nó. Điều trị sâu răng phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng và tình trạng sức khỏe của người bệnh. Lựa chọn điều trị bao gồm:

  • Phương pháp điều trị bằng florua. Nếu sâu răng chỉ mới bắt đầu, phương pháp điều trị bằng fluoride có thể giúp khôi phục lại men răng và đôi khi có thể đảo ngược trong giai đoạn rất sớm. Các phương pháp điều trị fluoride như sử dụng nước máy, kem đánh răng và nước súc miệng. Các phương pháp điều trị bằng florua có thể là chất lỏng, gel, bọt hoặc vecni được chải lên răng hoặc đặt trong một khay nhỏ vừa với răng của người bệnh.
  • Trám. Chất trám, còn được gọi là phục hình, là lựa chọn điều trị chính khi sâu răng đã tiến triển vượt qua giai đoạn sớm nhất. Chất trám được làm bằng các vật liệu khác nhau, chẳng hạn như nhựa composite có màu răng, hỗn hợp sứ hoặc nha khoa là sự kết hợp của một số vật liệu.
    Trám răng lấy tủy - phương pháp điều trị sâu răng hiệu quả
    Trám răng lấy tủy - phương pháp điều trị sâu răng hiệu quả
  • Bọc răng sứ. Đối với sâu răng rộng hoặc răng yếu, người bệnh có thể cần bọc răng - một lớp phủ toàn bộ thân răng. Răng sứ có thể được làm bằng vàng, sứ cường độ cao, nhựa, sứ nung chảy với kim loại hoặc các vật liệu khác.
  • Nhổ răng. Một số răng bị sâu răng nghiêm trọng đến mức chúng không thể phục hồi và phải được loại bỏ. Nhổ răng có thể để lại một khoảng trống sẽ làm cho các răng khác bị dịch chuyển, xô lệch.

Với những kiến thức trong bài viết này, chúng tôi hy vọng đã các bạn đã có những góc nhìn đúng hơn về bệnh sâu răng, cũng như cách phòng tránh và điều trị. Chúc quý bệnh nhân có một sức khỏe răng miệng thật tốt!

Cách nhận biết viêm tai giữa ở trẻ

Soi tai cho trẻ (Ảnh internet)
Soi tai cho trẻ (Ảnh internet)

Viêm tai giữa là bệnh lý được xếp vào nhóm bệnh viêm nhiễm đường hô hấp trên. Bệnh gây đau đớn vì tích tụ các chất dịch trong tai giữa cho trẻ. Viêm tai giữa có thể điều trị khỏi hoàn toàn nếu được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời. Nhiều bậc phu huynh thắc mắc rằng trẻ ở độ tuổi nào thường mắc viêm tai giữa và bệnh có khả năng lây lan không. Cha mẹ hãy cùng chúng tôi tham khảo bài viết dưới đây để nắm được thông tin chính xác và bảo vệ sức khỏe cho con.

Trẻ độ tuổi nào thì hay mắc phải viêm tai giữa?

Viêm tai giữa có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi (hay gặp ở trẻ em dưới 5 tuổi). Đặc biệt, trẻ nhỏ ở lứa tuổi từ 1-3 là đối tượng dễ bị mắc căn bệnh này nhất. Nguyên nhân gây bệnh có thể do một loại vi khuẩn hoặc virus trong tai giữa.

Nếu trẻ bị mặc viêm tai giữa do virus thì không cần điều trị, còn trẻ mắc bệnh do vi khuẩn mới cần điều trị dứt điểm. Nhiễm khuẩn này thường là kết quả của một căn bệnh: Bệnh cúm, cảm lạnh hoặc dị ứng là nguyên nhân gây tắc nghẽn và sưng đường mũi, họng và ống Eustachian.

Bệnh viêm tai giữa có lây không?

Vi khuẩn bên trong tai gây nhiễm trùng tai không lây lan. Virus gây cảm dẫn tới nhiễm trùng tai thì lây lan. Thông thường, nếu viêm tai giữa xuất hiện 1 tuần sau cảm thì bé không còn là nguồn lây nhiễm nữa.

Nhận biết bệnh viêm tai giữa

Hình ảnh màng nhĩ bị viêm tai giữa
Hình ảnh màng nhĩ bị viêm tai giữa

Bé có các dấu hiệu viêm tai giữa như:

  • Triệu chứng cảm: Viêm tai giữa gần như luôn đi sau chứng cảm cúm. Nước mũi thường chuyển từ không màu sang vàng hoặc xanh trước khi nhiễm trùng tai xuất hiện.
  • Bé quấy khóc cả ban ngày và ban đêm.
  • Kêu đau ở tai hoặc hầu như trẻ không nghe được.
  • Thức giấc nhiều hơn về đêm.
  • Không muốn nằm xuống.
  • Sốt: Thường là không cao (38,3 độ C-38,9 C), có thể không sốt.
  • Bé đột nhiên quấy khóc hơn nhiều trong đợt cảm.
  • Chảy dịch từ tai: Nếu nhìn thấy máu hay mủ chảy ra từ tai, nhiều khả năng đó là viêm tai giữa kèm rách màng nhĩ. Những vết rách này hầu như sẽ liền lại tốt, và khi màng nhĩ rách bé sẽ ít cảm thấy đau hơn.

Viêm tai giữa được chia làm 3 giai đoạn: Giai đoạn xung huyết, giai đoạn ứ mủ và giai đoạn vỡ mủ. Khi trẻ được đưa đến khám, bác sĩ sẽ xác định giai đoạn của viêm tai giữa để chỉ định thuốc điều trị hợp lý.

Biến chứng viêm tai giữa

Ngoài gây đau nhức, chảy mủ, khó chịu. Viêm tai giữa còn gây ra những biến chứng khó lường mà các bậc cha mẹ cần phải biết để phòng tránh cho trẻ.

Nhìn chung, nếu được điều trị kịp thời và chính xác, người bệnh viêm tai giữa cấp sẽ khỏi hoàn toàn và không để lại di chứng gì. Nhưng có một số trường hợp biến chứng viêm tai giữa gây hậu quả nặng nề là:

  • Độc lực của vi khuẩn, virus gây bệnh quá mạnh khiến màng nhĩ và các bộ phận trong tai giữa hoại tử nhanh chóng.
  • Viêm tai giữa cấp điều trị không đúng, hoặc không được điều trị dẫn tới viêm tai giữa mạn tính và các biến chứng.

Các biến chứng viêm tai giữa là:

Thủng màng nhĩ:

Viêm tay biến chứng gây thủng màng nhĩ
Viêm tay biến chứng gây thủng màng nhĩ
 

Đây là biến chứng thường gặp nhất, do hai nguyên nhân:

Một là, do diễn biến tự nhiên của bệnh:

  • Mủ bị ứ đọng trong tai giữa, dẫn tới màng nhĩ căng phồng, đau đớn nhiều, sốt cao.
  • Giai đoạn sau, màng nhĩ quá căng dẫn tới thủng, giải thoát mủ ra ngoài, bệnh nhân đỡ đau đớn, giảm sốt.
  • Trường hợp này, lỗ thủng to nhỏ không đều, ở các vị trí khác nhau.
  • Nếu bệnh nhân được điều trị khỏi, và lỗ thủng không quá to, màng nhĩ có thể tự liền lại.
  • Nếu bệnh diễn biến thành viêm tai giữa mạn tính, lỗ thủng không thể tự liền. Người bệnh sẽ bị giảm khả năng nghe.

Hai là, do quá trình điều trị:

  • Bệnh nhân được chủ động trích rạch màng nhĩ, hút mủ. Đây là một bước điều trị viêm tai giữa.
  • Lỗ thủng không quá to, bờ gọn gàng. Sau khi điều trị khỏi, lỗ thủng sẽ tự liền. Màng nhĩ hồi phục như ban đầu.

Viêm tai giữa mạn tính

Biến chứng của viêm tai giữa gây ra viêm tai giữa mạn tính, nguyên nhân là do:

  • Viêm tai giữa cấp không được điều trị hoặc điều trị không đúng.
  • Viêm mũi họng mạn tính, viêm VA ở trẻ nhỏ, khối u vòm mũi họng ở người lớn.

Có hai thể viêm tai giữa mạn tính, bao gồm:

Viêm tai giữa mạn tính mủ nhầy. Người bệnh bị chảy mủ tai dai dẳng, nhưng dễ bỏ qua. Có thể nghe kém, ù tai, đôi khi nhói đau tai nhưng không đau rầm rộ như viêm tai giữa cấp. Người bệnh thường không sốt. Thể bệnh này không có tổn thương xương và các biến chứng nguy hiểm khác.

Viêm tai giữa gây chảy mủ ở tai
Viêm tai giữa gây chảy mủ ở tai
  • Viêm tai giữa mạn tính có tổn thương xương hay còn gọi là viêm tai giữa hồi viêm. Trên nền bệnh mạn tính xen kẽ những đợt viêm rầm rộ gọi là hồi viêm. Người bệnh đau tai, đau đầu tăng lên, sốt cao, chảy mủ thối. Các biến chứng nguy hiểm của viêm tai giữa như viêm xương chũm, viêm não – màng não, áp xe não… được nêu dưới đây thường xuất hiện trong giai đoạn hồi viêm.

Xem thêm: Điều trị viêm tai giữa cho trẻ hiệu quả

Hoại tử các thành phần trong tai giữa, viêm tai trong

Viêm tai giữa mạn tính rất dễ gây hoại tử các thành phần trong tai giữa (như các xương con) và gây viêm tai trong. Hậu quả là:

  • Người bệnh sẽ bị điếc hoàn toàn, không hồi phục.
  • Tai trong còn có chức năng giữ thăng bằng cho cơ thể. Viêm tai trong gây cảm giác chóng mặt, mất khả năng giữ thăng bằng.
  • Dây thần kinh sọ số VII chạy qua tai giữa. Viêm tai giữa có thể gây liệt dây thần kinh VII, người bệnh sẽ bị mất cảm giác và liệt mặt.
Viêm xương chũm và các biến chứng nguy hiểm khác

Xương chũm là một xương sọ, cấu tạo nên thành trong của tai giữa. Do đó thường gặp viêm tai giữa biến chứng thành viêm xương chũm, nhất là trong viêm tai giữa mạn tính. Hậu quả của viêm xương chũm là:

  • Viêm tai giữa tái đi tái lại nhiều lần, không thể điều trị khỏi nếu chưa giải quyết viêm xương chũm.
  • Xương chũm bị thủng ra ngoài, rò dịch, mủ viêm ra sau tai, gọi là viêm xương chũm xuất ngoại.
  • Viêm não – màng não, áp xe não, gây tử vong hoặc để lại di chứng thần kinh nặng nề như liệt, chậm phát triển trí tuệ…
  • Viêm tĩnh mạch bên, gây tắc tĩnh mạch, nhiễm trùng huyết, có khả năng tử vong cao.

Tuy nhiên, trẻ ít có nguy cơ bị viêm tai giữa nếu:

  • Không có biểu hiện cảm: Nếu bé có một vài triệu chứng kể trên nhưng không có biểu hiện cảm thì khả năng viêm tai giữa là rất thấp, trừ khi trước đó bé đã từng bị viêm tai giữa không kèm biểu hiện cảm.
  • Kéo tai hay vỗ vào tai mình ở trẻ dưới 1 tuổi: Bé ở độ tuổi này chưa có khả năng nhận biết chính xác vị trí đau tai và không thể chỉ ra đau xuất phát từ tai hay vùng cạnh tai. Bé có thể kéo tai hay vỗ vào tai mình khi mọc răng.
  • Không kêu đau tai (ở trẻ đủ lớn, thường là khi lên 2 hoặc lên 3).

Tóm lại, khi có những triệu chứng lâm sàng biểu hiện rõ dấu hiệu của bệnh, cha mẹ cần chăm sóc bé bị viêm tai giữa đúng cách bằng các loại thuốc hiệu quả hoặc đưa bé tới cơ sở y tế để được bác sĩ chẩn đoán và theo dõi kỹ càng, điều trị triệt để được bệnh viêm tai giữa. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời bệnh sẽ tiến triển có thể bị điếc.

Bài viết trên đã giái đáp một số thắc mắc của các bậc phụ huynh liên quan đến bệnh viêm tai giữa của trẻ. Nếu còn thắc mắc gì, cha mẹ vui lòng để lại bình luận phía dưới để được giải đáp thêm.

Bệnh gout và những điều bạn cần biết

Tổng quan bệnh Gout

Bệnh Gout là gì?

Bệnh Gout (gút) hay còn gọi thống phong, là bệnh do rối loạn chuyển hóa nhân purin trong thận, khiến thận không thể lọc axit uric từ trong máu. Axit uric thường vô hại và được hình thành trong cơ thể, sau đó sẽ được đào thải qua nước tiểu và phân. Với người bị bệnh gout, lượng axit uric trong máu được tích tụ qua thời gian. Khi nồng độ này quá cao, những tinh thể nhỏ của axit uric được hình thành. Những tinh thể này tập trung lại ở khớp và gây viêm, sưng và đau đớn cho bệnh nhân.

Bệnh gout đặc trưng bởi những đợt viêm khớp cấp tái phát, người bệnh thường xuyên bị đau đớn đột ngột giữa đêm và sưng đỏ các khớp khi đợt viêm cấp bùng phát, đặc biệt là các khớp ở ngón chân cái, nhưng cũng có thể ảnh hưởng tới các khớp khác ở chân (như đầu gối, mắt cá chân, bàn chân) và ít gặp hơn ở khớp tay (bàn tay, cổ tay, khuỷu tay), cả cột sống cũng có thể bị ảnh hưởng.

bệnh gút

bệnh Gout

Bệnh Gout nguy hiểm như thế nào?

Bệnh Gout tuy có thể làm cho người bệnh căng thẳng, đau đớn và mất ngủ nhưng Gout là bệnh lành tính và có thể khống chế bằng thuốc cũng như phòng ngừa đợt cấp bằng việc thay đổi chế độ sinh hoạt, ăn uống.

Gout cho ra nhiều nguy cơ biến chứng

Gout gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm

Bệnh Gout được chia thành 3 giai đoạn, tùy theo mức độ và biểu hiện của bệnh:

  • Giai đoạn 1: mức axit uric trong máu đã tăng lên nhưng vẫn chưa xuất hiện các triệu chứng bệnh gout. Thông thường, người bệnh chỉ nhận thấy triệu chứng đầu tiên của bệnh gout sau khi bị bệnh sỏi thận.
  • Giai đoạn 2: nồng độ axit uric lúc này rất cao, dẫn đến hình thành các tinh thể xuất hiện ở ngón chân (nốt tophi). Cục tophi thường biểu hiện chậm, hàng chục năm sau cơn gout đầu tiên nhưng cũng có khi sớm hơn. Khi đã xuất hiện thì dễ tăng số lượng và khối lượng và có thể loét. Cục tophi thường thấy trên khuỷu tay, chân hay các khớp ngón tay chân, đôi khi có cả trên vành tai

Ở giai đoạn này, người bệnh sẽ cảm thấy đau khớp nhưng cơn đau sẽ không kéo dài. Tiếp sau giai đoạn này, người bệnh sẽ gặp các triệu chứng khác của bệnh Gout với tần suất ngày càng nhiều và mức độ ngày càng nghiêm trọng hơn.

  • Giai đoạn 3: các triệu chứng của bệnh sẽ không biến mất và các tinh thể axit uric sẽ tấn công nhiều khớp.

Hầu hết người bị bệnh Gout chỉ ở giai đoạn 1 hoặc 2, rất hiếm người có bệnh tiến triển đến giai đoạn 3 do các triệu chứng bệnh Gout đã được điều trị đúng cách ở giai đoạn 2.

Nguyên nhân bệnh Gout (gút)

Rượu bia là tác giả lớn gây bệnh Gout

Rượu bia là tác nhân lớn gây Gout

Nguyên nhân bệnh Gout gồm hai nguyên nhân chính: nguyên phát (đa số các trường hợp) và thứ phát

Nguyên phát:

95% các trường hợp xảy ra ở nam giới, độ tuổi thường gặp là 30-60 tuổi.

Chưa rõ nguyên nhân.

Chế độ ăn thực phẩm có chứa nhiều purin như: gan, thận, tôm, cua, lòng đỏ trứng, nấm… được xem là làm nặng thêm bệnh.

Thứ phát:

Do các rối loạn về gen (nguyên nhân di truyền): hiếm gặp.

Do tăng sản xuất acid uric hoặc giảm đào thải acid uric hoặc cả hai:

  • Suy thận và các bệnh lý làm giảm độ thanh lọc acid uric của cầu thận
  • Các bệnh về máu: bệnh bạch cầu cấp
  • Dùng thuốc lợi tiểu như furosemid, thiazid, acetazolamid, …
  • Sử dụng các thuốc ức chế tế bào để điều trị các bệnh ác tính
  • Dùng thuốc kháng lao như ethambutol, pyrazinamid, …

Triệu chứng bệnh Gout (gút)

Triệu chứng bệnh Gout thường xảy ra đột ngột và vào ban đêm. Trong một số trường hợp, bệnh Gout không có dấu hiệu ban đầu. Các biểu hiện của bệnh gút thường xuất hiện khi người bệnh đã từng mắc Gout cấp tính hoặc mãn tính.

Triệu chứng của bệnh Gout

Triệu chứng của bệnh Gout

Các triệu chứng chính của bệnh bao gồm:

  • Khớp đau đột ngột, dữ dội, sưng tấy
  • Khớp đau nhiều hơn khi đụng vào
  • Khớp sưng đỏ
  • Vùng xung quanh khớp ấm lên

Hầu hết các biểu hiện của bệnh Gout thường kéo dài vài giờ trong 1–2 ngày. Tuy nhiên, đối với trường hợp nặng, cơn đau có thể xảy ra trong vòng vài tuần.

Nếu người bị bệnh Gout không dùng thuốc trị Gout thường xuyên, các triệu chứng của bệnh sẽ nghiêm trọng hơn.

  • U cục tophi: bệnh này đặc trưng bởi sự tích tụ tinh thể dưới da. Thông thường, các khối này sẽ xuất hiện xung quanh ngón chân, đầu gối, ngón tay và tai. Nếu không được xử lý đúng cách thì u tophi sẽ ngày càng lớn hơn.
  • Tổn thương khớp: nếu người bệnh không dùng thuốc trị gout, khớp có thể bị tổn thương vĩnh viễn. Tình trạng này sẽ làm tăng nguy cơ tổn thương xương và các khớp khác.
  • Sỏi thận: nếu không điều trị Gout đúng cách, các tinh thể acid uric không chỉ tích tụ quanh khớp mà còn tích tụ trong thận gây ra sỏi thận.

Đối tượng nguy cơ bệnh Gout (gút)

Tỷ lệ mắc bệnh gout là khoảng 1/200 người trưởng thành. Bệnh có thể ảnh hưởng đến mọi người, không phân biệt tuổi tác và giới tính. Tuy nhiên, nam giới từ 30–50 tuổi và phụ nữ trong giai đoạn sau mãn kinh thường mắc bệnh này nhiều hơn. Bệnh ít khi xảy ra ở người trẻ và trẻ em.

The high age co nguy cơ default Gout cao

Người cao tuổi có nguy cơ mặc Gout cao

Các yếu tố nguy cơ gây bệnh bao gồm:

  • Chế độ ăn quá nhiều đạm và hải sản
  • Tuổi tác và giới tính: bệnh xuất hiện nhiều hơn ở nam giới và người lớn tuổi
  • Uống nhiều bia trong thời gian dài
  • Béo phì
  • Gia đình có người từng bị gout
  • Mới bị chấn thương hoặc mới phẫu thuật
  • Tăng cân quá mức
  • Tăng huyết áp
  • Chức năng thận bất thường
  • Sử dụng một số loại thuốc có thể là nguyên nhân làm tích tụ axit uric trong cơ thể như: Aspirin, Thuốc lợi tiểu, Thuốc hóa trị liệu, Các loại thuốc có thể làm suy giảm hệ miễn dịch như cyclosporine
  • Từng mắc các bệnh như đái tháo đường, suy giảm chức năng thận, bệnh tim, xơ vữa động mạch, tắc nghẽn mạch máu, bệnh truyền nhiễm, tăng huyết áp
  • Mất nước

Phòng ngừa bệnh Gout (gút)

Những thói quen sinh hoạt giúp hạn chế diễn tiến của bệnh gout:

  • Nghe theo hướng dẫn của bác sĩ, không được tự ý uống thuốc không được chỉ định hoặc bỏ thuốc được kê toa.
  • Tái khám đúng lịch hẹn để được theo dõi diễn tiến bệnh cũng như tình trạng sức khỏe.
  • Điều trị tốt các bệnh lý gây bệnh gout thứ phát như suy thận, các bệnh lý chuyển hóa, ...
  • Tập thể dục hằng ngày
  • Duy trì cân nặng hợp lý
    Thực phẩm cho người bị bệnh Gout

    Thực phẩm cho người bị bệnh Gout

Đặc biệt cần duy trì chế độ ăn uống hợp lý:

  • Tránh ăn nội tạng, nhất là gan, cá mòi
  • Tránh ăn hải sản và thịt đỏ
  • Ăn ít chất béo bão hòa và các sản phẩm chứa ít chất béo
  • Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ như dưa leo, củ sắn, cà chua, …
  • Thay thế dùng đường tinh luyện bằng đường tự nhiên trong rau củ và ngũ cốc
  • Uống nhiều nước: uống từ 2,5–3 lít nước mỗi ngày
  • Giảm sử dụng các thức uống có cồn, đặc biệt là bia rượu
  • Không uống cà phê, trà, nước uống có ga

Các biện pháp chẩn đoán bệnh Gout (gút)

Bệnh gout thường rất khó để chẩn đoán chính xác vì các triệu chứng gần giống với các bệnh khác.

Các biện pháp chẩn đoán được áp dụng bao gồm:

  • Hỏi bệnh sử
  • Khám lâm sàng
  • Xét nghiệm cận lâm sàng
    Chụp ảnh X Quang bàn tay bị Gout

    Ảnh chụp X Quang bàn tay bị Gout

Xét nghiệm máu để đo nồng độ acid uric trong máu

Chọc hút dịch khớp tìm tinh thể acid uric

Chụp X-quang

Siêu âm khớp

Chụp CT scanner khớp

Chẩn đoán xác định

Có thể áp dụng một trong các tiêu chuẩn sau:

Tiêu chuẩn Bennet và Wood (1968): được áp dụng rộng rãi nhất ở Việt Nam do dễ nhớ và phù hợp với điều kiện thiếu xét nghiệm (độ nhạy 70%, độ đặc hiệu 82,7%)

Tìm thấy tinh thể natri urat trong dịch khớp hay trong các nốt tophi.

Hoặc tối thiểu có 2 trong các yếu tố sau đây:

  • Tiền sử hoặc hiện tại có tối thiểu 2 đợt sưng đau của một khớp với tính chất khởi phát đột ngột, đau dữ dội, và khỏi hoàn toàn trong vòng 2 tuần.
  • Tiền sử hoặc hiện tại có sưng đau khớp bàn ngón chân cái với tính chất khởi phát đột ngột, đau dữ dội, và khỏi hoàn toàn trong vòng 2 tuần.
  • Có nốt tophi
  • Đã từng hoặc đang đáp ứng tốt với colchicin (giảm viêm, giảm đau trong 48 giờ).

Tiêu chuẩn của ILAR và Omeract (2000): độ nhạy 70%, đặc hiệu 78,8%

Có tinh thể urat trong dịch khớp, và / hoặc:

Tìm thấy tinh thể urat đặc trưng trong nốt tophi bằng phương pháp hóa học hoặc kính hiển vi phân cực, và / hoặc:

Có 6 trong số 12 biểu hiện lâm sàng, xét nghiệm và X-quang sau:

  • Viêm tiến triển tối đa trong vòng một ngày
  • Có hơn một cơn viêm khớp cấp
  • Viêm khớp ở một khớp
  • Đỏ vùng khớp
  • Sưng, đau khớp bàn ngón chân I
  • Viêm khớp bàn ngón chân I ở một bên
  • Viêm khớp cổ chân một bên
  • Nốt tophi nhìn thấy được
  • Tăng acid uric máu (nam ≥ 420 mmol/l, nữ ≥ 360 mmol/l)
  • Sưng đau khớp không đối xứng
  • Nang dưới vỏ xương, không có hình khuyết xương trên X-quang
  • Cấy vi khuẩn âm tính

Các biện pháp điều trị bệnh Gout (gút)

Nguyên tắc điều trị gout

  • Điều trị viêm khớp trong cơn gout cấp.
  • Dự phòng tái phát cơn gout, dự phòng lắng đọng urat trong các mô và dự phòng biến chứng thông qua điều trị hội chứng tăng acid uric máu với mục tiêu kiểm soát acid uric máu dưới 360 mmol/l (60 mg/l) với gout chưa có nốt tophi và dưới 320 mmol/l (50 mg/l) với gout có nốt tophi.

Điều trị cụ thể

Chế độ ăn uống - sinh hoạt cho người bị gout
  • Các chất có nhiều purin như động vật, thịt, cá, tôm, cua,… Có thể ăn trứng, hoa quả. Ăn thịt quá 150 gram mỗi ngày.
  • Không uống rượu, cần giảm cân bằng, luyện tập thường xuyên.
  • Multiple water, khoảng 2-4 lít nước mỗi ngày
  • Toa thuốc làm tăng acid uric máu, tránh các yếu tố khởi phát cơn gút cấp như căng thẳng, thương,…
Khoa Internal value
  • Kháng thuốc: use in the cơn gút cấp giai đoạn để giảm viêm
  • Thuốc giảm acid uric máu: use in the giai đoạn mãn tính để tránh tái phát cơn đau gút cấp
Exit value
Bác sĩ đang dịch thuật cho bệnh nhân Gout

Bác sĩ đang dịch thuật cho bệnh nhân Gout

Thuật toán cắt bỏ tophi note được định nghĩa chỉ trong trường hợp:

  • Chứng chỉ biến kèm Gout
  • Bội nhiễm nốt tophi
  • Nốt tophi size lớn, ảnh hưởng đến vận hành hoặc vì thẩm mỹ

Khi thuật toán cần sử dụng colchicin nhằm mục đích khởi phát cơn gút cấp và kết hợp thuốc hạ acid uric máu.

Hiểu đúng về các nguyên nhân gây bệnh Gout sẽ giúp các bệnh nhân tránh được nguy cơ và Có một sức khỏe tốt hơn, tránh bệnh tật ảnh hưởng tối đa.

Tham khảo cách sử dụng cao găm chữa bệnh gút tại:  http://www307.regione.toscana.it/web/bacsitructuyen/home/-/blogs/cao-gam-la-gi-su-dung-the-nao-cho -hieu-qua-review-tu-nguoi-dung-truoc

9 tư thế yêu bằng miệng sung sướng cực khoái nhanh nhất

Đời sống tình dục là một phần không thể thiếu để quyết định hạnh phúc sau khi kết hôn. Chính vì vậy, việc làm mới và khiến nó trở nên phong phú cũng đồng nghĩa với việc bạn đang vun đắp tình cảm vợ chồng. Bạn có muốn những chuyên gia trong lĩnh vực này chia sẻ về những tư thế yêu bằng miệng khiến đối phương sung sướng đạt cực khoái nhanh nhất không?

Những tư thế quan hệ bằng miệng cho đời sống tình dục thăng hoa

Tư thế cổ điển

Đối với tư thế này, mọi động tác vẫn diễn ra bình thường và đơn giản nhất có thể. Trong quá trình quan hệ, người chồng sẽ sử dụng kết hợp miệng và lưỡi của mình tiếp cận những khu vực nhạy cảm của vợ, tạo cảm giác hưng phấn cho đối phương. Đây là một trong những tư thế yêu bằng miệng thông dụng và phổ biến nhất mà hầu như cặp vợ chồng nào cũng đã từng thử qua. Dù là cổ điển nhưng cảm giác mà nó đem lại cho các cặp đôi vẫn vô cùng tuyệt vời.

Tư thế nhận lấy

Với tư thế yêu bằng miệng này, người chồng sẽ đứng thẳng hoặc dựa lưng vào tường nếu muốn, đồng thời người vợ quỳ xuống trước mặt chồng. Điều đặc biệt và mới lạ của tư thế này là các cặp vợ chồng có thể thực hiện ở bất cứ đâu, không cần nhất thiết phải có giường, ghế, bàn hay mặt phẳng nào cả. Để tạo cảm giác mới lạ, bạn có thể chọn không gian mới mẻ hơn bình thường một chút, tăng thêm kích thích với đối phương. Sự mới lạ cũng sẽ giúp các cặp đôi nhanh chóng đạt được cực khoái.

Tư thế Doggy

Làm tình bằng miệng từ phía sau có khiến bạn hưng phấn hơn không?

Đây là một tư thế yêu bằng miệng khá táo bạo, nhưng cũng vì thế mà đem lại cảm giác mới lạ, tò mò. Người vợ sẽ quỳ gối, người đổ về phía trước, hai khuỷu tay chạm đất. Người chồng sẽ dùng miệng và tay khám phá thân thể vợ mình từ phía sau. Người vợ hoàn toàn không nhìn được những động tác của chồng mình, còn người chồng có thể cảm nhận độ gồng, cong của vợ mỗi khi lên đỉnh.

Tư thế một chân giơ cao

Tư thế yêu bằng miệng một chân giơ cao rất dễ thực hiện. Người vợ chỉ cần nằm sát mép giường, giơ 1 chân bất kì, có thể dùng tay giữ cho đỡ mỏi. Sau đó người chồng sẽ dùng miệng từ từ tiếp cận “cô bé” từ dưới lên trên. Lưu ý với các chàng là tư thế này sẽ giúp người vợ đạt cực khoái rất nhanh, vì thế hãy chú ý những cơn gồng của cô ấy để điều tiết nhịp độ nhé.

Tư thế thừa kế ngai vàng

Tư thế “vét máng” nàng yêu thích nhất

Tư thế yêu bằng miệng này khá thú vị. Đạo cụ cần của 2 bạn là một chiếc ghế, có lưng tựa càng tốt. Người vợ sẽ ngồi trên ghế, dạng hai chân thật thoải mái. Và lần này, người quỳ phía trước không ai khác chính là người chồng. Anh ta sẽ dùng miệng khám phá toàn bộ phần dưới của vợ mình một cách tỉ mỉ và nâng niu nhất. Nếu có điều kiện hãy chọn một chiếc ghế xoay, để có thể thay đổi nhiều thế, kiểu ngồi khác nhau.

Tư thế quý ông

Người vợ trong tư thế này không cần làm gì ngoài việc nằm thật thoải mái, kê gối cao. Người chồng sẽ quỳ gối và đưa dương vật vào miệng vợ mình, có thể chủ động về nhịp độ bằng cách đưa hông hoặc ấn nhẹ đầu đối phương. Đã đến lúc làm cho chàng lên “đỉnh” nhờ vào tài “mút kem” của mình rồi đấy các nàng nhé.

Tư thế nữ hoàng

Nếu bạn đã phục vụ chàng với tư thế quý ông khiến chàng ngây ngất rồi thì bây giờ hãy đòi chàng phục vụ mình với tư thế nữ hoàng đi nào. Hãy để chàng nằm ngửa ra giường, còn nàng thì tiến dần về phía miệng của chàng, từ từ đưa “cô bé” sát lại miệng chàng và nhắm mắt tận hưởng miệng lưỡi chàng nơi “cánh sen hồng ướt át” đi nào. Tôi cá rằng bạn sẽ không chịu được lâu đâu!

Tư thế 69

Tư thế quan hệ bằng miệng cực “sướng” bạn đã biết chưa?

Chắc hẳn các cặp đôi đã rất quen thuộc với tư thế này. Chồng và vợ sẽ nằm ngược đầu nhau, dùng miệng và tay cùng lúc kích thích các điểm nhạy cảm trên cơ thể cho đối phương. Với cách này cả 2 sẽ dìu nhau lên đỉnh một cách sung sướng nhất. Hãy thử đi nào, bạn sẽ thấy vô cùng tuyệt vời đấy nhé.

Tư thế cần gạt nước

Đây là tư thế yêu bằng miệng mà hầu như người vợ nào cũng thích. Để vợ nằm ngửa, dùng 1 chiếc gối hoặc chăn kê vào phần hông. Sau đó người chồng sẽ cúi xuống, tạo ra những lực hút nhỏ bằng miệng trên “cô bé”, rồi từ từ dùng lưỡi đá qua lại.

Trên đây là 9 tư thế yêu bằng miệng sung sướng cực khoái nhanh nhất mà bạn có thể tham khảo. Trong cuộc sống hiện đại và văn minh như ngày nay, kỹ năng phòng the cũng là một trong những lĩnh vực cần được nhìn nhận, tiếp cận một cách chủ động và tích cực. Hãy để cuộc sống vợ chồng mình trở nên mới mẻ và hấp dẫn bằng những kỹ năng phòng the mà chúng tôi vừa mới chia sẻ nhé.

Đồ chơi tình dục là gì? Sử dụng có hại không?

Đồ chơi tình dục là gì? Sử dụng có hại đến sức khỏe không? Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây của condomviet.vn để giải đáp những thắc mắc này nhé.

Đồ chơi tình dục Trong tiếng Anh được gọi là Sextoy, có nghĩa là dụng cụ làm tình giả. Đó có thể là dương vật giả, âm đạo giả, dụng cụ tự sướng,...nhằm mục đích đưa chủ nhân của nó lên đỉnh. Hiện nay, tuy được sử dụng khá nhiều nhưng nó có thực sự gây hại hay không? Chúng ta cùng đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu thêm về món đồ chơi người lớn này.

Các loại đồ chơi tình dục và chất liệu của nó

Với những suy nghĩ hiện đại, phóng khoáng trong các mối quan hệ và trong cả chuyện ấy mà nhiều bạn trẻ hiện nay có xu hướng sử dụng đồ chơi tình dục để hỗ trợ. Đồ chơi tình dục với các loại khác nhau hỗ trợ cho cả nam và nữ để thỏa mãn ham muốn. Dương vật giả, trứng rung tình yêu, dụng cụ tự sướng cho nữ. Âm đạo giả, dụng cụ làm tình cho nam giới.

Đa dạng loại đồ chơi phục vụ nhu cầu tình dục của mọi giới

Những đồ chơi này luôn đảm bảo một tiêu chí đó là đem lại cảm giác như thật với chất liệu mềm mại. Được sản xuất từ những chất CyberSkin, một loại nhựa elastomer nhiệt. Độ mềm mại cực cao gần giống như da thật nên đem lại tâm lý đang làm tình thật sự. Với đồ chơi tình dục sau mỗi lần sử dụng vẫn cần được vệ sinh bằng xà phòng và nước sạch. Tuy nhiên, không nên dùng nước nóng hoặc tác động nhiệt lên đó vì gây biến chất.

Ngoài ra, chất liệu cao su thạch cũng được sử dụng làm món đồ chơi này. Có điều chất liệu này được coi là giá thành rẻ hơn, ít tốn kém nhưng cũng dễ gây kích ứng với vùng tiếp xúc. Làm sạch bằng xà phòng và chất kháng khuẩn, không sử dụng chung và tác động nhiệt cao.

Chất liệu silicon mềm mại và không xốp, ít gây dị ứng hơn cao su. Điểm khác biệt giữa chất liệu này với các chất liệu trên là có thể khử trùng ở nhiệt độ cao lên tới 300 độ C. Có silicon y tế an toàn hơn và silicon công nghiệp thì giá thành lại rẻ hơn.

TPE là một chất liệu cải tiến hơn và được gọi là silicon cao cấp. Đây là chất liệu được vô trùng tuyệt đối và thường được sử dụng trong y tế. Màu sắc cũng thân thiện hơn, mềm mại và giống thật hơn. Đây là chất liệu được ưu tiên sử dụng trong ngành công nghiệp sản xuất đồ chơi tình dục hiện nay.

Sử dụng đồ chơi tình dục có hại hay không?

Có những người sử dụng món đồ chơi này rồi nhưng có thể vẫn chưa tìm hiểu kỹ về tác hại của nó. Mục đích đầu tiên khi lựa chọn món đồ chơi này là nó đem lại cảm giác thật như một bạn tình thực thụ. Giúp thăng hoa và lên đỉnh bất cứ khi nào bạn muốn được làm chuyện ấy.

Chất liệu thiếu an toàn

Trước đây, đồ chơi tình dục được sản xuất mà vẫn chưa được kiểm soát nghiêm ngặt về chất liệu cũng như độ an toàn. Chính vì điều đó mà hiệp hội Sextoy, đã áp dụng những quy định nghiêm ngặt trong việc chế tạo và sản xuất đồ chơi tình dục. Nếu sản phẩm của thương hiệu nào được bán ra và người tiêu dùng sử dụng làm ảnh hưởng đến sức khỏe của người đó thì lập tức bị đóng cửa.

Đến đầu năm 2006, quy định kỹ càng hơn về chất liệu cũng như kích thước của mặt hàng này được áp dụng. Chất liệu để sản xuất món đồ chơi này cũng là chất liệu an toàn. Người dùng có thể cảm nhận rõ hơn về sự chân thật của nó đem lại. Điều đặc biệt yên tâm nữa là nó vô cùng an toàn với sức khỏe người sử dụng.

Nhưng nếu tiết kiệm vô tình mua phải sản phẩm với chất liệu cứng, kém an toàn hoặc để chế độ mạnh quá nhiều sẽ làm ảnh hưởng đến độ nhạy cảm của điểm G. Khiến cho bạn sẽ chai lì khi quan hệ thật, lâu dần sẽ không còn hứng thú tìm gặp bạn tình hay làm chuyện ấy với người thật nữa.

Chất liệu phải an toàn mới đảm bảo sức khỏe cho người sử dụng

Chưa đọc kỹ hướng dẫn sử dụng

Đa số các đồ chơi phục vụ nhu cầu tình dục đều có các chức năng từ rung lắc nhẹ, đến nhanh mạnh. Điều này có thể sẽ làm cho bộ phận vùng kín của người sử dụng bị trầy xước. Nặng hơn có thể dẫn đến chảy máu và vi khuẩn xâm nhập vào vết thương gây viêm nhiễm. Hoặc có thể dẫn tới dương vật bị gãy, cong khi ở chế độ mạnh.

Vì vậy, điều đầu tiên khi quyết định tìm mua món đồ chơi này bạn cần phải hiểu rõ về nó. Mỗi sản phẩm của các thương hiệu khác nhau lại có hướng dẫn sử dụng riêng, bạn nên đọc kỹ trước khi “hành sự”.

Lây truyền bệnh qua đường tình dục

Cũng với cơ chế giống như quan hệ thật giữa người với người. Đồ chơi tình dục có bị lây bệnh qua đường tình dục không? Câu trả lời là có đó. Vì nếu sử dụng chung với nhiều người việc lây truyền các bệnh về tình dục là rất dễ xảy ra. Nên dù có tiết kiệm đến mấy hay ham muốn đến cơ nào thì cũng nên sử dụng riêng món đồ chơi này nhé!

Không nên sử dụng dụng cụ tình dục chung với người khác

Dễ mắc các bệnh trầm cảm, stress

Đa số những người muốn sử dụng đồ chơi thay thế cho việc quan hệ thật thì đều sống khá nội tâm. Họ muốn tự giải quyết ham muốn của bản thân thay vì tìm một mối quan hệ người - người mới. Họ ngại giao tiếp với xã hội và chỉ có thể sử dụng đồ chơi làm chuyện ấy. Điều này sẽ khiến hạn chế giao tiếp, khiến con người tự cách xa nhau hơn và phụ thuộc quá nhiều vào đồ chơi.

Hạn chế giao tiếp xã hội ở những người thường chơi đồ chơi tình dục

Sử dụng với tần suất quá nhiều

Đặc biệt ở nữ giới, nếu sử dụng đồ chơi với độ rung lắc mạnh sẽ làm thay đổi nội tiết tố, rối loạn tuyến yên, buồng trứng và đi kèm là các triệu chứng vô cùng nguy hiểm. Có thể dẫn tới tăng huyết áp, đau nửa đầu, rối loạn não, rối loạn giấc ngủ, viêm nhiễm, viêm động mạch, viêm niệu đạo, cổ tử cung. Điều này ảnh hưởng lớn đến khả năng sinh sản sau này ở nữ giới. Ở nam giới có thể ảnh hưởng đến khả năng xuất tinh trùng.

Sử dụng nhiều sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và xuất tinh

Trên đây là những mặt lợi và hại khi sử dụng đồ chơi tình dục. Với mong muốn là giải quyết nhu cầu ham muốn tình dục của bản thân thì nhiều người lựa chọn sản phẩm này. Tuy nhiên, vẫn nên dùng bao cao su để an toàn hơn khi làm chuyện ấy.

Những điều cần biết về viêm da cơ địa

Viêm da cơ địa được coi là một bệnh mãn tính, chúng tiến triển thành từng đợt và xuất hiện ở nhiều đối tượng khác nhau đặc biệt là trẻ nhỏ. Bệnh thường có một số triệu chứng điển hình như da khô, ngứa và có nguy cơ bị bội nhiễm cao. Vậy bệnh lý này là gì? Do nguyên nhân nào gây nên? Cách khắc phục ra sao? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay trong bài viết này để có câu trả lời chính xác nhất.

Viêm da cơ địa là gì?

Viêm da cơ địa là bệnh lý có liên quan đến cơ địa. Chàm thể tạng, eczema là một trong những tên gọi khác của căn bệnh này. Tỷ lệ người mắc phải bệnh lý này ở nước ta khá cao lên đến khoảng 20% dân số.

Bệnh viêm da thường xuất hiện theo từng đợt, kèm theo đó là các vùng da nổi mẩn ngứa, gây tổn thương dạng chàm.

Bệnh thường xuyên xuất hiện ở trẻ em và có thể tái đi tái lại nhiều lần. Bệnh tuy không bị lây nhiễm từ người này sang người khác nhưng lại có yếu tố di truyền. Do đó những người mắc phải bệnh lý này đều đa số có tiền sử bệnh hoặc gia đình có các thành viên mắc phải bệnh viêm da, dị ứng,…

Triệu chứng viêm da cơ địa

Khi bị viêm da cơ địa chúng ta có thể dễ dàng nhận biết thông qua nhiều triệu chứng điển hình khác nhau. Tuy nhiên, bạn nên căn cứ vào từng đối tượng mắc bệnh để nhận biết như vậy mới có sự chuẩn đoán chính xác nhất.

Viêm da cơ địa ở trẻ sơ sinh

Bệnh viêm da cơ địa trẻ sơ sinh thường là bệnh lý gặp nhiều nhất ở trẻ em dưới 6 tháng tuổi. Nhận biết và điều trị bệnh sớm đúng cách sẽ giúp cho trẻ tránh được những ảnh hưởng, phiền toái do chúng gây nên.

Viêm da cơ địa trẻ sơ sinh khá phức tạp thường do yếu tố di truyền gây nên. Nhiều nghiên cứu cho thấy nếu như cha hoặc mẹ bị viêm da cơ địa thì tỷ lệ trẻ bị bệnh cũng sẽ cao hơn.

Ngoài ra, những trẻ có cơ địa mẫn cảm hay bị dị ứng như thức ăn, thời tiết, hen suyễn … hoặc khi sống trong môi trường ẩm thấp, ô nhiễm cũng rất dễ bị viêm da cơ địa hơn bình thường.

Bệnh viêm da cơ địa ở trẻ sơ sinh thường có một số biểu hiện để nhận biết bằng mắt thường như : Xuất hiện các đám đỏ trên da gây ngứa, xuất hiện nhiều mụn, dễ vỡ, da bị đóng vảy.

Sau khoảng 34 tuần khi trẻ bị viêm da cơ địa sẽ có những đợt bùng phát cấp tình gây nên những đám đỏ cho da và gây ngứa.

Da của bé có những mụn nước nông, xuất tiết dễ vỡ và bị đóng vảy. Trong một số trường hợp có thể dẫn tới tình trạng bội nhiễm.

Các dấu hiệu sưng các hạch lân cận.

Những vùng da của bé bị tổn thương do bệnh gây nên phần lớn là vùng da đầu, vùng trán, vùng cổ, tay chân và thân mình. Tuy nhiên, phổ biến nhất vẫn là viêm da cơ địa mặt của trẻ.

Bệnh viêm da cơ địa ở trẻ sơ sinh do rất nhiều nguyên nhân gây nên như :

Do di truyền : trong gia đình có cha hoặc mẹ bị chàm da, viêm da thì trẻ cũng có nguy cơ cao mắc phải căn bệnh này.

Do cơ địa : Những người có cơ địa hay bị dị ứng khi gặp phải những tác nhân sẽ gây nên bệnh viêm da. Bệnh có thể phát triển nặng hơn và chuyển sang giai đoạn mãn tính.

Do thời tiết : Nếu như thời tiết có sự thay đổi bất thường, đặc biệt là vào mùa lạnh cũng khiến cho trẻ dễ bị viêm da cơ địa hơn.

Viêm da cơ địa ở trẻ em

Theo nhiều nghiên cứu khảo sát cho thấy có khoảng 40-60% trẻ em bị viêm da cơ địa. Đây là một căn bệnh dù không quá nguy hiểm nhưng chúng cũng có thể gây nhiều phiến toái và khiến cho các bậc phụ huynh cảm thấy lo lắng.

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên bệnh viêm da cơ địa ở trẻ nhỏ như :
Trong gia đình có người thân đã từng mắc bệnh viêm da. Cho dù có chữa trị triệt để thì trẻ con vẫn có nguy cơ cao mắc phải bệnh lý này.

Trẻ hay tiếp xúc với những loại đồ vật có khả năng gây ngứa như vòng đeo cổ, vòng đeo tay cũng là một trong những nguyên nhân gây bệnh.

Nếu như trẻ hay bị dị ứng với thức ăn hay dị ứng khi thay đổi thời tiết, môi trường không khí sống thì nguy cơ mắc phải bệnh viêm da cũng cao hơn so với bình thường.

Trẻ bị viêm da cơ địa bội nhiễm do sức đề kháng còn yếu, chưa đủ khả năng để chống lại những tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài.

Cơ thể trẻ không được cung cấp đủ lượng nước cần thiết dẫn tới khả năng hoạt động của gan, thận trong việc bài trừ chất độc sẽ kém hiệu quả hơn.

Một nguyên nhân khác gây nên bệnh lý này là do cha mẹ cho trẻ em ăn quá nhiều các thực phẩm cay nóng. Hoặc những loại trái cây có tính nóng thì nguy cơ bị viêm da cũng sẽ chiếm tỷ lệ cao hơn.

Thông thường các biểu hiện của bệnh viêm da cơ địa trẻ em thường rất dễ nhầm lẫn với những bệnh khác. Điều này đã gây nên không ít khó khăn cho việc điều trị bệnh. Tuy nhiên, khi trẻ bị viêm da cơ địa thường có một số triệu chứng điển hình sau đây :

  • Trên bề mặt da của trẻ xuất hiện những mảng da đỏ, ngứa và khô do bị viêm.
  • Da của trẻ liên tục bị ngứa, chính vì vậy trẻ liên tục gãy làm trầy xước da. Một số trường hợp nặng hơn có thẻ gây phồng rộp, chảy nước, đóng vảy do nhiễm trùng. Nếu như trẻ mắc bệnh này trong thời gian dài thì các vùng da bị viêm có thể sần sùi và chuyển sang màu đậm hơn.
  • Ngoài ra, bệnh viêm da cơ địa ở ở mặt, viêm da cơ địa ở tay, viêm da cơ địa ở chân, da đầu, đầu gối. Những trường hợp nghiêm trọng hơn thì có thể lan rộng toàn thân.

Những triệu chứng này thường khiến cho trẻ cảm thấy khá mệt mỏi, khó chịu. Chính vì vậy, chúng sẽ gây ảnh hưởng tới việc ăn uống cũng như sự phát triển của trẻ. Do vậy, các bậc phụ huynh ngay khi nhận thấy trẻ của mình có những dấu hiệu trên nên đưa đi thăm khám và tìm biện pháp chữa trị kịp thời, không nên chủ quan có thể gặp phải những biến chứng không mong muốn.

Viêm da cơ địa ở người lớn

Người lớn cũng là một trong những đối tượng dễ mắc phải bệnh viêm da cơ địa. Nếu như không phát hiện bệnh sớm và có biện pháp điều trị kịp thời có thể gây ảnh hưởng tới tâm lý cũng như thẩm mỹ của người bệnh. Ngoài ra, những tổn thương trên da thường khiến cho người bệnh mất tự tin, ngại giao tiếp hơn.

Bệnh viêm da cơ địa ở người lớn thường có một số biểu hiện như sau :

  • Trên bề mặt da hình thành nhiều mụn nước.
  • Da có những nốt mẩn đỏ dẹt trên da.
  • Người bệnh luôn có cảm giác ngứa ngáy khó chịu ở những vùng da bị tổn thương.
  • Xuất hiện phù nề kèm theo đó là cảm giác nóng ran, xót ngứa khi đổ mồi hôi.
  • Vùng nang lông như lông mi, lông mày sẽ có sừng dày.

Những dấu hiệu này nếu như không phát hiện sớm và điều trị đúng cách có thể gây nên những biến chứng vô cùng nguy hiểm. Cảm giác ngứa ngáy khiến cho người bệnh luôn muốn gãi từ đó gây trầy xước da làm ảnh hưởng tới thẩm mỹ. Không chỉ vậy, khi tình trạng này kéo dài còn khiến cho các vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào những vùng da bị tổn thương gây nên hiện tượng bội nhiễm.

Ngoài ra, ở một số trường hợp người lớn khi mắc bệnh còn có thể kèm theo một số triệu chứng khác nhau như : Mệt mỏi, sốt nhẹ, tổn thương nội tạng. Nếu như người bệnh nhận thấy mình có những triệu chứng này thì nên đi thăm khám và điều trị kịp thời để không gây nguy hiểm đến sức khỏe của mình.

Nguyên nhân viêm da cơ địa

Có thể thấy viêm da cơ địa có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, bệnh bùng phát nhiều nhất vào nhóm trẻ em dưới 2 tuổi. Bệnh có liên quan đến nhiều yếu tố trong cuộc sống nên việc nhận biết nguyên nhân là điều rất quan trọng để có thể chữa trị mang lại hiệu quả cao.

Thông thường, bệnh viêm da cơ địa thường do một số nguyên nhân sau gây nên như :

  • Do di truyền

Nguyên nhân viêm da cơ địa do yếu tố di truyền là phổ biến nhất. Theo thống kê có đến 80% các trường hợp bệnh nhân bị viêm da do có bố hoặc mẹ mắc phải căn bệnh này.

Nguyên nhân gây bệnh do di truyền có khả năng cao liên quan đến một số gen quan trọng trong cơ thể bệnh nhân nằm trên một số nhiễm sắc thể nhất định. Những gen này có thể di truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Nếu bị viêm da cơ địa do di truyền thì rất khó để phòng tránh cũng như có thể áp dụng các biện pháp dự phòng để can thiệp từ sớm.

  • Tác nhân kích thích từ bên trong cơ thể

Những yếu tố tác động kích thích từ bên trong cơ thể cũng là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh lý này. Các tác nhân đó có thể bao gồm :

Quá trình thay đổi nội tiết tố từ bên trong cơ thể ở một lứa tuổi nhất định.

Những yếu tố có liên quan đến thần kinh, căng thẳng, stress hoặc các chấn thương về mặt tâm lý.

Hoặc một số rối loạn trong cơ thể đặc biệt là những rối loạn có liên quan đến quá trình chuyển hóa.

Những tác nhân này tuy không làm ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng chúng có thể tạo nên những thay đổi có liên quan đến các hóa chất, tác động trực tiếp đến quá trình nuôi dưỡng, bảo vệ và tái tạo làn da, từ đó khiến cho bệnh viêm da có cơ hội bùng phát.

  • Tác nhân kích thích từ bên ngoài cơ thể

Những tác nhân này có tác động trực tiếp lên da và xuất hiện trong quá trình sinh hoạt thường ngày của chúng ta. Các tác nhân tác động từ bên ngoài như phấn hoa, bụi bẩn, lông vật nuôi, vi khuẩn, virus, các loại hóa chất, mỹ phẩm và một số loại thuốc…

Ngoài ra, các yếu tố khác như khí hậu, môi trường nhiệt độ, độ ẩm cũng có thể tác động trực tiếp lên bề mặt da gây nên những biến đổi về cấu trúc, hình thái và sức khỏe. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây bệnh mà chúng ta rất khó có thể phòng tránh được.

  • Liên quan đến hệ miễn dịch

Một nguyên nhân khác gây nên bệnh viêm da cơ địa đó chính là có liên quan đến hệ miễn dịch. Bất cứ thay đổi nào cũng có thể làm ảnh hưởng tới hàng rào bảo vệ, gây tổn thương suy giảm sức khỏe trên da. Một số vấn đề có liên quan đến hệ miễn dịch như :

Thay đổi hệ miễn dịch trong máu của người bệnh.

Thay đổi số lượng bạch cầu cũng là một trong những nguyên nhân gây bệnh.

Một số yếu tố khác có liên quan trực tiếp hoặc gián tiếp đến hệ miễn dịch.

  • Do ảnh hưởng của yếu tố IgE trong máu

Nồng độ IgE trong máu cũng là một trong những yếu tố quyết định đến việc ai có thể bị viêm da cơ địa hay không. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy yếu tố IgE này có liên quan trực tiếp đến các hoạt động của tế bào mast dưới da. Nếu như gặp phải những yếu tố bất lợi và kích ứng da thúc đẩy giải phòng histamine và một số chất hóa học trung gian gây nên các phản ứng viêm da cơ địa tại chỗ.

  • Một số nguyên nhân khác

Ngoài ra, viêm da cơ địa còn do một số nguyên nhân điển hình và phổ biển sau:

Do một số bệnh lý ảnh hưởng tới hệ miễn dịch như viêm mũi, dị ứng.

Các bệnh lý có liên quan đến chuyển hóa như tăng men gan và các bệnh có liên quan đến gan.

Thiếu nước cũng là một trong những nguyên nhân có thể gây nên bệnh viêm da cơ địa và khiến cho bệnh trở nên trầm trọng hơn rất nhiều.

Vì sao viêm da cơ địa tái đi tái lại?

Viêm da cơ địa tái đi tái lại nhiều lần có thể do các nguyên nhân sau gây nên như:

Yếu tố di truyền: Đây là bệnh lý di truyền, chính vì vậy nếu bạn có điều trị khỏi thì chúng vẫn có thể tái phát lại khi gặp điều kiện thuận lợi.

Dị ứng hóa chất: Nếu như người bị viêm da cơ địa thường xuyên làm việc trong các môi trường độc hại, có nhiều hóa chất khiến cho bệnh dễ bị tái phát.

Dị ứng với thực phẩm: Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho bệnh viêm da cơ địa có thể tái đi tái lại nhiều lần.

Ô nhiễm môi trường sống: Ô nhiễm môi trường sống khói bụi, nguồn nước cũng là một trong những yếu tố khiến cho bệnh viêm da dễ dàng tái phát trở lại.

Ngoài ra, bệnh viêm da cơ địa tái phát nhiều lần còn có thể do vệ sinh kém, căng thẳng, mệt mỏi, sức đề kháng yếu, cơ địa nhạy cảm… Đây đều là những điều kiện lý tưởng để cho vi khuẩn dễ dàng tấn công xâm nhập. Chính vì vậy, bạn nên chủ động chăm sóc cơ thể của mình thật tốt để tránh bệnh tái đi tái lại nhiều lần.

Viêm da cơ địa có nguy hiểm không?

Bệnh viêm da cơ địa nếu như không được chữa trị kịp thời, đúng phác đồ điều trị thì có thể gây nên nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe, tính thẩm mỹ. Ngoài ra, nếu như người bệnh tự ý sử dụng thuốc điều trị tại nhà này đều đã khiến cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn, gây rất nhiều khó khăn trong quá trình điều trị.

Việc điều trị bệnh càng sớm càng tốt, vì nếu như để lâu bệnh sẽ chuyển sang giai đoạn nặng hơn và gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm như:

Các biểu hiện bệnh thường xuyên, càng ở mức độ nặng càng khiến cho người bệnh bị ngứa ngáy và gãi nhiều. Điều này dễ làm cho da bị trầy xước, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây mưng mủ. Nếu để lâu sẽ hình thành những tổn thương sâu, để lại sẹo vĩnh viễn gây ảnh hưởng không nhỏ tới thẩm mỹ của người bệnh.

Ngoài ra, bệnh viêm da cơ địa nếu như không được địa trị kịp thời và dứt điểm còn có thể khiến cho người bệnh bị đau dây thần kinh, đau cơ và tình trạng viêm nhiễm xuất hiện ngày càng nhiều ở mặt.

Khi mang thai nếu như bị viêm da còn có thể gây ảnh hưởng không nhỏ tới tâm lý của người mẹ từ đó tác động không tốt tới sức khỏe của cả mẹ và bé.

Làm gì khi bị viêm da cơ địa?

Nếu khi bị viêm da cơ địa cách tốt nhất để chữa trị nhanh chóng, bệnh không tái phát cũng như không gây nên những biến chứng nguy hiểm thì cách tốt nhất bạn nên đi thăm khám.

Ngay khi bạn nhận thấy mình có những dấu hiệu sau thì nên đi gặp bác sĩ:
Da xuất hiện các mảng đỏ, dẹt gây ngứa ngáy khó chịu

Da mưng mủ, xuất hiện từng bãi nghiêm trọng

Da sần sùi sậm màu hơn so với bình thường

Khi có các dấu hiệu nghi ngờ như trên bạn nên tìm đến các bác sĩ chuyên khoa da liễu để xác định cũng như chuẩn đoán bệnh một cách chính xác nhất. Khi đi khám bạn nên nêu rõ những dấu hiệu khó chịu như thế nào, bệnh kéo dài trong bao lâu.

Qua những thông tin mà bạn cung cấp các bác sĩ sẽ nhanh chóng chuẩn đoán bệnh chính xác cũng như đưa ra phác đồ điều trị thích hợp nhất.

Điều trị viêm da cơ địa

Mục đích của cách điều trị viêm da cơ địa là để giảm viêm, giảm ngứa đồng thời ngăn chặn bệnh tái phát trong tương lại và không để biến chứng. Hiện nay có rất nhiều cách điều trị khác nhau như sử dụng thuốc hoặc áp dụng các bài thuốc dân gian điều trị tại nhà.

Thuốc điều trị viêm da cơ địa

Hiện nay, đang có rất nhiều loại thuốc điều trị viêm da cơ địa được các bác sĩ chỉ định như:


Kem dưỡng ẩm: Nếu bạn sử dụng kem dưỡng ẩm cũng sẽ giúp làm giảm các triệu chứng khó chịu một cách nhanh chóng. Ngoài việc cấp ẩm, loại kem này còn thường xuyên dưỡng ẩm giúp da trở nên mềm mại hơn, nhất là trong điều kiện thời tiết hanh khô.

Kem chống ngứa: Khi sử dụng kem chống ngứa bôi vào các vùng da có triệu chứng sẽ giúp giảm nhanh các cơn ngứa.

Kem kháng viêm: Loại kem này có tác dụng phản ứng viêm tại chỗ khiến cho các triệu chứng giảm bớt, da bớt ngứa, đỏ, sưng tấy. Tuy nhiên, bạn cần phải hạn chế bôi kem thì tình trạng đã giảm bớt. Vì nếu dùng kéo dài kèm kháng viêm sẽ gây tác dụng phụ như làm đổi màu da, mỏng da, mọc lông và dễ làm da nhiễm trùng hơn. Các kem kháng viêm có corticoid chỉ nên sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ, tùy vào tính chất tổn thương, bác sĩ sẽ kê dạng hoạt chất từ nhẹ đến nặng.

Kháng sinh: Trong trường hợp người bệnh có nhiễm trùng da các bác sĩ cùng sẽ kê thêm kháng sinh trong một thời gian ngắn để điều trị nhiễm trùng. Ngoài ra, nếu vết thương có hiện tượng hở, chảy dịch người bệnh cần phải vệ sinh sạch sẽ mỗi ngày để tránh bội nhiễm.

Cách điều trị viêm da cơ địa tại nhà

Hiện nay, ngoài việc sử dụng các loại thuốc điều trị viêm da dị ứng thì bạn còn có thể áp dụng các bài thuốc dân gian để chữa trị tại nhà:

Chữa viêm da cơ địa bằng lá lốt: Đây là một trong những bài thuốc trị viêm da cơ địa hiệu quả mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Lấy khoảng 40g lá lốt, rửa sạch ráo nước. Sau đó bạn mang đi xay nhuyễn, pha với nước ấm để uống.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng nước xay lá lốt để bôi ngoài da. Giã nhỏ lá với một ít muối, đắp vào vùng da bệnh trong khoảng 1 giờ sau đó rửa sạch lại với nước.

Cây sài đất chữa viêm da cơ địa: Dùng 100g sài đất rửa sạch, để ráo nước sau đó ngâm với nước muối loãng. Bạn đem giã nát với một chút muối hạt, pha với nước ấm. Bạn chắt lấy nước cốt vừa giã được dùng để uống còn phần bã dùng để đắp lên khu vực da bị viêm nhiễm. Với bài thuốc này sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng ngứa ngáy khó chịu do bệnh gây nên.

Cây vòi voi chữa viêm da cơ địa: Có thể sử dụng cây vòi voi để trị viêm da cơ địa, bạn có thể dùng để đắp lên da hoặc đun nước uống. Dùng khoảng 60g lá vòi voi, rửa sạch giã nhuyễn sau đó đắp lên vùng da bị bệnh. Nếu đun nước uống, người bệnh cần cẩn trọng. Cây vòi voi có thể gây ngộ độc, không sử dụng cho phụ nữ có thai và người già yếu,…

Viêm da cơ địa ăn gì?

Viêm da cơ địa ăn gì là câu hỏi được rất nhiều người đặt ta. Bởi một chế độ ăn uống cũng góp phần quan trọng trong việc chữa trị. Để tăng hiệu quả, giảm nhẹ các triệu chứng thì người bệnh nên ăn một số thực phẩm sau đây:

Ăn thực phẩm giàu vitamin: Thực phẩm giàu vitamin sẽ cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Bổ sung nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin A, B, E từ các loại rau xanh hoa quả tươi là một trong những điều mà người bệnh cần phải nắm được.

Bổ sung các thực phẩm có tính chống viêm: Các loại thực phẩm như thịt heo, cá sẽ giúp các mô liên kết dưới da được chặt chẽ hơn, đồng thời hạn chế những tổn thương do viêm da cơ địa gây nên. Ngoài ra, người bệnh cũng nên bổ sung các hạt lanh, dầu anh thảo, dầu cá để tăng cường omega3 giúp giảm viêm, giảm ngứa, đau rát họng…

Ăn nhiều các loại ngũ cốc: Ngũ cốc cũng là một trong nhóm thực phẩm mà người bị viêm da cơ địa nên ăn. Những loại ngũ cốc giúp cung cấp năng lượng dồi dào, chứa nhiều protein, chất xơ và chất béo lành mạnh, loại đi cholesterol xấu. Một số loại ngũ cốc mà bạn nên bổ sung như lúa mạch, yến mạch, kiều mạch…

Nhóm thực phẩm giàu Probiotic: Bổ sung probiotic có lợi cho những ai đang bị viêm da cơ địa. Bởi chúng có tác dụng quan trọng đối với da trong việc tái tạo sau tổn thương do viêm da cơ địa, giúp lên da non và không để lại sẹo thâm. Pho mát mềm là một nguồn cung cấp lợi khuẩn probiotic tốt nhất để giúp tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng, cải thiện tổn thương do bệnh viêm da cơ địa.

Nhóm thực phẩm chứa kẽm: Kẽm là chất rất cần thiết và quan trọng trong việc lọc gan, sửa chữa những tế bào hư hỏng đồng thời nạp oxy. Không chỉ vậy, kẽm còn giúp ngăn chặn bệnh viêm da cơ địa không cho tái phát, chữa lành những tổn thương. Kẽm giúp giảm viêm, thiếu hụt kẽm là nguyên nhân gây nên bệnh viêm cơ địa.

Uống mật ong: Mật ong là một trong những nguồn cung cấp calo hoàn hảo và lành mạnh cho cơ thể. Bởi mật ong có tính giảm viêm, giảm sưng đau và đẩy nhanh quá trình lành vết thương hình thành da mới. Người bệnh có thể uống trực tiếp một thìa mật ong hoặc có thể pha với nước ấm để uống mang lại hiệu quả cao hơn.

Viêm da cơ địa kiêng gì?

Người bệnh viêm da cơ địa nên kiêng một số thực phẩm sau:

Thức ăn dễ dị ứng: Người bệnh viêm da cơ địa nên kiêng ăn những thực phẩm dễ gây dị ứng như: Hải sản, thịt bò, thịt dê, thịt gà, trứng gà, sữa hoặc các thực phẩm từ sữa, rau muống. Nếu bạn chưa biết trẻ bị viêm da cơ địa kiêng ăn gì thì các thực phẩm dị ứng nên tránh xa.

Không nên ăn đồ chua: Đồ muối chua là thức ăn lên men làm cho khả năng đào thải suy yếu thận phải hoạt động nhiều khiến cho chức năng của thận bị suy giảm. Tình trạng nhiễm khuẩn, mẫn cảm khó kiểm soát. Bệnh nhân viêm da cơ địa cần tránh những loại thức ăn này nếu như không muốn tình trạng này trở nên tồi tệ hơn.

Kiêng những đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ: Người bị viêm da không nên ăn các thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, đặc biệt là các món ăn dùng dầu chiên lại nhiều lần. Bởi trong những nhóm thực phẩm này chuyển hóa nhiều chất béo, dẫn tới tình trạng viêm nhiễm nghiêm trọng hơn. Vì vậy, đây là loại thực phẩm top đầu trong danh sách viêm da cơ địa không nên ăn.

Tránh xa phụ gia và chất bảo quản thực phẩm: Những phụ gia thường được dùng tăng gia vị cho món ăn, đồ đóng hộp có chất bảo quản đều làm tăng khả năng gây mẩn đỏ, ngứa ngáy và kích ứng da. Do đó, người bệnh cần phải tránh xa những món ăn được chế biến sẵn đồng thời chọn lọc những thực phẩm xanh, sạch, hạn chế sử dụng bột ngọt trong các món ăn hàng ngày.

Các chất kích thích: Trong thành phần những thức uống như bia rượu, cà phê,… chứa nhiều hoạt chất kích thích có hại cho sức khỏe người bệnh và làm gia tăng các vấn đề về da liễu. Thế nên, trong thời gian chữa trị, người người cần hạn chế sử dụng các chất kích thích.

Không nên ăn thực phẩm lên men: Việc thường xuyên tiêu thụ những món ăn này, sẽ tích lũy nhiều vi khuẩn trong người, làm giảm khả năng đào thải độc tố của cơ thể và làm bệnh thêm trầm trọng hơn.

Phòng tránh viêm da cơ địa tái phát

Bệnh viêm da cơ địa do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên. Chính vì vậy, bên cạnh việc điều trị, có chế độ ăn uống thì người bệnh cũng nên áp dung một số biện pháp phòng tránh dưới đây:

  • Vệ sinh cơ thể sạch sẽ mỗi ngày, cắt hết móng tay để khi gãi không gây nên tình trạng trầy xước.
  • Nên tắm nước ấm không nên dùng nước quá nóng. Bởi như vậy có thể khiến cho làn da bị kích ứng
  • Tránh tiếp xúc với khói bụi thuốc lá, lông thực vật và thực phẩm gây dị ứng.
  • Không nên sử dụng các loại xà phòng tắm quá mạnh, như vậy sẽ gây kích ứng cho làn da nhạy cảm của bạn. Hãy chắc chắn là bạn đã rửa sạch hoàn toàn xà phòng trên da sau khi tắm xong.
  • Nếu thời tiết hanh khô, cần sử dụng kem dưỡng ẩm cho da, giữ gìn vệ sinh cơ thể sạch sẽ.
  • Tránh tiếp xúc với hóa chất độc hại, môi trường sống cần phải sạch sẽ không bị ô nhiễm. Người nội trợ cần đeo găng tay khi rửa bát cũng như giặt quần áo để tránh tiếp xúc với xà phòng.
  • Nếu như trong nhà bạn dùng máy điều hòa 2 chiều, cần dùng quạt phun hơi nước hoặc để chậu nước trong phòng. Điều này có vai trò quan trọng giúp tránh cho không khí quá khô nóng cũng là cách giúp phòng bệnh viêm da cơ địa.
  • Không được gãi, vì gãi có thể để lại sẹo, vết thâm. Đối với trẻ em, hãy che chắn vùng da bệnh và cắt ngắn móng tay để chúng không làm tổn thương da.
  • Sử dụng các loại quần áo thoáng mát, bề mặt mịn màng. Tránh mặc những quần áo thô cứng có thể gây cọ xát khiến cho những cơn ngứa trở nên nghiêm trọng hơn hoặc chúng tạo cảm giác châm chích hoặc cọ xát gây trầy xước da.
  • Khi thời tiết lạnh, cần tự bảo vệ bản thân và các thành viên trong gia đình bằng cách: Giữ ấm cho cơ thể, đeo khẩu trang, choàng khăn giữ ấm vùng cổ khi ra đường nhằm tránh gió lùa, bụi bẩn, tránh hít phải khói thuốc lá.

  • Cần áp dụng một chế độ sinh hoạt khoa học, vận động hàng ngày nhằm tăng cường sức đề kháng, chống lại các tác nhân gây bệnh.
  • Đối với những người mắc viêm da cơ địa cần tìm đến các cơ sở y tế, bệnh viện uy tín có tên tuổi có chuyên khoa Da liễu để được thăm khám và điều trị hiệu quả.
  • Tuân thủ theo đúng đơn thuốc, liều lượng và thời gian chữa trị của bác sĩ, người bệnh cần chăm sóc da phù hợp trong và sau khi điều trị bệnh. Không được tự ý bỏ thuốc giữa chừng nếu như muốn bệnh nhanh khỏi hơn.

Hy vọng, với những thông tin trên đây đã giúp bạn hiểu và nắm rõ hơn về bệnh viêm da cơ địa. Từ đó biết cách điều trị, cũng như áp dụng các biện pháp phòng tránh bệnh một cách tốt nhất.

Bị viêm họng kiêng ăn gì để bệnh nhanh khỏi

Dinh dưỡng đóng góp phần quan trọng trong việc điều trị bệnh viêm họng. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi và tăng cường sức đề kháng để phòng ngừa bệnh tái phát. Vậy viêm họng kiêng gì? Chế độ ăn uống ra sao? Cùng tìm câu trả lời qua bài viết sau đây nhé!

Viêm họng kiêng gì là thắc mắc của nhiều người mắc bệnh

Thông tin chung về bệnh viêm họng

Viêm họng là căn bệnh khá phổ biến, dễ mắc phải ở mọi độ tuổi và giới tính. Bệnh có xu hướng tăng cao khi thời tiết chuyển mùa.

Những triệu chứng thường gặp

Người bị viêm họng thường có các triệu chứng như đau họng, rát họng, khan tiếng, khó chịu ở vùng cổ họng. Ngoài ra, bệnh viêm họng còn xuất hiện những cơn ho có đờm, chảy nước mũi, hắt xì, buồn nôn, thậm chí là sốt cao.

Nguyên nhân gây viêm họng

Bệnh viêm họng thường do virus gây ra, giống như bệnh cảm cúm. Nếu do virus thì sau vài ngày, cơ thể người bệnh sẽ có hệ miễn dịch và kháng được virus, bệnh sẽ tự khỏi.

Một nguyên nhân khác gây viêm họng còn là do vi khuẩn Streptococcus. Trường hợp này nguy hiểm hơn và cần phải điều trị bằng kháng sinh kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý.

Các tác nhân của môi trường sống như khói bụi, ô nhiễm, độ ẩm thấp, khói thuốc lá cũng có thể gây bệnh viêm họng. Ngoài ra, những thói quen như uống nước đá lạnh hay ngủ ngáy nhiều cũng gây nên những cơn đau họng và dẫn tới viêm họng.

Đối tượng dễ bị viêm họng

Bệnh viêm họng khá phổ biến và nhiều người dễ mắc phải, đặc biệt là những đối tượng sau:

  • Trẻ em: Những trẻ em trong độ tuổi từ 3 - 15 tuổi có nguy cơ mắc viêm họng cao hơn người lớn.
  • Những người dị ứng thời tiết hoặc có tiền sử dị ứng với khói bụi, các loại lông động vật như chó, mèo.
  • Những người bị viêm xoang mạn tính, làm việc nơi môi trường đông người hoặc người có hệ miễn dịch yếu.
  • Những người thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc lá hay các loại hóa chất,...

Viêm họng kiêng gì?

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị và phục hồi sức khỏe cho người bị viêm họng. Vậy viêm họng nên ăn gì, kiêng gì? là thắc mắc của rất nhiều người bệnh.

Các món ăn chiên nướng

Một trong những triệu chứng của bệnh viêm họng là cổ họng bị sưng, đau, khó nuốt nên hạn chế ăn các món chiên nướng vì những món ăn thường cứng, khô. Khi ăn đồ chiên, nướng cứng sẽ làm cho cổ họng bị đau hơn, gây nên những tổn thương cho vòm họng, vì thế khả năng hồi phục lâu hơn.

Hạn chế các món cay nóng, đồ nướng khi hỏi viêm họng kiêng gì?

Các món ăn cay

Nếu hỏi viêm họng kiêng gì thì câu trả lời sẽ là các món ăn cay nóng. Chúng sẽ làm cho cổ họng rát thêm, bệnh sẽ không thuyên giảm mà có nguy cơ nặng hơn.

Các thức uống có cồn, có gas

Những người bị viêm họng nên hạn chế đến mức thấp nhất sử dụng các loại thức uống chứa cồn như rượu, bia và các loại có gas như nước ngọt.Thức uống có cồn sẽ làm cho cổ họng rát hơn, cảm giác rất khó chịu. Ngoài ra, sử dụng nhiều rượu bia sẽ làm cho đường hô hấp bị tổn thương hơn.

Nói không với các đồ ăn vặt

Những món ăn vặt thường ngày như bỏng ngô, khoai tây chiên hay các loại bánh ngọt cũng nên kiêng nếu bạn bị viêm họng. Các loại thực phẩm này thường khô,nhiều dầu mỡ gây bỏng rát họng. Lượng đường trong bánh ngọt sẽ tích tụ ở cổ họng gây ra nhiều đờm.

Các loại trái cây chua

Thêm một câu trả lời cho câu hỏi viêm họng kiêng gì chính là các loại trái cây chua. Hàm lượng axit cao trong trái cây như chanh, bưởi, xoài chua sẽ khiến cho tình trạng viêm họng bị nặng thêm.

Những thực phẩm nên bổ sung cho người bị viêm họng

Bên cạnh những thắc mắc viêm họng kiêng gì thì vấn đề thực phẩm nên bổ sung cũng được nhiều người bệnh quan tâm. Sau đây là một số món ăn, đồ uống nên dùng cho người bị viêm họng.

Các món ăn mềm, lỏng, dễ nuốt

Khi bị viêm họng, cổ họng đau rát nên việc ăn uống rất khó khăn. Vì thế, nên ưu tiên các món ăn mềm, dễ nuốt. Các món như cháo, canh, soup là lựa chọn số 1 đối với người bị viêm họng. Đó có thể là món canh gà, cháo cá, cháo thịt hay món súp bí ngô, súp hải sản,...

Món canh gà rất tốt cho người bị viêm họng

Các món ăn chứa nhiều kẽm

Kẽm là một loại nguyên tố vi lượng có tác dụng tăng cường sức đề kháng để chống lại vi khuẩn. Vì thế, việc bổ sung các món ăn giàu kẽm giúp cơ thể nhanh phục hồi và tăng cường hệ miễn dịch.

Các loại thực phẩm chứa nhiều kẽm gồm hải sản như tôm, cua, cá, các loại rau xanh như rau chân bó xôi, củ cải trắng, đậu hà lan. Ngoài ra, trong trứng, thịt bò cũng chứa hàm lượng kẽm khá cao.

Hãy bổ sung các thực phẩm chứa nhiều kẽm để tăng cường sức đề kháng 

Các thực phẩm chứa nhiều vitamin C

Vitamin C có tác dụng tăng sức đề kháng, giảm đau họng. Do đó, trong thực đơn cho người bị viêm họng không thể thiếu các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C như cam, bưởi, rau xanh.

Một số thức uống tốt cho người viêm họng

Khi bị viêm họng hạt, bên cạnh thực phẩm giàu dinh dưỡng bổ sung các loại thức uống là điều cần thiết. Người bị viêm họng thì nhu cầu uống nhiều nước lại càng tăng cao.

Nước lọc

Nên uống 2- 3 lít nước lọc mỗi ngày để quá trình tuần hoàn và trao đổi chất trong cơ thể diễn ra tốt hơn. Nước nóng hoặc nước lạnh đều tốt cho người bị viêm họng.

Nước pha mật ong

Mật ong được coi là một vị thuốc thiên nhiên rất tốt cho việc điều trị và phòng ngừa viêm họng. Trong các bài thuốc Nam đều sử dụng mật ong là một thành phần quan trọng để bào chế thuốc. Mật ong có tính sát khuẩn, kháng viêm rất tốt.

Ngoài ra, mật ong còn chứa hàm lượng vitamin C khá cao. Bạn có thể sử dụng mật ong pha với nước ấm hay cùng nước chanh, trà để sử dụng hàng ngày giúp phòng ngừa viêm họng.

Với những chia sẻ trên đây, bạn đã tìm được câu trả lời cho câu hỏi viêm họng kiêng gì và nên ăn gì. Hãy lựa chọn những thực phẩm tốt cho sức khỏe để nhanh chóng phục hồi sau khi mắc bệnh. Đồng thời, đừng quên bổ sung các đồ ăn, thức uống tốt để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Xem thêm:

Tinh dầu tỏi là gì, loại nào tốt nhất

Các bài viết hay về dược liệu và tinh dầu hoa hồng

Tinh dầu tỏi hevi có tốt không, Mua ở đâu, Giá bao nhiêu

Tinh dầu tỏi là một trong những loại tinh dầu tốt nhất, được sử dụng thường xuyên trong cuộc sống. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm tinh dầu tỏi như tinh dầu tỏi Diệp Chi, tinh dầu tỏi Tuệ Lâm Garlic Oil, tinh dầu tỏi Cầu Bình An… Tinh dầu tỏi Hevi là cũng là một sản phẩm tốt, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe mà chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn đọc trong bài viết dưới đây.

Thông tin sản phẩm tinh dầu tỏi Hevi

Hình ảnh tinh dầu tỏi hevi

Tinh dầu tỏi Hevi là sản phẩm thực phẩm hỗ trợ sức khỏe với nhiều công dụng tốt. Thông tin chi tiết sản phẩm:

  • Đơn vị sản xuất: công ty Cổ phần Dược phẩm Quốc tế Thăng Long.
  • Đơn vị phân phối: công ty Cổ phần POCOLO.
  • Xuất xứ: Việt Nam.
  • Quy cách đóng gói: hộp 60 viên.
  • Tiêu chuẩn: TCCS.
  • Thành phần: tinh dầu tỏi tía, Coenzym Q10, Selen, phụ liệu và các chất phụ gia khác.
  • Công dụng: hỗ trợ giảm Cholesterol, tốt cho hệ tiêu hóa.
  • Bảo quản: nơi khô ráo, thoáng mát, tránh để trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời.
  • Hạn sử dụng: 3 năm kể từ ngày sản xuất.

Thành phần, công dụng của dầu tỏi Hevi

Tinh dầu tỏi Hevi được sản xuất hoàn toàn từ thiên nhiên gồm có tinh dầu tỏi, Coenzym Q10, phụ liệu: Gelatin, dầu nành, nipazil, chất làm dày, chất ổn định… Sản phẩm không chứa hóa chất độc hại nên vô cùng an toàn cho sức khỏe người dùng.

Trong tinh dầu tỏi có chứa thành phần chủ yếu là allicin, có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, tinh dầu tỏi cũng rất giàu selen, flavonoid, vitamin C, B, E, photpho và sắt. Công dụng chính của tinh dầu tỏi Hevi là hỗ trợ giảm Cholesterol, giúp tốt cho hệ tiêu hóa và hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Cụ thể, dầu tỏi Hevi có tác dụng:

  • Giúp tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể phòng ngừa và điều trị một số bệnh như cảm cúm, ho, đau họng, sổ mũi, viêm xoang…
  • Hỗ trợ tốt để điều trị bệnh cảm cúm thông thường.
  • Giảm Cholesterol trong máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, huyết áp cao và gan nhiễm mỡ, điều trị rối loạn chuyển hóa.
  • Hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm các triệu chứng như đầy hơi, chướng bụng, ăn uống khó tiêu.
  • Tăng cường sức khỏe ở người già và trẻ nhỏ.
Tinh dầu tỏi có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe con người

Đối tượng sử dụng và cách dùng tinh dầu tỏi Hevi

Sản phẩm tinh dầu tỏi Hevi phù hợp với mọi đối tượng sử dụng để tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng. Tinh dầu tỏi đặc biệt tốt với các trường hợp:

  • Người có sức đề kháng kém.
  • Người bị gan nhiễm mỡ, mỡ máu cao.
  • Người thường xuyên bị chướng bụng, ăn uống khó tiêu.

Những trường hợp này nên sử dụng mỗi ngày để tốt cho sức khỏe, hạn chế tình trạng, triệu chứng của bệnh tái phát. Người bình thường cũng có thể sử dụng mỗi ngày để tăng cường sức khỏe hoặc sử dụng khi bị đầy bụng, cảm cúm, đau họng…

Lưu ý: sản phẩm không nên sử dụng cho trẻ em dưới 4 tuổi, phụ nữ có thai và cho con bú, người bị mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của tinh dầu tỏi.

Cách sử dụng như sau:

  • Đối với người lớn và trẻ em trên 12 tuổi: uống 3 - 5 viên/ lần, ngày uống 2 lần.
  • Trẻ em từ 4 - 12 tuổi: uống 1 - 2 viên/ lần, ngày uống 2 lần. Uống trong bữa ăn.

Tinh dầu tỏi không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh cảm cúm, đầy bụng hay máu nhiễm mỡ. Để đảm bảo an toàn, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nhất là với những người đang sử dụng các loại thuốc hay thực phẩm chức năng khác.

Xem thêm:

Điểm khác biệt của tinh dầu tỏi Hevi với các thương hiệu khác

Hầu hết các sản phẩm tinh dầu tỏi trên thị trường hiện nay đều được sản xuất dưới dạng nước như tinh dầu tỏi Diệp ChiCầu Bình An, Bạch Dương Organic… Khi nhắc đến tinh dầu người ta cũng sẽ nghĩ ngay đến hình thức dạng lỏng. Còn tinh dầu tỏi Hevi lại được sản xuất dưới dạng viên nén uống, giúp người dùng tiết kiệm thời gian hơn khi sử dụng.

Sản phẩm có thành phần chính là tinh dầu tỏi tía. Giống tỏi này có hàm lượng hoạt chất rất cao so với các loại tỏi khác, được sản xuất hoàn toàn tự nhiên theo công thức gia truyền.

Một số sản phẩm tinh dầu trên thị trường có công dụng chính là tăng cường sức đề kháng, điều trị cảm cúm. Còn dầu tỏi Hevi có công dụng chính là giảm Cholesterol trong máu và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Ngoài ra, sản phẩm cũng còn có nhiều công dụng khác tốt cho sức khỏe con người.

Sản phẩm đang được bán rộng rãi trên thị trường ở cả hiệu thuốc hay các trang thương mại điện tử. Do đó, để đảm bảo chất lượng, nguồn gốc xuất xứ sản phẩm, bạn hãy lựa chọn các địa chỉ uy tín trên thị trường hoặc mua tại đơn vị phân phối chính hãng sản phẩm.

Mua tinh dầu tỏi Hevi chính hãng ở đâu?

Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi cung cấp sẽ giúp bạn đọc biết thêm về tinh dầu tỏi Hevi. Đừng mua sản phẩm rẻ tiền mà ảnh hưởng đến chất lượng, sức khỏe của chính mình nhé!

Bài viết liên quan:

Nguồn bài viết: https://dongychannguyen.webflow.io/posts/tinh-dau-toi-hevi

Review tốp 3 viên tinh dầu bạc hà tốt nhất hiện nay

Tinh dầu bạc hà được xem là một trong những loại dược liệu quan trọng và rất tốt trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Nếu như trước kia chỉ bào chế được một loại dưới dạng dung dịch, tinh chất thì ngày nay bắt đầu xuất hiện viên tinh dầu bạc hà. Vậy có những loại viên nào đang được bán trên thị trường, công dụng và cách sử dụng như thế nào. Mời bạn đọc những thông tin trong bài viết dưới đây để hiểu hơn về vấn đề này.

Viên tinh dầu bạc hà Peppermint Softgels

Sản phẩm đầu tiên muốn giới thiệu đến các bạn chính là viên uống tinh dầu bạc hà Peppermint Softgels – thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhiều người tin dùng nhất hiện nay. Viên uống hỗ trợ rất tốt cho quá trình tiêu hóa và chăm sóc cơ thể đã đạt chuẩn CPTG về độ tinh khiết và dùng được cho nhiều đối tượng.

Thành phần chính viên tinh dầu bạc hà Peppermint Softgels

Sở dĩ có tên là Peppermint Softgels là bởi viên tinh dầu bạc hà này được chiết xuất từ cây bạc hà lai giữa Peppermint và cây bạc hà lục Spearmint. Đây đều là những giống cây cho chất lượng tinh dầu tốt nhất trên thế giới hiện nay. Chúng được chăm sóc và trồng rất cẩn thận để mang lại tinh chất tốt và cao nhất. Khi điều chế thành viên nang mềm để uống, không khác gì tinh dầu nguyên chất.

Thành phần tinh dầu bạc hà trong viên uống tinh dầu Peppermint Softgels chính là hoạt chất Menthol, Gelatin, Water, Sodium, Alginate,… Đây đều là những chất kháng khuẩn và viêm rất tốt trong lá bạc hà. Viên uống không sử dụng thêm bất kỳ một loại hóa chất nào, chất phụ gia khác, hoàn toàn giữ được tính tự nhiên của sản phẩm.

Viên tinh dầu bạc hà Peppermint Softgels

Công dụng viên tinh dầu bạc hà Peppermint Softgels

Viên tinh dầu bạc hà Peppermint Softgels để dùng được cho nhiều đối tượng khác nhau với rất nhiều lợi ích. Cụ thể như sau:

  • Hỗ trợ quá trình tiêu hóa tốt hơn, nhanh hơn, chữa chứng đầy bụng, khó tiêu, táo bón,…
  • Giảm nhanh những cơn đau dạ dày rất hiệu quả.
  • Giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
  • Tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng của con người trong phòng tránh mọi loại bệnh về dạ dày, đường tiêu hóa.

Hướng dẫn sử dụng viên tinh dầu bạc hà Peppermint Softgels

Tốt là thế nhưng mọi người cũng không nên sử dụng viên uống quá lạm dụng. Bạn cần tuân theo đúng hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất:

  • Người lớn mỗi ngày uống 2 viên chia làm hai lần sáng – tối trước khi ăn.
  • Trẻ em đủ 8 tuổi trở lên được phép sử dụng mỗi ngày 1 viên uống trước 30 khi ăn để hiệu quả tốt nhất.
  • Phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ dưới 8 tuổi nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Viên uống rất tốt cho người dùng

Giá bán viên tinh dầu bạc hà Peppermint Softgels

Viên tinh dầu bạc hà Peppermint Softgels có mức giá khoảng 500.000 VNĐ/ hộp. Bạn có thể mua ở nhiều quầy thuốc, hoặc cửa hàng bán thực phẩm chức năng, bảo vệ sức khỏe.

Viên ngậm bạc hà Breath Pearls 50

Sản phẩm viên tinh dầu thứ hai được nhiều người sử dụng hiện nay chính là viên ngậm bạc hà Breath Pearls 50 viên của Úc. Khác với Peppermint Softgels dùng cho tiêu hóa, bào chế dưới dạng viên nang mềm thì viên ngậm bạc hà điều chế dưới dạng viên ngậm.

Thành phần viên ngậm bạc hà Breath Pearls 50

Thành phần chính của viên ngậm Breath Pearls vẫn là tinh dầu bạc hà, Menthol của lá bạc hà nguyên chất. Các chất này được tinh chế và bào chế trên dây chuyền công nghệ hiện đại cao vẫn còn giữ nguyên được giá trị và chất lượng như sử dụng tinh dầu nguyên chất.

Viên ngậm Breath Pearls  có nhiều công dụng

Công dụng chính của viên ngậm bạc hà Breath Pearls 50

Công dụng chính của Breath Pearls chính là sát trùng họng ức chế vi khuẩn gây bệnh và lây lan đến nhiều vị trí khác trong vòm họng. Từ đó, giúp giảm ho, hỗ trợ điều trị viêm họng, viêm amidan, viêm phế quản rất tốt. Ngoài ra viên ngậm bạc hà còn giúp dễ tiêu hóa, chữa đau bụng đi ngoài, đầy bụng, đầy hơi, ăn ngon hơn…

Thường xuyên sử dụng viên ngậm tinh dầu bạc hà còn giúp giảm stress, giảm áp lực và căng thẳng trong học tập và làm việc. Những lúc căng thẳng bạn chỉ cần ngậm một việc là sẽ nhanh chóng tỉnh táo, mọi hoạt động trở nên dễ dàng và linh hoạt hơn. Breath Pearls còn giúp thơm miệng, giữ được hơi thở thơm tho, phòng ngừa bệnh hôi miệng, sâu răng.

Trong một vài trường hợp, viên ngậm bạc hà Breath Pearls còn giúp giảm đau, chống lại các cơn co thắt từ dạ dày và ruột non. Vì thế đây là một sản phẩm rất tốt và cần có trong túi của mỗi người trong cuộc sống.

Hướng dẫn sử dụng viên ngậm bạc hà Breath Pearls 50

Cách sử dụng viên ngậm bạc hà rất đơn giản, bạn có thể ngậm mỗi ngày từ 3 – 5 lần đều được. Cũng không nên quá lạm dụng mà có liều lượng cụ thể.

Viên ngậm bạc hà được nhiều người tin dùng

Giá bán của viên ngậm bạc hà Breath Pearls 50

Viên tinh dầu bạc hà Breath Pearls đang được bán rất nhiều trên thị trường hiện nay. Sản phẩm có mức giá giao động khoảng 180.000 – 200.000 VNĐ/ hộp 50 viên.

Viên xông tinh dầu Hương Tràm Báo Vim Báo Gấm

Viên xông tinh dầu bạc hà Hương Tràm Vim Báo Gấm của công ty Nature Pharma cũng là sản phẩm được nhiều người tin tưởng và dùng trong cuộc sống hiện nay. Viên xông dễ dùng, hiệu quả tốt an toàn mà không gây tác dụng phụ trong quá trình sử dụng.

Viên xông tinh dầu

Thành phần của viên xông tinh dầu Hương Tràm Báo Vim Báo Gấm

Thành phần chính của viên xông chính là 100% hương liệu thiên nhiên, bao gồm hoạt chất Menthol trong lá bạc hà, tinh dầu tràm, camphor trong cây long não. Tất cả những thành phần này cũng hoà quyện với nhau bào chế thành viên nang mềm để xông hơi.

Công dụng của viên xông tinh dầu Hương Tràm Báo Vim Báo Gấm

Tất cả các thành phần của viên xông tinh dầu tạo nên những công dụng vô cùng tuyệt vời. Cụ thể như sau:

  • Xông hơi sát trùng họng, mũi và các bệnh về đường hô hấp đối với những người bị bệnh cấp và mãn tính hoặc nhiễm lạnh khi thay đổi thời tiết.
  • Xông hơi toàn cơ thể để hạ sốt trị cảm cúm, cảm lạnh cũng rất hiệu quả.
  • Xông để ngâm chân, điều hòa cơ thể, giúp an thần, thư giãn. Đồng thời còn giúp giảm bớt căng thẳng và tăng cường giấc ngủ, ngủ ngon và sâu hơn mỗi đêm.
  • Xông hơi để khử khuẩn, thanh lọc không khí ở xung quanh không gian nơi bạn đang sống. Tiêu diệt vi khuẩn và nhiều loại vi khuẩn gây bệnh khác, xua đuổi gián, muỗi, côn trùng vào những ngày nhiệt độ ẩm thấp.
  • Viên xông còn được dùng ở phòng tắm để thư giãn, giải tỏa áp lực, căng thẳng.
  • Ngoài ra viên xông còn dùng để khi vào nhà mới, vào cửa hàng mới. Vì trong phong thủy người ta tin rằng, tinh dầu bạc hà giúp xua đuổi tà ma, tà khí và không khí u ám trước kia của căn phòng.
Sản phẩm dành được cho nhiều đối tượng khác nhau

Hướng dẫn sử dụng viên xông tinh dầu Hương Tràm Báo Vim Báo Gấm

Tùy từng nhu cầu sử dụng và đối tượng khác nhau mà có hướng dẫn sử dụng khác nhau. Cụ thể như sau:

  • Xông hơi để trị cảm: Bạn dùng từ 3 – 4 viên cho vào nồi cùng 200ml nước sôi. Chùm một tấm chăn lên trên đầu xông khoảng 10 – 15 phút hoặc khi nước nước nguội. Khoảng cách phù hợp tránh bị bỏng nhiệt.
  • Xông hơi sát trùng họng: Mỗi lần xông cho một viên vào máy xông cùng 100 – 200ml nước là đủ.
  • Xông trong phòng tắm: Cho khoảng 4 – 5 viên xông vào bồn tắm và thả mình thư giãn trong bồn.

Viên xông dùng được cho mọi đối tượng khác nhau từ người lớn đến trẻ nhỏ mà hoàn toàn không gây tác dụng phụ gì. Ngay cả trẻ nhỏ và phụ nữ đang mang thai, người cao tuổi cũng có thể dùng.

Giá bán của viên xông tinh dầu Hương Tràm Báo Vim Báo Gấm

Viên tinh dầu bạc hà Hương Tràm Vim Báo Gấm đang bán trên thị trường với mức giá khoảng 140.000 VNĐ/ hộp 20 viên. Bạn có thể mua ở nhiều cửa hàng tinh dầu, cửa hàng bán thực phẩm chăm sóc sức khỏe,…

Trên đây là một số thông tin về top 3 loại viên tinh dầu bạc hà được nhiều người lựa chọn sử dụng. Hy vọng qua đây giúp bạn hiểu hơn về sản phẩm cũng như tin tưởng và sử dụng trong cuộc sống của chúng ta.

Bài viết cùng chuyên mục:

Nguồn bài viết: https://dongychannguyen.webflow.io/posts/vien-tinh-dau-bac-ha

Giới thiệu về tinh dầu bạc hà Posy

Tinh dầu bạc hà nguyên chất posy được chiết xuất 100% từ cây bạc hà mang lại cho bạn hương thơm the mát, tinh khiết, tạo nên một cảm giác sảng khoái khi sử dụng. Mùi hương của tinh dầu làm cho không gian xung quanh nhà hoặc nơi công sở cũng trở nên dễ chịu hơn rất nhiều.

Bạc hà có tên hoa học là Mentha Arvensis, là một loại cây thuộc họ Lamiaceae, thuộc thân thảo sống lâu năm. Tinh chất của bạc hà có tác dụng kích thích tinh thần, giảm đau đầu, chống viêm rất hiệu quả, giúp lưu thông máu, giảm đau, giảm ngạt mũi, giúp tiêu hóa rất tốt. Posy chuyên cung cấp những sản phẩm tinh dầu bạc hà 10ml và  tinh dầu bạc hà 100ml rất thuận tiện cho nhu cầu sử dụng của bạn và nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Tinh dầu bạc hà nguyên chất: Công dụng và cách dùng

Đuổi chuột:

Tinh dầu bạc hà nguyên chất là một chất có khả năng ngăn chặn chuột hiệu quả. Chất menthol có khả năng tác động vào khoang mũi của chuột và gây ra sự khó chịu với chúng, vì thế mà chúng sẽ tránh xa những nơi có mùi tinh dầu.

Cách dùng tinh dầu bạc hà để đuổi chuột:

  • Cách 1: Thấm tinh dầu vào những cục bông gòn và để ở những nơi thường có chuột lui tới hoặc cần tránh chuột như nhà bếp, chỗ để thức ăn. Bạn nên dùng những cục bông gòn đủ to để không bị rơi tinh dầu ra ngoài, và để hương thơm đủ mạnh thì bạn nên nhỏ khoảng 5 giọt cho mỗi cục bông gòn.
  • Cách 2: Pha loãng 100ml nước lạnh, nhỏ từ 15-30 giọt Tinh dầu Bạc hà vào bình xịt đã có nước lạnh, lắc đều sau đó xịt lên góc nhà, những nơi chuột thường xuyên chạy qua lại. Hoặc không cần pha loãng bạn xịt trực tiếp Bạc hà lên góc nhà, Tinh dầu đậm đặc sẽ cho hiệu quả cao hơn.
  • Cách 3: Nhỏ 3-5 giọt tinh dầu vào đĩa đốt đèn xông , sau đó cắm điện, mùi thơm của Tinh dầu khuếch tán vào không gian nhà bạn, khi ngửi thấy mùi bạc hà chuột sẽ cảm thấy khó chịu và tránh xa khỏi ngôi nhà của bạn.

Làm nước súc miệng, chữa hôi miệng:

Nhỏ 3 giọt tinh dầu vào 500ml nước đun sôi để nguội, súc miệng sau khi đánh răng hoặc ăn đồ hôi, tanh sẻ có tác dụng chống viêm nhiễm răng lợi, cho hơi thở thơm tho.

Giải tỏa tinh thần, giảm stress:

Trộn vài giọt vào dầu nền/ kem dưỡng thể của bạn và bôi lên da sau khi tắm sẽ giúp da bạn được thư giãn và trở nên hồng hào, tươi mới hơn. Hoặc bạn có thể xông hơi bằng tinh dầu bạc hà, sẽ xóa tan mọi căng thẳng và âu lo sau một ngày mệt mỏi. Sử dụng đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán mùi hương hiệu quả và tiết kiệm.

Chữa gàu và tóc dầu:

Cho khoảng 50ml nước vào bình xịt rồi thêm vào đó vài giọt tinh dầu nguyên chất. Cách này không chỉ làm tóc giảm nhờn mà còn có tác dụng loại bỏ gàu rất hiệu quả.

Dùng để xông mặt:

Xông mặt bằng tinh dầu rất tốt cho da của bạn, nhất là những ai bị mụn trứng cá, da dầu, giúp kháng viêm, sưng, đỏ, sạch da, kháng khuẩn, săn da và điều tiết dầu. Hãy nhỏ 3 đến 5 giọt vào một ca nước nóng, trùm khăn kín đầu và xông.

Chống ho và cảm cúm:

Giúp điều trị, giảm nhẹ những triệu chứng cảm lạnh, hạ sốt, cúm và viêm xoang: Thêm 5 giọt vào 1 lít nước nóng, trùm đầu và hít vào hơi nước.

Giúp máu lưu thông, giảm ngạt mũi:

Hãy cho 15-20 giọt tinh dầu bạc hà vào bồn tắm nước nóng và massage nhẹ nhàng, chất nhờn sẽ được tẩy bỏ, đồng thời việc lưu thông máu cũng tốt hơn. Để chữa ngạt mũi, làm theo cách: nhỏ 1 giọt vào 1 cốc nước nóng, sau đó ngửi hơi nóng từ nước và Tinh dầu bốc hơi, cách làm này vô cùng hữu nghiệm để giúp thông mũi đấy.

Chữa đau chân:

1 giọt dầu bạc hà với 1 thìa dầu jojoba đổ vào bồn nước lạnh và ngâm chân từ 10-15 phút

Tinh dầu bạc hà nguyên chất với những lưu ý:

  • Không nên dùng tinh dầu vào những vùng nhạy cảm của cơ thể như: mắt và vùng nhạy cảm hoặc đối với vùng da mỏng và dễ dị ứng.
  • Không dùng cho phụ nữ đang có thai và những trẻ em dưới 2 tuổi.
  • Đàn ông không nên bạc hà cũng không được dùng nhiều vì sẽ ảnh hưởng đến một số hoocmon của nam giới
  • Không được uống hay ăn tinh dầu bạc hà nguyên chất.
  • Đối với trẻ nhỏ lớn hơn 5 tuổi : dùng nhiều tinh dầu sẽ gây ợ nóng, đau đầu và dị ứng ở trẻ nhỏ .Vì vậy bạn nên dùng lượng vừa phải, bạn nên dùng tinh dầu pha loãng trước khi dùng cho trẻ em
  • Đối với mẹ đang mang thai sử dụng có thể gây thay đổi nội tiết tố , gây co tử cung, chảy máu ,sảy thai. Các  thành phần trong tinh dầu có thể truyền qua nhau thai => gây ảnh hưởng thai nhi. Ngoài ra gây kích thích chảy máu kinh nguyệt nên bạn tránh dùng đặc biệt trong những tháng cuối thai kỳ.

Mua tinh dầu bạc hà nguyên chất tại Posy

  • Tất cả sản phẩm đều được tinh chế theo công thức đặc biệt giúp lưu giữ hương thơm nguyên chất nhất. Tuyệt đối không sử dụng tạp chất trong sản phẩm.
  • Chúng tôi đưa ra loại tinh dầu bạc hà nguyên chất hương bạc hà làm thơm phòng, cho nhà hàng, cửa hàng, quán cafe, văn phòng, spa, massage… với mức giá không thể tốt hơn.
  • Là nhà sản xuất, và nhập khẩu tận gốc từ nước ngoài,chúng tôi cam kết GIÁ ĐI KÈM CHẤT LƯỢNG.
  • Với kinh nghiệm lâu năm và đội ngủ phân tích lựa chọn sản phẩm vô cùng nghiêm ngặt chúng tôi cam kết đưa ra thị trường những sản phẩm tinh dầu tốt nhất hiện nay.
  • Đáp ứng nhu cầu của nhiều khách hàng, chúng tôi hiện đã có dịch vụ giao hàng trong 60 phút kể từ khi đặt hàng. Thử ngay!

Xem thêm các tài liệu về tinh dầu bạc hà:

Trang web tư vấn tuổi hoa trực tuyến

Trang web tuvantuoihoa.org.vn là trang web dành cho vị thành niên. Đến với trang web, bạn có thể tìm kiếm thông tin; Gửi các câu hỏi và thư cho chúng tôi để được thảo luận/tư vấn; Nhận được thông tin, kiến thức hoặc tư vấn về HIV/AIDS, các bệnh lây truyền qua đuờng tình dục, phòng tránh thai, các mối quan hệ, giao tiếp và còn nhiều chủ đề khác nữa.

Mục tiêu của trang web

Dự án này được thực hiện để nâng cao nhận thức và hiểu biết của vị thành niên về sức khoẻ sinh sản tình dục. Việc này bao gồm:

  • Giúp vị thành niên có được thông tin chính xác về kỹ năng cuộc sống và sức khoẻ sinh sản tình dục.
  • Tạo ra một diễn đàn cho vị thành niên tìm kiếm kiến thức, thảo luận nâng cao hiểu biết của họ và họ có khả năng tự giải quyết các vấn đề cá nhân của mình.
  • Cung cấp dịch vụ tư vấn bí mật và dấu tên cho vị thành niên về sức khoẻ sinh sản và tình dục.
  • Tăng cường năng lực cho các cán bộ y tế và nhân viên dự án trong việc cung cấp dịch vụ tư vấn, củng cố mối quan tâm của họ đối với hoạt động tư vấn, chăm sóc sức khoẻ sinh sản và tình dục cho vị thành niên.

Chi tiết về dự án các bạn có thể xem tại: http://www.adravietnam.org/

Nhà tại trợ trang web

Trang web “Tư vấn Tuổi hoa” được thực hiện là nhờ có sự tài trợ của nhân dân Australia thông qua ADRA Australia

Cơ quan Phát triển và Cứu trợ Cơ đốc Phục lâm (ADRA) là một Tổ chức Phi Chính phủ Quốc tế có các hoạt động tại Việt Nam từ năm 1988 và chính thức có mặt tại Việt Nam từ năm 1992.

Từ khi chính thức thành lập văn phòng tại Việt Nam năm 1992, ADRA tại Việt Nam đã thực thi gần 100 dự án trên hơn 50 tỉnh thành của Việt Nam. Phù hợp với xu hướng của mạng lưới ADRA toàn cầu, các chương trình của ADRA tại Việt Nam trở nên tăng cường tập trung vào các nhu cầu về lĩnh vực y tế bao gồm chăm sóc bà mẹ mang thai, sức khoẻ sinh sản tình dục vị thành niên, HIV/AIDS, cơ sở hạ tầng và xây dựng năng lực.

Cả trên toàn cầu và ở Việt Nam, ADRA có một hệ thống rất mạnh về lập chương trình y tế dựa vào sáng kiến định hướng cộng đồng bao gồm tập huấn về sức khoẻ sinh sản tình dục, đáp ứng nhu cầu của những người sống chung với HIV/AIDS. ADRA cố gắng đảm bảo tính công bằng về lợi ích của chương trình cho các thành viên dễ bị tổn thương nhất của cộng đồng ở nơi mà nó hoạt động.

Tổ chức ADRA

Cơ quan Phát triển và Cứu trợ Cơ đốc Phục Lâm là một tổ chức nhân đạo toàn cầu của Hội thánh Cơ đốc Phục Lâm thể hiện tình yêu và lòng nhân từ của Chúa.

Sứ mệnh của ADRA

ADRA chung tay với những người nghèo và người gặp hoàn cảnh khó khăn để làm nên một sự thay đổi công bằng và tích cực thông qua việc nâng cao sự hợp tác và hành động có trách nhiệm.

Tầm nhìn của ADRA

ADRA là một mạng lưới hiệu quả, chuyên nghiệp và luôn học hỏi thể hiện tính minh bạch và sự liêm chính. ADRA tiếp cận các quốc gia, trao quyền và lên tiếng vì những người yếu thế và có nguy cơ bị rủi ro nhằm đạt được sự thay đổi bền vững, đo lường được và có đủ tài liệu dẫn chứng trong cuộc sống và trong xã hội.

Đơn vị điều hành

Trang web “Tư vấn Tuổi hoa” được được điều hành và quản lý bởi Chi cục Dân số – Kế hoạch hóa gia đình trực thuộc Sở Y tế tỉnh Cao Bằng.

Chi cục Dân số – Kế hoạch hóa gia đình là tổ chức trực thuộc Sở Y tế tỉnh Cao Bằng, thực hiện chức năng tham mưu giúp Giám đốc Sở Y tế quản lý Nhà nước về công tác Dân số – Kế hoạch hóa gia đình bao gồm các lĩnh vực: qui mô dân số, cơ cấu dân số và chất lượng dân số, chỉ đạo và thực hiện các hoạt động chuyên môn nghiệp vụ về Dân số – Kế hoạch hóa gia đình trên địa bàn tỉnh.

Chi cục Dân số - Kế hoạch hóa gia đình tỉnh chịu sự chỉ đạo, quản lý về tổ chức, biên chế và công tác của Sở Y tế, đồng thời chịu sự chỉ đạo, hướng dẫn, kiểm tra về nghiệp vụ của Tổng cục Dân số - Kế hoạch hóa gia đình thuộc Bộ Y tế. Chi tiết về cơ cấu tổ chức và điều hành website tuvantuoihoa.org.vn xem tại https://tuvantuoihoa.org.vn/co-cau-to-chuc

Chúng tôi hy vọng nhận được sự hỗ trợ, các ý kiến đóng góp để cải thiện nội dung và bố cục của trang web này. Xin hãy liên hệ và hợp tác cùng chúng tôi chia sẻ các ý tưởng của các bạn với trang web “Tư vấn Tuổi hoa”.

Kết nối với tư vấn tuổi hoa qua mạng xã hội

https://congnghe.tuoitre.vn/tu-van-tuoi-hoa-truc-tuyen-40318.htm
http://hanoimoi.com.vn/Tin-tuc/Doi-song/27288/trang-web-c7911%3Ba-nh7919%3Bng-quot%3Bchuy7879%3Bn-kho-noiquot%3B
http://vnu.edu.vn/eng/?C1635/N2665/page8
https://ngoisao.net/thoi-cuoc/bat-benh-online-2473650.html
https://www.facebook.com/tuvantuoihoavn/
https://twitter.com/TVnTuiHoa1
https://www.instagram.com/tuvantuoihoavn/
https://www.linkedin.com/in/tuvantuoihoavn/
https://www.pinterest.com/tuvantuoihoavn/
https://soundcloud.com/tuvantuoihoavn
https://myspace.com/t.v.n.tu.i.hoa
https://www.youtube.com/channel/UCKvLF8WX3HgkVPOjA5KlJMA
https://tuvantuoihoavn.tumblr.com/
https://about.me/tuvantuoihoavn
https://trello.com/tuvantuoihoavn
https://www.reddit.com/user/tuvantuoihoavn/
https://tuvantuoihoavn.medium.com/
https://www.scoop.it/u/tuvantuoihoavn-gmail-com
https://www.quora.com/profile/Tu%E1%BB%95i-Hoa-T%C6%B0-V%E1%BA%A5n
https://www.evernote.com/shard/s342/client/snv?noteGuid=5e1346bd-aa04-08c4-a2d8-6c05ce7ffdb1&noteKey=c0ecc592678728a1061bbbd4c7894864&sn=https%3A%2F%2Fwww.evernote.com%2Fshard%2Fs342%2Fsh%2F5e1346bd-aa04-08c4-a2d8-6c05ce7ffdb1%2Fc0ecc592678728a1061bbbd4c7894864&title=T%25C6%25B0%2BV%25E1%25BA%25A5n%2BTu%25E1%25BB%2595i%2BHoa
https://www.flickr.com/people/189421050@N02/
https://www.plurk.com/tuvantuoihoavn
https://www.instapaper.com/p/tuvantuoihoavn
https://www.mixcloud.com/tuvantuoihoavn/
https://speakerdeck.com/tuvantuoihoavn
https://angel.co/u/tuvantuoihoavn
https://digg.com/@tuoi-hoa-tu-van43979
https://www.indiegogo.com/individuals/24211303
https://vi.gravatar.com/tuvantuoihoavn
https://500px.com/p/tuvantuoihoavn
https://ask.fm/tuvantuoihoavn
https://www.behance.net/tvntuihoa
https://www.codecademy.com/profiles/tuiHoaTVn9313673090
https://www.couchsurfing.com/users/2013352689
https://getpocket.com/@9c4T2A8cg040Vpb03cdZW6bdcFp9gb884d1C77i667T5b0Ri739c3D8ahM1ya7c1
https://www.goodreads.com/user/show/118851406-tuvantuoihoavn
https://issuu.com/tuvantuoihoavn
https://www.lonelyplanet.com/profile/tuvantuoihoavn545874
https://www.mathworks.com/matlabcentral/profile/authors/19067016?s_tid=gn_comm
https://www.reverbnation.com/artist/tuvantuoihoavn
https://stackoverflow.com/users/story/13994497
https://www.threadless.com/@tuvantuoihoavn/activity
https://dribbble.com/tuvantuoihoavn
https://vimeo.com/tuvantuoihoavn
https://scholar.google.com.vn/citations?hl=vi&view_op=list_works&gmla=AJsN-F5nNYJ87mZdxzF97GU7HJRSD4AIY5HdBN8OBVt-WFOvhNa__0tPAe5xQ3Or-mPi_13858cx3fn5_b9qgyxZi7NtqrDbRxrjCoV2C--Gz_GqkoOI-T4&user=3LK7dnwAAAAJ
https://www.producthunt.com/@tu_i_hoa_t_v_n
https://orcid.org/0000-0001-9950-8004
http://www.video-bookmark.com/user/tuvantuoihoavn
http://www.socialbookmarkssite.com/user/tuvantuoihoavn
https://www.deviantart.com/tuvantuoihoavn
https://tuvantuoihoavn.livejournal.com/profile
http://www.authorstream.com/tuvantuoihoavn/
http://www.folkd.com/user/tuvantuoihoavn
https://slashdot.org/~tuvantuoihoavn
https://profile.hatena.ne.jp/tuvantuoihoavn/
https://www.ohay.tv/profile/tuvantuoihoavn
https://write.as/obu3ifhxhmudcvjy.md
https://weheartit.com/tuvantuoihoavn
https://www.wishlistr.com/tuvantuoihoavn
https://ello.co/tuvantuoihoavn
https://social.msdn.microsoft.com/Profile/T%C6%B0%20V%E1%BA%A5n%20Tu%E1%BB%95i%20Hoa
https://gitlab.com/tuvantuoihoavn
https://band.us/page/80746473
https://community.act.com/t5/user/viewprofilepage/user-id/78349
https://giphy.com/channel/tuvantuoihoavn
https://www.intensedebate.com/profiles/tuvantuoihoavn
https://stocktwits.com/tuvantuoihoavn
https://community.ultimaker.com/profile/405550-tuvantuoihoavn/
http://www.mobypicture.com/user/tuvantuoihoavn/view/20824086
https://www.videomaker.com/author/tuvantuoihoa/
https://wanelo.co/tuvantuoihoavn
https://tinychat.com/room/tuvantuoihoavn
https://edocr.com/user/tuvantuoihoavn
https://forums.digitalcameraworld.com/members/tuvantuoihoavn.3104/#about
https://www.play.fm/tuvantuoihoavn
https://www.misterpoll.com/users/604768
https://www.gamespot.com/profile/tuvantuoihoavn/about-me/
https://cookpad.com/vn/nguoi-su-dung/27207180
https://www.spreaker.com/user/13435822
https://www.blogtalkradio.com/tuvantuoihoavn
https://community.linksys.com/t5/user/viewprofilepage/user-id/1200894
https://visual.ly/users/tuvantuoihoavn/portfolio
https://seekingalpha.com/user/52726759/followers
https://myanimelist.net/profile/tuvantuoihoavn
https://www.raspberrypi.org/forums/memberlist.php?mode=viewprofile&u=353468
http://www.cplusplus.com/user/tuvantuoihoavn/
https://slides.com/tuvantuoihoavn
https://tinhte.vn/members/tuvantuoihoavn.2764482/
https://www.handheld.com.vn/members/tuvantuoihoavn.403095/#about
http://forum.diadiemanuong.com/home/users/162595/?tab=activitystream&type=user#activitystream
https://www.2banh.vn/members/tuvantuoihoavn.99713/
https://www.localguidesconnect.com/t5/user/viewprofilepage/user-id/1288452
https://sketchfab.com/tuvantuoihoavn
https://tapas.io/tuvantuoihoavn
https://www.question2answer.org/qa/user/tuvantuoihoavn
https://talk.plesk.com/members/tuvantuoihoavn.214179/#about
https://nootheme.com/forums/users/tuvantuoihoavn/edit/?updated=true
https://www.fhwa.dot.gov/reauthorization/reauexit.cfm?link=https://tuvantuoihoa.org.vn/
https://blog.ss-blog.jp/_pages/mobile/step/index?u=https://tuvantuoihoa.org.vn/
https://sc.hkex.com.hk/TuniS/tuvantuoihoa.org.vn
https://blog.ss-blog.jp/_pages/mobile/step/index?u=https://tuvantuoihoa.org.vn/
https://qatar.vcu.edu/?URL=https://tuvantuoihoa.org.vn/
https://transtats.bts.gov/exit.asp?url=https://tuvantuoihoa.org.vn/
http://pandora.nla.gov.au/external.html?link=https://tuvantuoihoa.org.vn/
http://onlinemanuals.txdot.gov/help/urlstatusgo.html?url=https://tuvantuoihoa.org.vn/
http://www.astro.wisc.edu/?URL=https://tuvantuoihoa.org.vn/
https://galter.northwestern.edu/exit?url=https://tuvantuoihoa.org.vn/
https://clubs.london.edu/click?r=https://tuvantuoihoa.org.vn/
http://www.advancedtherapyinfo.gov.hk/gb/unigb//tuvantuoihoa.org.vn/
http://www.drugoffice.gov.hk/gb/unigb/tuvantuoihoa.org.vn/

Top 5+ Kem chống nắng Innisfree tốt nhất cho từng loại da: Da dầu, da mụn, da khô

Bạn đang băn khoăn tìm một dòng kem chống nắng an toàn phù hợp với làn da của mình? Kem chống nắng Innisfree được xem là dòng sản phẩm nổi tiếng, bán chạy số 1 tại xứ sở kim chi. Dưới đây là tất tần tật những chia sẻ hữu ích nhất của mình về dòng mỹ phẩm thiên nhiên Hàn Quốc để các bạn tham khảo.

Kem chống nắng Innisfree có nguồn gốc từ đâu

Kem chống nắng Innisfree là thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng từ Hàn Quốc  Kem chống nắng Innisfree là thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng từ Hàn Quốc

Innisfree đã trở thành cái tên quá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là phái đẹp. Sản phẩm thuộc Tập đoàn Amore Pacific, được biết đến là một trong những tập đoàn mỹ phẩm đình đám nhất xứ sở sắc đẹp kim chi. Innisfree cung cấp đa dạng các sản phẩm chăm sóc da an toàn, lành tính. Trong đó, kem chống nắng của hãng là dòng mỹ phẩm rất được ưa chuộng.

Innisfree là thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên, ra đời từ năm 2000. Trải qua 20 năm hình thành và phát triển, Innisfree đã khẳng định vị thế vững chắc trên thị trường mỹ phẩm Hàn Quốc và thế giới. Sản phẩm được rất nhiều tín đồ chăm sóc sắc đẹp trên thế giới yêu thích và săn đón. Mình cũng là một fan trung thành của kem chống nắng Innisfree rất nhiều năm nay.

Sở dĩ hãng mỹ phẩm Innisfree được đánh giá cao bởi lời cam kết trong mỗi sản phẩm có tới 70% chiết xuất từ thiên nhiên. Sản phẩm chứa thành phần tự nhiên quý hiếm từ hòn đảo Jeju nổi tiếng. Ngay cả logo thương hiệu cũng là sự kết hợp khéo léo giữa hình ảnh chiếc lá, cành cây, bông hoa, đề cao sự an toàn, gần gũi với thiên nhiên trong các sản phẩm của mình.

Ưu điểm của dòng kem chống nắng Innisfree

Innisfree được yêu thích bởi rất nhiều ưu điểm đặc biệt tốt cho da Innisfree được yêu thích bởi rất nhiều ưu điểm đặc biệt tốt cho da

Dòng kem chống nắng Innisfree nằm trong top 10 thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng được khuyên dùng tại Hàn Quốc. Tuy nhiên, sản phẩm cũng được rất nhiều chị em phụ nữ ở các nước trên thế giới săn lùng trong đó có Việt Nam. Vậy dòng kem chống nắng này sở hữu những ưu điểm gì mà khiến phái đẹp mê mẩn đến vậy? Mình xin liệt kê nhanh một số đặc điểm vượt trội của Innisfree như sau:

Thành phần chiết xuất từ thiên nhiên

Hòn đảo Jeju xinh đẹp của Hàn Quốc là mảnh đất ươm trồng thành công các loại cây quý hiếm hoàn toàn tự nhiên, đảm bảo không sử dụng chất hóa học và hoocmon sinh trưởng. Đây là nơi cung cấp nguồn nguyên liệu cho ngành sản xuất mỹ phẩm xứ Hàn.

Kem chống nắng Innisfree cũng được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên an toàn của đảo Jeju, được chứng nhận bởi tổ chức chứng nhận sản phẩm hữu cơ ECOCERT của Pháp. Sản phẩm giúp bảo vệ và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, mang lại làn da khỏe mạnh, chống lại tác động xấu từ môi trường.

Tuyệt đối an toàn cho da

Các chị em hoàn toàn có thể yên tâm khi dùng Innisfree vì không bao giờ gây kích ứng da. Sản phẩm đa dạng, thích ứng với mọi loại da kể cả những làn da siêu nhạy cảm. Trước khi đưa ra review, mình đã tìm hiểu rất kỹ về thương hiệu Innisfree. Dòng kem chống nắng hoàn hảo này không có hóa chất tổng hợp, hương liệu tạo mùi, tạo màu và chất bảo quản nên cực kỳ an toàn cho làn da.

Bên cạnh đó, thực hiện đúng tôn chỉ sự an toàn của khách hàng là trên hết, Innisfree nói không với các thành phần có nguồn gốc từ động vật, không dầu khoáng và chất kích thích gây hại cho da. Do vậy, ngay cả các nàng có làn da cực kỳ nhạy cảm hay các mẹ bầu, các mẹ đang cho con bú thì Innisfree là lựa chọn sáng suốt để làm đẹp da mà không lo ngại ảnh hưởng tới sức khỏe.

Thiết kế tối giản, siêu tiện lợi

Một ưu điểm của Innisfree mà mình đánh giá rất cao là thiết kế dạng tuýp đơn giản và dễ dàng sử dụng. Innisfree luôn chú trọng và đề cao việc tái chế và tiết kiệm ở khâu bao bì, qua đó giúp giảm được giá thành của sản phẩm.

Lên tone da tự nhiên

Kem chống nắng vật lý Innisfree không chỉ thân thiện với người sử dụng mà còn được yêu thích bởi chất kem mịn, dễ thấm và có mùi thơm nhẹ dễ chịu. Hơn nữa, mình tin rằng một ưu điểm mà chị em rất thích đó là sau khi thoa kem, làn da sẽ trắng lên một tone, trông rất tự nhiên. Dòng mỹ phẩm Hàn Quốc này thích hợp với những bạn gái lười makeup, chỉ cần một lớp kem chống nắng  Innisfree cũng đủ hồng hào, xinh xắn rồi.

Sản phẩm sở hữu mức giá bình dân

So với các thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng trên thế giới thì dòng Innisfree được ưa chuộng bởi mức giá khá bình dân, phù hợp với điều kiện của nhiều người. Hơn nữa, bạn có thể tìm mua kem chống nắng của Innisfree tại Việt Nam rất dễ dàng, thông qua nhiều cách thức khác nhau.

Kem chống nắng Innisfree cho da dầu tốt nhất

Da dầu là loại da đặc biệt khó chiều, nếu chị em sử dụng không đúng mỹ phẩm thì tình trạng da sẽ càng tồi tệ hơn. Tuy nhiên, sự ra đời của kem chống nắng Innisfree được ví như cứu tinh của da dầu. Vậy giữa rất nhiều dòng sản phẩm thì đâu là kem chống nắng cho da dầu? Không để các nàng phải chờ lâu, mình xin bật mí hai loại kem cực phẩm dành cho da dầu ngay sau đây.

Kem chống nắng Innisfree Daily UV Protection Cream No Sebum

Innisfree Daily UV Protection Cream No Sebum SPF35 PA+++ là sản phẩm hoàn hảo cho da dầu Innisfree Daily UV Protection Cream No Sebum SPF35 PA+++ là sản phẩm hoàn hảo cho da dầu

Đầu tiên chính là dòng kem chống nắng Innisfree Daily UV Protection Cream No Sebum được yêu thích nhất trong năm 2019. Tuyệt phẩm này là phiên bản cải tiến mới của Eco Safety No Sebum. Mình đặc biệt thích thiết kế giản đơn, một màu trắng tinh khiết như sữa của sản phẩm. Sau một thời gian sử dụng, đảm bảo chị em sẽ mê mẩn vì công dụng giúp da mềm mịn và không gây bóng nhờn.

Ưu điểm:

  • Dạng kem không nhờn, không gây bít da, hấp thụ dầu nhờn, làm mềm da.
  • Chứa thành phần vật lý như ZnO, TiO2… có khả năng chống nắng bền bỉ.
  • Chứa 100% bột khoáng tự nhiên, chất kem đặc vừa, dễ tán, thấm nhanh, hương thơm nhẹ nhàng.
  • Có thể dùng làm lớp kem lót, giúp nâng tone da

Nhược điểm:

  • Kem chống nắng khô nhanh nên chị em cần thao tác nhanh gọn
  • Chỉ số SPF thấp
  • Kem bám trên da kém, dễ bị trôi

Dung tích: 50ml

Giá bán: 270.000đ/tuýp

Kem chống nắng Innisfree Tone Up No Sebum Sunscreen SPF35 PA+++ – Dung tích: 50ml

Innisfree Tone Up No Sebum Sunscreen SPF35 PA+++ trở thành cứu cánh cho da dầu Innisfree Tone Up No Sebum Sunscreen SPF35 PA+++ trở thành cứu cánh cho da dầu

Những cô nàng đang băn khoăn, lo lắng tìm loại kem chống nắng cho da dầu thì có thể tham khảo cực phẩm Innisfree Tone Up No Sebum SPF35 PA+++ 50ml . Đây là loại kem có khả năng kiềm dầu vượt trội được dự đoán lọt top sản phẩm hot nhất hè 2020. Ngay từ khi mới trình làng, mẫu kem này được nhiều chị em rỉ tai nhau bởi diện mạo mới vô cùng thời trang và tinh tế.

Đặc biệt em ấy còn giúp làn da bật tone lên ngay lập tức. Nên là chỉ cần bôi 1 lớp nhẹ nhàng là bạn đã có thể tự tin với làn da của mình rồi nhé.

Ưu điểm:

  • Chứa thành phần lành tính gồm Zinc Oxide & Titanium Dioxide, chiết xuất dầu hạt hoa hướng dương, trà xanh Jeju, xương rồng, rau sam, rau má và bột khoáng tự nhiên… An toàn, không kích ứng da.
  • Kiểm soát dầu thừa vượt trội, giúp da luôn khô thoáng, không bị bóng nhờn
  • Giúp làn da bật tone tự nhiên ngay lập tức.
  • Khả năng thẩm thấu nhanh - Finish mịn màng tươi sáng.
  • Sở hữu mùi thơm dịu nhẹ.
  • Bảo vệ da trước tác động của khói bụi và ô nhiễm môi trường.

Nhược điểm:

  • Chỉ số SPF ở mức trung bình, cần apply lại thường xuyên.

Dung tích: 50ml

Giá bán: 320.000đ/tuýp

Kem chống nắng Innisfree cho da thường

Innisfree Daily UV Protection Cream Mild SPF35 PA++ 50ml thích hợp dùng hàng ngày Innisfree Daily UV Protection Cream Mild SPF35 PA++ 50ml thích hợp dùng hàng ngày

Dĩ nhiên, kem chống nắng Innisfree không thể thiếu được các sản phẩm dành cho làn da thường. Mình tin rằng Innisfree Daily UV Protection Cream Mild SPF35 PA++ 50ml xứng đáng là lựa chọn số 1. Loại kem Innisfree này là phiên bản được nâng cấp từ Innisfree Eco Safety Daily Sunblock, được ra mắt năm 2016. Em ấy được đông đảo phái nữ bỏ túi sử dụng hàng ngày bởi chứa thành phần dưỡng ẩm, mang lại sự tươi mới cho làn da.

Ưu điểm:

  • Thành phần chiết xuất an toàn từ thiên nhiên gồm trà xanh và dầu hoa hướng dương, bột khoáng tự nhiên…phù hợp với cả làn da nhạy cảm.
  • Chứa Tinosorb S ngăn ngừa cả UVA và UVB, bền vững dưới tác động của ánh nắng trực tiếp.
  • Kết cấu nhẹ, dạng nước giúp thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít.
  • Chất kem màu trắng, mỏng nhẹ, dễ tán và không để lại vệt trắng trên da
  • Thiết kế giản đơn nhưng tinh tế, bắt mắt và cực kỳ tiện dụng.
  • Nâng tone da nhẹ, lớp finish mịn, làm dịu da, duy trì độ ẩm cho làn da.

Nhược điểm:

  • Chỉ số chống nắng khá thấp, không phù hợp với những bạn hay phải ra ngoài làm việc nhiều.
  • Tạo hiệu ứng bóng mặt nhẹ.
  • Độ bám của kem không cao
  • Sản phẩm không kiềm dầu tốt.

Giá bán: 225.000đ/tuýp.

Kem chống nắng Innisfree cho da khô

Innisfree Oat Mild Moisture Sun Cream SPF50+ PA+++ thích hợp cho làn da khô Innisfree Oat Mild Moisture Sun Cream SPF50+ PA+++ thích hợp cho làn da khô

Nhiều người nghĩ rằng làn da khô là dễ dàng chọn kem chống nắng nhất. Nhưng thực tế không phải như vậy vì loại da thiếu độ ẩm cần thiết này rất dễ lão hóa. Một lưu ý nhỏ khi chọn kem chống nắng cho da khô đó là ngoài công dụng chống nắng chị em cần quan tâm đặc biệt đến thành phần dưỡng ẩm.

Theo mình biết thì Innisfree Oat Mild Moisture Sun Cream SPF50+ PA+++ – Dung tích: 40ml được đánh giá là dòng kem chống nắng phù hợp nhất cho các nàng có làn da khô. Sản phẩm chiết xuất chính từ yến mạch là phiên bản 2018 được nâng cấp mới trọn vẹn nhất về chất lượng và cả tính thẩm mỹ bao bì.

Ưu điểm:

  • Sản phẩm chống nắng vật lý chiết xuất an toàn từ thành phần yến mạch quý hiếm, an toàn cho da.
  • Cực kỳ thích hợp cho các nàng da khô, da đến tuổi lão hóa hay da xỉn màu
  • Chức năng cấp ẩm, dưỡng ẩm cho da cực kỳ tốt.
  • Giúp se khít lỗ chân lông.
  • Hỗ trợ làm sáng nhẹ cho da, có thể dùng như 1 lớp kem lót lý tưởng mỗi ngày.
  • Kem rất dễ thấm, không gây bí da hay gây vệt trắng không đều màu cho da.

Nhược điểm:

  • Không thích hợp dùng cho da dầu nhờn, mụn do không có tính kiềm dầu.

Giá bán: 280,000đ/tuýp

Kem chống nắng Innisfree cho da dầu mụn

Không lo ngại về da dầu mụn khi có Innisfree Perfect UV Protection Cream Long Lasting For Oily Skin  Không lo ngại về da dầu mụn khi có Innisfree Perfect UV Protection Cream Long Lasting For Oily Skin

Thực sự, làn da vừa dầu vừa mụn là nỗi ám ảnh không chỉ của phái nữ mà ngay cả đấng mày râu cũng khó chịu không kém. Theo kinh nghiệm chăm sóc da thì nên chọn loại kem chống nắng vật lý chứa thành phần Zinc Oxide và Titanium Dioxide hoặc kem chiết xuất từ thiên nhiên sẽ an toàn cho da hơn.

Mình tin rằng, 100% những người có làn da dầu mụn sau khi dùng Innisfree Perfect UV Protection Cream Long Lasting For Oily Skin - 50ml sẽ quên luôn các sản phẩm khác. Ra mắt từ năm 2016, loại kem chống nắng Innisfree nhận được rất nhiều lời khen quý giá từ khách hàng. Bạn có thể sử dụng chống nắng hàng ngày mà không lo bị trôi bởi mồ hôi hay dầu nhờn trên da.

Ưu điểm:

  • Chứa thành phần chống nắng Zinc Oxide và Ethylhexyl Salicylate Tinosorb S, bảo vệ da hiệu quả dưới ánh nắng mặt trời.
  • Chứa tinh dầu hạt Blue Weed và chiết xuất Balloon Vine giúp da mịn màng, đem lại sự tươi mới cho làn da.
  • Sản phẩm có tính kiềm dầu cực tốt, khả năng chống nước cao.

Nhược điểm:

  • Khi sử dụng kem tạo vệt trắng nhẹ trên da lúc mới bôi.

Giá tham khảo: 280.000đ/tuýp

Kem chống nắng Innisfree cho da nhạy cảm

Sản phẩm Innisfree cực kỳ thích hợp cho làn da nhạy cảm  Sản phẩm Innisfree cực kỳ thích hợp cho làn da nhạy cảm
Mình cũng thuộc tuýp người có làn da khá nhạy cảm và cực kỳ khó khăn trong lựa chọn mỹ phẩm. Ngay khi vừa sử dụng Innisfree Blueberry Rebalancing Watery Sun Cream SPF37 PA+++, mình tin rằng đây sẽ trở thành cứu cánh đắc lực cho chị em sở hữu da nhạy cảm như em bé. Với mình, Innisfree Blueberry Rebalancing Watery vừa là kem chống nắng vừa là kem dưỡng da hiệu quả trên cả tuyệt vời.

Ưu điểm:

  • Sản phẩm chứa thành phần thiên nhiên lành tính, rất an toàn cho da nhạy cảm.
  • Kết cấu dạng nước gel lỏng, thấm nhanh vào da.
  • Ngoài chức năng chống nắng còn dưỡng da rất tốt, mang lại làn da trẻ trung, tươi mới.
  • Sau khi bôi kem mang lại cảm giác dễ chịu, dịu nhẹ, mềm mại và không hề bết dính.

Nhược điểm:

  • Không nâng tone da
  • Khả năng kiềm dầu kém

Dung tích: 40ml

Giá bán: 180.000đ/tuýp

Kem chống nắng Innisfree cho nam giới

Kem chống nắng Innisfree nam tính cho đấng mày râu Kem chống nắng Innisfree nam tính cho đấng mày râu

Ngược lại với bạn chúng mình, phái mạnh thường không dành nhiều thời gian cho việc chăm sóc da. Nhưng cánh mày râu cũng cần bảo vệ làn da khỏe mạnh trước tác động của ánh nắng mặt trời. Vậy đâu là sản phẩm dành riêng cho nam giới, mình sẽ bật mí ngay sau đây.

Ngay khi vừa xuất hiện trên thị trường, dòng kem chống nắng cho nam Innisfree Forest For Men No Sebum Sunblock SPF50+ PA+++ đã được ưu ái với nhiều nhận xét có cánh. Đặc biệt, sản phẩm phù hợp với những bạn nam da dầu hay da hỗn hợp thiên dầu, thích hợp với khí hậu của Việt Nam. Các bạn nam có thể yên tâm sử dụng bởi loại kem đặc biệt này sở hữu rất nhiều ưu điểm:

Ưu điểm:

  • Thành phần chứa chất Phytoncide từ gỗ thông tự nhiên và cây tuyết tùng giúp tăng cường sức khỏe làn da trước tác hại xấu từ môi trường.
  • Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời với SPF 50+ PA+++.
  • Chất kem màu trắng, khi sử dụng không gây cảm giác bết dính trên da.
  • Đảm bảo không tạo vệt trắng trên da sau khi bôi.
  • Thiết kế bao bì nam tính và mạnh mẽ, dễ dàng sử dụng.

Nhược điểm: 

  • Sản phẩm phù hợp với da thiên dầu không thích hợp cho da khô.

Dung tích: 70 ml

Giá bán: 340.000đ/tuýp.

Cách phân biệt kem chống nắng Innisfree thật giả dễ dàng nhất

Thương hiệu kem chống nắng Innisfree đã khẳng định chỗ đứng vững chắc trong trái tim người sử dụng. Không ngạc nhiên khi Innisfree được xếp vào top sản phẩm bị làm giả khá nhiều. Mình xin chia sẻ một số bí quyết phân biệt Innisfree thật giả để các bạn lựa chọn được hàng chính hãng nhé.

  • Sử dụng phương pháp Check code tem chống hàng giả để phân biệt được Innisfree chính hãng, chất lượng với hàng giả, hàng nhái.
  • Xem kỹ thông tin trên hộp kem chống nắng Innisfree: Thông tin trên hàng thật được in đầy đủ, chi tiết trên bao bì giúp người dùng nắm rõ được thành phần, cách sử dụng, đơn vị nhập khẩu, phân phối… Trong khi hàng giả thường có thông tin sơ sài, thiếu chính xác.
  • Phân biệt nhờ hình thức bên ngoài sản phẩm: Hàng thật chất lượng in rõ nét, chất liệu bao bì mịn, đẹp, hình ảnh hoa hướng dương đậm màu hơn. Ngược lại, hàng giả có vỏ hộp không đều màu, khi cầm trên tay tuýp kem không mịn mượt mà sẽ có cảm giác hơi lì.
  • Phân biệt dựa vào kích thước sản phẩm: Những ai đã là tín đồ của kem chống nắng Innisfree có thể dễ dàng nhận biết nhờ kích thước tuýp kem. Mặc dù hình thức giống nhau đến 80-90% nhưng hàng giả thường có bao bì ngắn hơn hàng chuẩn chính hãng.

Kem chống nắng Innisfree giá bao nhiêu

Mặc dù là một trong những thương hiệu kem chống nắng rất được tin dùng tại xứ sở kim chi nhưng Innisfree lại sở hữu mức giá hết sức cạnh tranh. Sản phẩm thuộc phân khúc bình dân, phù hợp với thu nhập trung bình của đa số người Việt. Bộ sưu tập kem chống nắng Innisfree khá đa dạng, phong phú nhưng mỗi sản phẩm sẽ có mức giá riêng. Một tuýp kem chống nắng của hãng sẽ có giá dao động từ 200.000 - 500.000đ với dung tích khoảng 40, 50, 70 hoặc 100 ml.

Mua kem chống nắng Innisfree chính hãng ở đâu uy tín giá rẻ

Mình nghĩ, một trong những lý do khiến Innisfree trở thành xu hướng lựa chọn của đa số phụ nữ Việt Nam là bởi bạn có thể dễ dàng tìm mua sản phẩm trên thị trường. Hãng đã có store riêng đặt tại Việt Nam và cũng không thiếu các cửa hàng chuyên xách tay mỹ phẩm Innisfree chính hãng.

Bên cạnh đó, để mua được kem chống nắng Innisfree chất lượng các bạn có thể đến các trung tâm thương mại lớn hoặc đến Duty Free - cửa hàng chuyên bán mỹ phẩm chính hãng ở sân bay. Nếu bạn muốn mua online thì shopee hoặc các trang web bán mỹ phẩm uy tín cũng khá ổn.

Hy vọng những review hữu ích về kem chống nắng Innisfree sẽ giúp ích nhiều cho các bạn. Các bạn hãy cùng nhau chia sẻ bí quyết chăm sóc da để cùng sở hữu làn da trắng sáng, đẹp mịn màng nhé.

Nguồn bài viết: https://www.danhthucvedeptunhien.com/kem-chong-nang-innisfree/

Phụ nữ sau sinh mổ nên ăn gì để nhanh hồi phục và nhiều sữa

Sau sinh mổ nên ăn gì để sức khỏe phục hồi một cách nhanh chóng cũng như như có nhiều sữa để con bú là điều mà nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Những loại thực phẩm nào tốt cho sức khỏe của mẹ sinh mổ? Nên ăn kiêng những món ăn gì? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết ngay dưới đây nhé.

Sau sinh mổ nên ăn gì để nhanh phục hồi sức khỏe?

Sau sinh mổ nên ăn gì là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Bởi đây là giai đoạn phụ nữ cần được bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết để có thể phục hồi cơ thể một cách tốt nhất.

Bổ sung thực phẩm giàu chất đạm

Đạm chính là thành phần trực tiếp tham gia trong máu, kháng thể, tuyến bài tiết, tuyến nội tiết, cơ bắp, hormon,... Đạm còn đóng một vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa vitamin, chất khoáng và dinh dưỡng cho cơ thể.

Vậy phụ nữ sau khi sinh mổ nên ăn gì để bổ sung đạm? Bạn có thể thêm những món giàu đạm như phô mai, đậu hũ, cá, trứng, thịt, sữa,... vào thực đơn cho mẹ sau sinh mổ.

Phụ nữ sau khi sinh mổ nên ăn gì để bổ sung đạm

Bổ sung chất sắt

Sau khi sinh mổ phụ nữ thường sẽ mất rất nhiều máu. Người bị thiếu máu thường sẽ hay nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt. Không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, mà còn không đảm bảo được về chất và lượng sữa để cho con bú.

Vậy phụ nữ sau sinh nên ăn gì để bổ sung sắt? Những món ăn cho bà đẻ mổ chứa nhiều sắt như thịt bò, thịt nạc lợn, nho, chuối, mía, hạt hạnh nhân, hạt óc chó, bí đỏ,...

Phụ nữ sau sinh mổ nên ăn gì để bổ sung sắt?

Ăn nhiều rau, củ, quả

Mẹ bầu đẻ mổ nên ăn gì để cơ thể được thanh lọc, giải độc? Rau, củ, quả là những thực phẩm cần thiết để giải độc cơ thể, kích thích hệ tiêu hóa và hệ bài tiết hoạt động tốt hơn. Nhờ đó cơ thể của mẹ sẽ được tăng sức đề kháng, tránh các tác nhân gây hại, cũng như nguồn sữa sẽ chất lượng hơn. Trái cây còn là một nguồn bổ sung vitamin rất dồi dào để tăng cường miễn dịch, giúp sức khỏe phục hồi, làm lành vết mổ, giúp lợi tiểu,...

Bạn có thể ăn những loại rau như mồng tơi, rau dền, cà rốt, bí đỏ, khoai tây, rau cải xanh,... Hoặc một số trái cây như táo, lê, dưa hấu, đu đủ,...Vừa giúp sức khỏe được bảo vệ tốt hơn sau sinh, vừa là phương pháp giúp da đẹp hơn một cách an toàn.

Mẹ bầu sinh mổ nên ăn gì để cơ thể được thanh lọc, giải độc?

Uống nhiều sữa

Sữa sẽ là một nguồn cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể của người mẹ sau khi sinh. Uống nhiều sữa sẽ bổ sung Canxi để xương và răng của mẹ chắc khỏe, sữa mẹ cũng chất lượng hơn và giàu dinh dưỡng hơn. Bên cạnh việc uống sữa tươi, bạn cũng có thể sử dụng phô mai, sữa chua để thay đổi thực đơn cho đa dạng, tránh tình trạng nhàm chán.

Không nhịn khát

Nước lọc đóng vai trò quan trọng để hỗ trợ quá trình trao đổi chất diễn ra trong cơ thể hiệu quả hơn, giúp hệ bài tiết hoạt động, tránh tích tụ các chất độc. Do vậy bạn phải uống đủ nước mỗi ngày, tuyệt đối không được nhịn khát. Bổ sung đầy đủ nước không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mà còn giúp cho da trở nên mịn màng, căng bóng.

Có thể ăn thêm tôm

Nếu như mẹ bầu không bị dị ứng với tôm có thể sử dụng thêm thực phẩm này trong các bữa ăn. Bởi tôm có khả năng giúp loại bỏ chất dịch còn đọng lại bên trong buồng tử cung ra bên ngoài cơ thể, rất có lợi cho việc hồi phục sau sinh mổ.

Không ăn gì trong vòng sáu giờ sau sinh

Phụ nữ sau khi sinh mổ có thể gây ức chế đến dạ dày làm cho hoạt động của ruột và dạ dày suy giảm. Do đó hệ tiêu hóa sẽ hoạt động khó khăn hơn bình thường. Nếu như bạn ăn nhiều ngay sau khi phẫu thuật sẽ khiến tích tụ dẫn đến táo bón và bụng bị đầy hơi, sức khỏe hồi phục sẽ chậm hơn.

Chính vì vậy trong vòng 6 tiếng đồng hồ sau khi phẫu thuật không nên ăn để ruột được nghỉ ngơi và khôi phục lại chức năng. Vậy mẹ bầu sau sinh mổ nên ăn gì nếu cảm thấy quá đói? Bạn có thể ăn nhẹ bằng cháo trắng hoặc súp để kích thích nhu động ruột nhẹ nhàng, giúp bài tiết dễ dàng hơn.

Phụ nữ ngay sau khi sinh mổ nên ăn gì thì tốt cho dạ dày và ruột?

Thay đổi dần lượng và loại thức ăn phù hợp

Trong khoảng 1 đến 2 ngày sau khi sinh thì hệ tiêu hóa vẫn đang còn yếu. Bạn không nên ăn những loại thức ăn quá nhiều chất dinh dưỡng hoặc có dầu mỡ, chỉ nên ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa. Sau khi sinh mổ khoảng 3 đến 4 ngày cũng không vội vàng ăn quá nhiều món canh.

Sau khoảng 7 ngày thì có thể ăn lại như bình thường. Lúc này khẩu vị đã bắt đầu tốt trở lại, nên có thể ăn thêm thịt, trứng, cá để bổ sung thêm chất dinh dưỡng. Và không quên bổ sung các món rau xanh có tính mát vào bữa ăn của mình như rau ngót, mướp, mồng tơi, bí đao để tránh bị táo bón nhé.

Sinh mổ nên ăn gì để nhiều sữa?

Sữa mẹ là một nguồn bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên nhiều mẹ bầu sau khi đẻ mổ đều cảm thấy nguồn sữa không đủ. Vậy bạn nên ăn gì để nhiều sữa sau sinh mổ?

Sau khi sinh mổ nên ăn gì để có nhiều sữa

Bột yến mạch

Yến mạch cung cấp nhiều chất xơ. Đây là thực phẩm giúp bổ sung năng lượng tốt cho hệ tiêu hóa và kích thích mẹ bầu ăn ngon miệng hơn. Ngoài ra còn hỗ trợ tăng tiết sữa dành cho những người vừa mới sinh mổ.

Đu đủ chưa chín

Đu đủ chưa chín chứa các hoạt chất phytochemical và enzym giúp tăng cường mô vú, kích thích tiết sữa. Đây còn là thực phẩm giúp mẹ bầu giảm đau sau khi sinh mổ và cơ thể được thoải mái, thư giãn hơn.

Rau xanh

Những loại rau đậm màu như ngót, cải, mồng tơi, rau bina,... chứa một lượng chất xơ vô cùng dồi dào giúp hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa, tránh táo bón. Ngoài ra còn cung cấp phytoestrogen để tăng cường mô vú khỏe và kích thích tiết sữa nhiều hơn. Tuy nhiên mẹ bầu không nên sử dụng quá nhiều loại rau này để tránh gây tiêu chảy ở trẻ.

Hạt cà ri

Hạt cà ri được nhiều bác sĩ khuyên sử dụng do có khả năng hỗ trợ tăng điều tiết sữa sau khi sinh mổ. Sử dụng hạt gia vị này trong thực đơn còn giúp ngừa bệnh táo bón.

Hạt cà ri có khả năng hỗ trợ tăng điều tiết sữa sau khi sinh mổ

Rau củ có màu đỏ

Rau củ đỏ như củ cải với cà rốt chứa beta carotene giúp thúc đẩy điều tiết sữa. Đồng thời còn bổ sung sắt và cải thiện chức năng gan.

Măng tây

Măng tây cung cấp acid folic, chất xơ, chất khoáng và các vitamin cần thiết. Sử dụng măng tây vừa phải chính là cách gọi sữa về sau sinh mổ đơn giản, hiệu quả .

Quả mơ

Mơ chứa chất xơ, vitamin C, A và khoáng chất. Các thành phần này giúp tăng lượng hormone prolactin để cơ thể mẹ tăng điều tiết sữa.

Hạt cây thì là

Hạt cây thì là có chứa photoanethole, anethole và dianethole. Đây là thành phần kích thích sản sinh hormone prolactin và estrogen, rất có lợi cho quá trình tạo ra sữa mẹ.

Cá hồi

Cá hồi rất giàu protein và canxi. Ngoài giúp tăng cường tiết sữa còn cung cấp acid béo omega – 3, DHA để trẻ phát triển tốt hơn.

Cá hồi rất giàu protein và canxi

Gạo lứt

Gạo lứt bổ sung dinh dưỡng và chất xơ, giúp duy trì năng lượng cho mẹ sau sinh. Và còn kích thích tiết hormone prolactin để tăng lượng sữa mẹ.

Tỏi

Tỏi nếu sử dụng vừa phải sẽ là thực phẩm tốt giúp tăng tiết sữa. Đồng thời còn tăng đề kháng, ngăn ngừa tế bào ung thư.

Không nên ăn gì sau khi sinh mổ?

Bên cạnh việc bổ sung những nhóm thực phẩm tốt vào thực đơn cho bà đẻ mổ để cơ thể phục hồi cũng cần kiêng kị những món không tốt. Vậy phụ nữ sau sinh kiêng ăn gì để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe?

Tránh ăn thực phẩm tanh

Những món ăn tanh có thể làm chậm quá trình ngưng tụ máu, khiến cho các vết mổ lành miệng lâu hơn. Do vậy bà bầu nên tránh những loại thực phẩm tanh và có tính hàn như cá, ốc, rau đay, cua,...

Tránh các thực phẩm gây tắc sữa

Để đảm bảo nguồn sữa cho con bú dồi dào và chất lượng tốt bạn nên sử dụng những món ăn giúp lợi sữa như chúng tôi đề cập bên trên. Và tránh những loại thực phẩm gây tắc sữa như ớt, mùi tây, lá lốt, bắp cải,..

Tránh ăn thực phẩm dễ tạo mủ

Một số thực phẩm có thể tạo mủ ở các vết thương sau khi mổ làm cho vết thương bị viêm, sưng và khó lành như rau muống, đồ nếp,... Bạn nên kiêng những đồ ăn này để cơ thể phục hồi nhanh hơn nhé.

Kiêng các thực phẩm gây đầy hơi

Sau khi sinh mổ hệ tiêu hóa của các bà bầu thường rất nhạy cảm và yếu. Bạn cần tránh những loại thực phẩm như đường hoặc sữa lên men để không bị đầy hơi, gây hại cho hệ tiêu hóa. Thay vào đó có thể bổ sung dinh dưỡng bằng việc ăn trứng, thịt hoặc nhiều rau như mướp, mồng tơi,...

Kiêng đồ nhiều dầu mỡ:

Phụ nữ sinh mổ không chỉ có hệ tiêu hóa trở nên yếu hơn mà dạ dày cũng bị tác động rất nhiều khiến bị đầy hơi, khó chịu và làm chậm quá trình tiêu hóa. Do đó bạn nên kiêng sử dụng những món ăn nhiều dầu mỡ như món rán, món chiên. Đặc biệt là khoảng thời gian 1 tuần sau khi sinh để giúp dạ dày hoạt động dễ dàng hơn.

Bạn nên kiêng những món ăn nhiều dầu mỡ như món rán, món chiên

Không dùng chất kích thích

Những chất kích thích như rượu bia hay thuốc lá đều là chất gây hại đến cơ thể con người. Nhất là đối với mẹ bầu có hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch bị yếu đi sau khi mổ thì càng cần chú ý để kiêng. Tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân cũng như con nhỏ.

Ngoài ra nếu bạn bị dị ứng với hải sản thì nên tránh dùng bởi có thể khiến các vết thương bị ngứa và lâu lành hơn. Cũng không nên ăn quá nhiều những loại hoa quả chua như xoài, me, khế,... hoặc những gia vị cay như tiêu, ớt,..

Trên đây là những gợi ý về các thực phẩm cần thiết, có lợi để trả lời cho câu hỏi sinh mổ nên ăn gì của nhiều mẹ bầu. Từ đó có được thực đơn phù hợp cho bản thân. Bên cạnh đó các mẹ có thể tham khảo và sử dụng những sản phẩm giúp tăng tiết lợi sữa như: trà lợi sữabột ngũ cốc lợi sữa... để giúp sữa về đều và nhiều hơn, từ đó có nguồn sữa rồi rào cho bé. Chúc bạn và thiên thần nhỏ của mình sẽ thật khỏe mạnh và vui vẻ nhé.

Xem thêm kiến thức thú vị:

Nguồn bài viết: https://dongychannguyen.webflow.io/posts/sinh-mo-nen-an-gi

Trung Tâm Chân Nguyên Nơi Chắp Cánh Ước Mơ Con Trẻ

Làn da mềm mịn của bé là tấm lá chắn thiết yếu có một không hai bảo vệ con với thế giới bên ngoài. Và trung tâm đông y Chân Nguyên không chỉ biết đến với đội ngũ Bác sỹ khám chữa bệnh về da chuyên nghiệp mà còn khiến nhiều người tin yêu bởi tích cực tổ chức các chương trình, hoạt động cộng đồng ý nghĩa cho con trẻ.

Đông y Chân Nguyên - Ươm mầm những ước mơ

Nhân ngày Quốc tế thiếu nhi 1/6 qua, Trung tâm da liễu Chân Nguyên đã để lại rất nhiều cảm xúc, kỉ niệm khó quên với các bé và cha mẹ khi đến tham gia chương trình.

Phòng khám Chân Nguyên tin rằng “Thành công ngày mai bắt đầu từ ước mơ hôm nay”, và sở hữu làn da mịn màng khỏe mạnh sẽ giúp con tự tin để từng bước đạt được những thành công ấy. Chương trình “Vì Làn Da Trẻ Nhỏ” tổ chức vào ngày 1/6 - 3/6 tại Trung tâm Da liễu Chân Nguyên vừa qua khuyến khích các bậc phụ huynh và bé chia sẻ những giấc mơ đồng thời không ngừng nuôi dưỡng và chắp cánh những mơ ước ấy.

Chân Nguyên đồng hành bên cha mẹ để các bé luôn được hạnh phúc, vui vẻ khi loại bỏ các bệnh ngoài da. Chương trình đặc biệt “Vì Làn Da Trẻ Nhỏ” nhân kỉ niệm Quốc tế thiếu nhi đã để lại những xúc cảm tới nhiều gia đình có con nhỏ:

  • - Trung tâm da liễu Chân Nguyên hỗ trợ 4 thang thuốc tắm trị giá 500.000 VNĐ cùng các phần quà hạnh phúc cho bé tại phòng khám.
  • - Chương trình áp dụng cho các bệnh nhi từ 0 - 10 tuổi và được tổ chức từ 01/06 đến 03/06

Bên cạnh những phần quà hết sức ý nghĩa, các bé và cha mẹ còn tự tay ghi lại những ước mơ vào mẩu giấy nhỏ như muốn gửi gắm những nỗi niềm trong lòng:

“Con ước mình mau khỏi bệnh ngoài da và ước cả nhà mình khỏe mạnh. Chúc Trung tâm Chân Nguyên chữa được khỏi bệnh cho nhiều bệnh nhân như con để bố mẹ không lo lắng nữa, con có thể khỏe mạnh làm nhiều điều con thích" - Chia sẻ từ bé Hoàng Minh (10 tuổi, Hà Nội).

“Mẹ mong con có làn da đẹp, khỏe mạnh, không còn ngứa. Những lúc nhìn con gãi mẹ rất thương. Cầu mong mọi điều tốt đẹp sẽ đến với con! Thiên thần nhỏ của mẹ!” - Chia sẻ từ mẹ Nguyễn Thị Phương như nói lên ước mong của biết bao người.

Trung tâm da liễu Chân Nguyên - Làn da khỏe, chắp cánh ước mơ con trẻ

Bà Nguyễn Thị Phượng, Giám đốc Trung tâm da liễu Chân Nguyên chia sẻ: “Được nhìn các bé và cha mẹ vui cười khi không còn khó chịu bởi những bệnh ngoài da, chính là động lực để trung tâm cố gắng hơn mỗi ngày.”

Được biết, phòng khám đông y Chân Nguyên sẽ còn tiếp tục thường xuyên tổ chức các hoạt động chăm sóc và bảo vệ làn da bé với mục đích giúp con trẻ khỏe mạnh hơn mỗi ngày, nuôi dưỡng những ước mơ của con.

Chương trình kết thúc để lại cho các bé và cha mẹ những niềm vui và hy vọng vào tương lai tốt đẹp hơn. Cũng để lại cho toàn thể nhân viên phòng khám Chân Nguyên động lực lớn hơn làm việc và tiếp tục chia sẻ cho cộng đồng.

Mặc dù “Vì làn da trẻ nhỏ” chỉ là một hoạt động nhỏ, nhưng với ý nghĩa của nó sẽ cổ vũ tinh thần các em nhỏ và cha mẹ, giúp chia sẻ động lực với những đơn vị khác cống hiến cho xã hội nhiều hơn. Chân Nguyên mong muốn sẽ mang đến một mùa hè đầy ý nghĩa đối với các em và cả các bậc phụ huynh, để những ước mơ của con trẻ được nuôi dưỡng và phát triển vững chắc.

Trung tâm Da liễu Đông y Chân Nguyên - Giúp con có làn da khỏe, vươn cao những ước mơ!

  • Địa chỉ: Số 50, Phố Dương Khuê, Phường Mai Dịch, Quận Cầu Giấy, TP Hà Nội
  • Điện thoại: 0988.016.220

Link bài gốc: https://www.nguoiduatin.vn/dong-y-chan-nguyen-noi-chap-canh-uoc-mo-con-tre-a441997.html

Những thông tin khác về TT Chân Nguyên

https://www.transport.gov.za/web/dongychannguyen
http://municipios.rionegro.gov.ar/web/dongychannguyen
http://ca.ictmoh.gov.vn/web/dongychannguyen
http://thanhdoan.tphcm.gov.vn/web/dongychannguyen
http://www.sarsinaturismo.it/web/dongychannguyen
https://njrs-itd.gov.in/web/dongychannguyen
http://www.pso.hochiminhcity.gov.vn/web/dongychannguyen
https://www.idiger.gov.co/web/dongychannguyen
http://infomobility.tirana.gov.al/web/dongychannguyen
http://www.nongthonmoihoavang.danang.gov.vn/web/dongychannguyen
https://tthtdn.danang.gov.vn/web/dongychannguyen
https://vpdt11-snnptnt.tphcm.gov.vn/web/dongychannguyen
http://www.jsm.gov.my/web/dongychannguyen/
https://www.contratacionbogota.gov.co/vi/web/dongychannguyen
https://www.sire.gov.co/web/dongychannguyen
http://www307.regione.toscana.it/web/dongychannguyen
https://dichvucong.gialai.gov.vn/web/dalieuchannguyen/
https://www.om.acm.gov.pt/web/dongychannguyen/
http://en.baria-vungtau.gov.vn/web/dongychannguyen/
http://nhannangluong.dvctt.gov.vn/web/dongychannguyen/
http://saereport.asttmoh.vn/web/dongychannguyen
https://pnoa.ign.es/web/dongychannguyen
https://agroclima.cenicafe.org/web/dongychannguyen
https://iter.regione.campania.it/web/dongychannguyen/
http://www.camilab.unical.it/web/dongychannguyen
http://rtsla.khai.edu/web/dongychannguyen
http://www.cccbeducacio.org/en/web/dongychannguyen
http://www.ha.ae/web/dongychannguyen
http://www.cened.it/web/dongychannguyen
https://visegrad.eko.org.pl/liferay/web/dongychannguyen
https://adoxx.org/live/web/dongychannguyen
https://iss-services.cvtisr.sk/portal/web/dongychannguyen
http://www.curit.it/web/channguyen
http://tarnobrzeg2.demo.eo.pl/web/dongychannguyen
https://turismolasiberia.juntaex.es/web/dongychannguyen
http://opr.provincia.caserta.it/web/dongychannguyen
https://www.gcubureau.org/web/dongychannguyen
http://sostrader.it/web/dongychannguyen
http://ww.dolnioblastvitkovice.cz/web/dongychannguyen
http://uslugi.rtyva.ru/web/dongychannguyen
https://www.siose.es/web/dongychannguyen
https://cicdr.pt/web/dongychannguyen/
https://desaplicaciones.administracionpublica.gob.ec/web/dongychannguyen
http://atpuce.puce.edu.ec:8080/web/dongychannguyen
http://www.videovivo.it/web/dongychannguyen
https://edu.sepve.org.gr/web/dongychannguyen
https://www.instagram.com/dongychannguyen/
https://www.linkedin.com/company/dongychannguyen/about/
https://www.pinterest.com/dongychannguyen/
https://www.youtube.com/c/TrungT%C3%A2m%C4%90%C3%B4ngYCh%C3%A2nNguy%C3%AAn/
https://dongychannguyen.tumblr.com/
https://www.reddit.com/user/dongychannguyen
https://dongychannguyen.medium.com/
https://dongychannguyen.business.site/
https://vk.com/dongychannguyen
https://dongychannguyen.blogspot.com/
https://dongychannguyen.home.blog/
https://linkhay.com/u/dongychannguyen
https://sites.google.com/view/dongychannguyen/
https://www.behance.net/dongychannguyen
https://dongychannguyen.hatenablog.com/
https://dongychannguyen.webflow.io/
https://dongychannguyen.over-blog.com/
http://dongychannguyen.simplesite.com/
https://gumroad.com/dongychannguyen
https://dashburst.com/dongychannguyen/
http://upvidhansabhaproceedings.gov.in/web/dongychannguyen
http://www.ospedalesacrocuore.it/vi/web/dongychannguyen
https://creodias.eu/web/dongychannguyen/
https://fondazionearching.it/web/dongychannguyen
http://bi.mineducacion.gov.co:8380/eportal/web/dongychannguyen
https://clickon.extrasys.it/web/dongychannguyen/
https://studiumfc.umontreal.ca/blog/index.php?entryid=14071
http://portalanalitico.anvisa.gov.br/de_DE/web/dongychannguyen
https://ehealth.serres.gr/web/dongychannguyen/
http://www.cementomagno.com:8080/web/dongychannguyen
https://portal.squ.edu.om/web/dongychannguyen
http://sgm.controlminero.gob.ec/web/dongychannguyen/
https://www.investinextremadura.com/web/dongychannguyen/kienthucsuckhoe
http://intranet.immobilierela.be/web/dongychannguyen
http://services.fepem.fr/web/dongychannguyen
http://www.grupoagroempresa.com.ar/web/dongychannguyen/
http://riffster.omegabit.com/web/dongychannguyen
https://versus.esmo.sk/web/dongychannguyen
https://www.freifunk-gera-greiz.de/web/dongychannguyen/
http://www.laziocreativo.it/web/dongychannguyen
http://zzdosp.zhangzidao.cn/web/dongychannguyen
https://talentmaschine.de/web/dongychannguyen
https://hcen.salud.uy/web/dongychannguyen/
https://www.dharmaoverground.org/web/dongychannguyen/
http://www.mondiamediamena.com/web/dongychannguyen/
https://www.sbbe-edu.gr/web/dongychannguyen/
http://www.eklipse-mechanism.eu/web/dongychannguyen/
https://entreprises.cnmsante.fr/web/dalieuchannguyen
https://www.metajsolution.it/web/dongychannguyen
http://capitoloprovinciale.provinciaromanafbf.it/web/dongychannguyen/
https://cityofkozani.gov.gr/web/dongychannguyen/
https://www.medicaltopjobs.de/web/dongychannguyen/
http://yasunitransparente.ambiente.gob.ec/web/dongychannguyen/
http://meschadmin.suggesto.eu/web/dongychannguyen/
http://www.cnss.tn/en/web/dongychannguyen/
https://www.pugliaxp.it/web/dongychannguyen/
https://www.aarogyasri.telangana.gov.in/web/dongychannguyen/
http://www.odrportal.hu/web/dongychannguyen/
https://siigap.cjneamt.ro/web/dongychannguyen
http://fcsyp.mxl.uabc.mx/web/dongychannguyen
http://wiedza.imp.lodz.pl/web/dongychannguyen
http://rg.ipm.edu.mo/web/dongychannguyen/
http://sd-50592.dedibox.fr/web/dongychannguyen
https://casprod.lgaq.asn.au/web/dongychannguyen/
http://krasnodar.litemedica.ru/web/dongychannguyen
https://aizuwakamatsu.mylocal.jp/web/user.46547887
http://www.apsppievedibono.it/web/dongychannguyen
http://portal.cover-zzp.nl/web/dongychannguyen
http://portal.cover-rb.nl/web/dongychannguyen
https://ovk-group.ru/web/dalieuchannguyen
http://179.27.60.196/web/dongychannguyen/
https://geoportal.kraj-lbc.cz/web/dongychannguyen
http://folkartery.math.bas.bg/web/dongychannguyen/
https://sparc-robotics-portal.eu/web/dongychannguyen
http://www.sunflowerbeautysalon.co.za/sr_RS_latin/web/dongychannguyen/suckhoe?p_p_auth=LVOwOA48&p_p_id=33&p_p_lifecycle=0&p_p_state=maximized&p_p_mode=view
https://www.webapps.lrz.de/web/dongychannguyen/
https://learn.designsforhealth.com/web/dongychannguyen/
https://portal.designsforhealth.com/web/dongychannguyen/home?p_auth=aoKcPJJF&p_p_id=33&p_p_lifecycle=1&p_p_state=maximized&p_p_mode=view
https://stpeterline.com/en/web/dalieuchannguyen
http://bim.shjx.org.cn/web/dalieuchannguyengmail.com
http://www.caballotambo.com/web/dongychannguyen
http://empleo.nortempo.com/web/dongychannguyen
http://portal.cover-aov.nl/web/dongychannguyen/
http://www.cover-coach.nl/web/dongychannguyen/
http://securefile.co/web/dongychannguyen
https://greenwaterdivers.nrgie.net/web/dongychannguyen
https://radio-channel10.de/web/dalieuchannguyen/
https://innovation.cccb.org/web/dongychannguyen
http://fbpidi.gov.et/web/dongychannguyen/
https://www.rakennerahastot.fi/web/dalieuchannguyen
http://wsguardian.co/web/dongychannguyen
http://www.pullmancosta.cl/web/dongychannguyen
http://downloadportal.oase-livingwater.com/web/dalieuchannguyen
http://www.1080.vn/web/dongychannguyen
https://www.budapestkozut.hu/web/dongychannguyen/
https://www.eco2cir.eu/web/dongychannguyen/blog?p_auth=8wBZre2i&p_p_id=33&p_p_lifecycle=1&p_p_state=maximized&p_p_mode=view
— 20 Resultados por página
Mostrando el intervalo 1 - 20 de 25 resultados.